【正版稀缺书】心理调适
￥ 45 7.6折 ￥ 59 九五品
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作者(美)John W.Santrork著;王建中等译
出版社高等教育出版社
ISBN9787040212372
出版时间2008-12
版次1
印刷时间2008-12
印数1千册
装帧平装
页数658页
定价59元
货号17-4-24
上书时间2017-09-07
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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【图书描述】:
本书是一本介绍心理调适理论和方法的自助类图书。全书共分16章，内容含盖人生各阶段生活的各个方面，主要包括压力与情绪管理、人际关系、生涯规划、人生的发展以及心理健康与治疗等诸多内容。
【编辑推荐】:
本书是一本全面介绍心理调适的理论和方法，帮助个体提高心理成长能力的优秀教材，相对应的课程也是心理健康类的核心基础课，在帮助个体提升心理健康方面具有整合作用。该书在美国大学中被广泛使用，并多次修订再版。全书以心理学的理论为基础，结合心理学最新的研究成果，注重考据，科学性强，内容涵盖了人类生活的各个方面，包括压力与情绪管理、入际关系、生涯规划、人生发展以及心理健康与治疗等诸多内容。同时，该书引用大量的实例，并在书中穿插心理小测验、漫画、照片、思考题和心理调适的具体策略，具有很强的趣味性和实用性，堪称理论与实际相结合的范例。
【内容简介】:
《心理调适》是一本介绍心理调适理论和方法的自助类图书。全书共分16章，内容涵盖人生各阶段生活的各个方面，主要包括压力与情绪管理、入际关系、生涯规划、人生的发展以及心理健康与治疗等诸多内容。《心理调适》可以作为大学生心理健康教育课程的教材，也可以作为大学生的课外读物。全书从心理学的理论出发，结合美国心理学界最新的研究成果，注重考据，科学性强；同时《心理调适》的每章使用实例导入理论，并在书中加入了一些心理小测验、漫画、照片、思考题和心理调适的具体策略，增强了《心理调适》的趣味性和实用性，在理论与实际结合方面树立了一个良好的榜样。《心理调适》已在美国大学中得到广泛使用。
【作者简介】:
约翰·圣达洛克(John W.Santrock)从明尼苏达大学(University ofMinnesota)获得博士学位。毕业后，他首先任教于查尔斯顿大学(University of Charleston)和佐治亚大学(University of Georgia)。现在，他在位于达拉斯Dalias)的得克萨斯大学(University ofTexas)心理系任教，负责讲授一些大学生的课程。
长期以来，约翰对人的心理调适抱有浓厚的兴趣，尤其是作为一名学校的心理工作者，他和临床心理学的博士生们一起研究离婚的影响，并努力提高自助图书和其他自助资源的质量。1994年，他和翰·诺克罗斯(John Norcross)等人一起编撰了广受欢迎的《自助书权威指南》(Authoritative Guide to Self-Help Books)。最近，《心理健康资源权威指南》(The Authoritative Guide to Mental Health Rsources)(2003)一书被《美国护理杂志》(American Journal of Nursing’s)评为最受读者喜爱的健康类图书。
【目录】:
第一章 面向生活 自我调适
第二章 人格
第三章 自我、同一性和价值观
第四章 压力
第五章 应对
第六章 社会思维、社会影响和群体关系
第七章 有效沟通
第八章 友谊和爱情关系
第九章 成年人的生活方式
第十章 成功、事业、工作
第十一章 成年初期、成人的发展和衰老
第十二章 性别
第十三章 性
第十四章 心理障碍
第十五章 心理治疗
第十六章 健康
【文摘】:
实例1特德和艾丽丝
特德-卡钦斯基（TedKaczynski）的少年时代鲜有困扰，仅仅经历了短暂的社会接触之后，就跳级完成了中学时期的学习。16岁时，特德进入了哈佛大学，在大学时代，他是一个孤僻而不合群的人。一个他在哈佛的室友说，特德有一个逃避人群的特殊方法：蹑手蹑脚地溜过朋友身边，然后猛地关上门。特德在密歇根大学获得数学博士学位后，成为加州大学伯克利分校的教授。在那儿的同事的记忆中，他是个脱离周围环境的人——没有朋友，没有盟友，也没有人际网络。来到伯克利几年后特德便辞职了，搬到蒙大拿州的乡下，在一间简陋的小屋中度过了25年的隐居生活。镇上居民描述他是一个蓄着胡须、行为古怪的人。1996年，特德被逮捕，并作为一个声名狼藉的非法投放炸弹者被起诉，他是当时美国最想要抓获的杀手——在17年中他发送了16封炸弹邮件，造成23人受伤致残，3人死亡。1998年，他对这些罪行供认不讳，被判入狱服刑。
在特德声称的首次投放炸弹时问的10年之前，艾丽丝·沃克（AliceWalker）正在密西西比与种族歧视主义进行抗争。最近，她第一次因写作获得了奖励，但她并没有用这笔钱实现去西非塞内加尔的梦想，而是全心全意地投身到“公民权利运动”之中。艾丽丝从小就知道贫困和种族主义的影响是多么的残忍。1944年，她出生在一个年收入仅有300美元的佐治亚州小佃农家中，她是这个家庭中的第八个孩子。当艾丽丝8岁的时候，她的兄弟意外地用BB枪射伤了她的左眼。当一周后她的父母将她带到医院时（他们没有车），她那只眼睛已经瞎了，伤口已发展为永久的伤痕。尽管成长的条件对她相当不利，艾丽丝仍然成为了一位评论家、诗人、获奖小说家、短篇故事作家和社会活动家，这些正如她所塑造的人物一样，他们战胜了痛苦和怨恨（尤其是其中的女性角色）。最终她凭借作品《紫色》（砀PColor’Purple）一举获得了普利策奖。一个像特德这样有前途、有希望的人，为什么会如此缺乏调适能力以至于最后实施了残忍的暴力行为；而像艾丽丝这样的人却可以如此成功地进行调适，并将贫困和创伤转变成丰饶的文学顶果？为什么一个人可以重拾起被灾难打碎的生活碎片——例如挚爱人的逝去，而另一个人却因生活中的小小麻烦被扰乱得失常？为什么一些人冲劲十足——在学校中学业有成、有广泛的人际网络、充满活力——但另外一些人却坚持局外人的态度，只扮演生活的旁观者？如果你曾经对“为什么一些人的调适行为比另外一些人的更加有效”感到过好奇，那么你就已经触及了本书中将探究的核心问题。
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