书名:哈佛高效学习法
编号:4457655
ISBN:9787516825679[十位:]
作者:王艺宁 著 三鼎甲出品
出版社:台海出版社
出版日期:2020年03月
页数:0
定价:45.00 元
参考重量:0.240Kg
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* 图书目录 *
哈佛真相:探索谣言背后的真相 哈佛学生真的在彻夜苦读吗 与众不同的是学生还是学校 大部分人根本不会学习 真正的差距是认知效率 *部分 哈佛思维法:深度学习从转变思维开始 *章 提问式思维:有效提问让学习真正发生 你是学习者还是评判者 哈佛课堂的对话式教学 如何培养提问式思维 提出假设,突破思维困境 用问题树代替知识树 第二章 批判性思维:批判思维让学习更加深入 真正的批判性思维是什么 独立思考,自我探索的乐趣 通过辩论,锻炼批判性思维 总结,也要带着批判的眼光 运用批判性思维解决问题 第三章 深度思维:没有深度思考,勤奋毫无意义 没有深度思考,一切努力都是白费 了解思维定式,躲避思维陷阱 专注,深度思考的前提 锻炼深度思考的方法 如何进行彻底的深度思考 第二部分 哈佛学习法:高效学习方法让学习更轻松 第四章 学习力:运用学习力让思想闪光 学习力究竟是什么 观察力是学习力的基础 培养好习惯,引爆学习力 学习要有强大的目标感 懂得积极思考的力量 第五章 哈佛学习体系:告别盲目学习,构建知识体系 明确知识管理 做好知识收集 高效阅读的力量 巧用学习方法 第六章 执行力:高效执行让学习更加轻松 高效的执行离不开勤奋 完成目标分解动作 给目标设置“死线” 学习需要持之以恒 第三部分 哈佛管理法:做好自我管理,端正学习态度 第七章 时间管理:让你的学习时间更充足 让你的时间具象化 遵循大脑的“黄金时间” 充分利用碎片化的时间 打败拖延症这只拦路虎 第八章 能量管理:永远保持学习热情 能量是*高效的学习货币 能量管理,从发现能量到提升能量 掌控能量,从掌控自己开始 调整身体状态,时刻保持充沛能量 第九章 心态管理:别让心态成为学习的障碍 哈佛大学的幸福课 积极情绪的秘密 暗示的力量 塑造自励心,让目标可望亦可及 进行压力调节的方法 终身学习:让学习成为一种生活方式 走出教育的圈子 从被动到主动,学习更有意义 学习也要跟紧时代潮流 实现终身学习的重要方式
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