书名:一切疑难杂症都是纸老虎!(六代名医世家,海外临床20年,中西医专家王晓斋通解健康与难病防治奥秘,让一切疑难杂症都成为纸老虎!)
编号:2869823
ISBN:9787539044798[十位:]
作者:王晓斋
出版社:江西科学技术出版社
出版日期:2011年12月
页数:0
定价:32.00 元
参考重量:0.390Kg
-------------------------
新旧程度:6-9成新左右,不影响阅读,详细情况请咨询店主
如图书附带、磁带、学习卡等请咨询店主是否齐全
* 图书目录 *
*章 人生观决定养生观
绝大部分人不了解自己的身体
回首已是百年身:中西医的相通与互补
养生归养生,治病归治病
盈缩之期,不但在天:国人缺乏全面的健康管理
第二章 治病就是“打老虎”
谁在乔布斯的苹果上咬了一口:生死一念间
身体也存在蝴蝶效应:整合治疗才能除病根
我治病的三字经:清、补、调
疾病快乐治,事半功倍
第三章 营养不能被利用就会变成毒
肠胃——你的第二大脑
皇帝吃山珍海味为什么不痛风
吃饭可以不上档次,但必须讲原则
喜欢吃什么不等于身体需要什么
一日三餐吃对了,百病不生
早晨一碗姜茶让阳气升发
晚餐不要吃得像乞丐
他方水土养这方人
地中海饮食:吃烧烤加柠檬,重用西红柿
鸡为什么不缺钙
踩草地,不踩鹅卵石
段誉吸人真气昏迷的教训:补而滞
人体对食物营养素有天然好感
第四章 恰到好处的运动才能祛病防病
累了吃和睡,会更累
餐前运动是给肠胃按摩
饭后百步走是“偷菜”游戏
拳王阿里蝴蝶舞步玄机:别小看有氧运动
腹式呼吸能杀毒:成人的呼吸方式通常不正确
悠着点!剧烈运动的人血管斑驳陆离
膝关节要省着点用
不正确的按摩会导致骨质增生和骨刺
用头模拟写“凤”字,颈椎病一扫光
第五章 “毒”是真老虎
这是一个排毒的时代
多种难病,源于循环障碍,打开排毒通道以祛邪
千万不能忽视的排毒法:皮肤和头发排毒
卫生间流行病学:一天大便两次或更多
肾排毒:生死攸关
淋巴排毒*好的方法是有氧运动
肝排毒:断食疗法反而容易二次中毒
第六章 防衰老就是“治未病”
疾病是飞刀,刀刀催人老
人体内有5 种腺体影响衰老
肾上腺之谜:西方人为什么不吃新加坡的糖醋鱼
阴平阳秘,精神乃治
新陈代谢慢并不能延缓衰老
第七章 夫妻双修的...
以下为对购买帮助不大的评价