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成就完美人生（全5册）控制情绪+社交恐惧+借口+自我设限+自律

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山西临汾

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作者刘磊著

出版社红旗出版社

出版时间2020-03

版次1

装帧平装

货号9787505149090

上书时间2024-10-28

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【内容简介】

成就完美人生，包括控制情绪、社交恐惧、借口、自我设限、自律，共5本。积极的心态可以使我们成就事业，获得幸福。通过对自身情绪的认识和管理，培养驾驭情绪的能力，确保我们有良好的状态，成为更好的自己。

【目录】

控制情绪

社交恐惧

借

自我设限

自律

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