催眠术-一种奇妙的心理疗法邰启扬
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作者邰启扬
出版社社会科学文献出版社
ISBN9787509745199
出版时间2013-06
装帧平装
开本16开
定价48元
货号970839934942953478
上书时间2024-11-13
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商品详情
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导语摘要
催眠术（hypnotism，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字）是以人为诱导（如放松、单调刺激、集中注意、想象等）引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。邰启扬编著的《催眠术（一种奇妙的心理疗法第2版）》介绍了16种简单实用的催眠方法，并针对现代社会的不同人群、不同需要，提出了科学的催眠治疗方案。
作者简介
邰启扬，1956年生，江苏省扬州市人。现任职于扬州大学教育科学与技术学院教育系，副教授、中国心理学会会员、江苏省首批人事考试专家。长期从事心理学的教学与研究工作，自1987年起从事催眠术研究。独立撰写及与人合作撰写心理学等方面著作10多部，论文20多篇。2005年和2007年先后出版的《催眠术》和《催眠术治疗手记》，引起较大社会反响，长期位列畅销书排行榜。
目录
第一章 奇妙的催眠现象
一 超乎寻常的功能表现
二 “无中生有”的生理效应
三 “后催眠暗示”的作用
四 犯罪与破案的手段
五 有效的身心治疗法
六 催眠术究竟是怎么回事
第二章 从迷信走向科学
一 催眠术的历史回顾
二 催眠术的新发展
第三章 解读催眠
一 各种传统的催眠理论
二 对催眠现象的生理学研究
三 催眠现象的基本原理
第四章 催眠术的误解与滥用
一 催眠术是江湖骗术
二 催眠术是包治百病的灵丹妙药
三 催眠师非同凡人
四 催眠术一学就会、一会就能用
五 催眠术是催人入睡的技术
六 接受催眠术是有害的
七 催眠术有百利而无一弊
第五章 催眠施术的条件
一 环境
二 气氛
三 催眠师
四 受术者
第六章 催眠施术的过程与状态
一 施术的过程
二 催眠状态
三 催眠程度的检测指标
第七章 催眠施术的方法
一 躯体放松法
二 观众运动法
三 言语催眠法
四 口令催眠法
五 生理催眠法
六 信仰催眠法
七 反抗者催眠法
八 怀疑者催眠法
九 杂念者催眠法
十 持续催眠法
十一 凝视催眠法
十二 气合催眠法
十三 后暗示催眠法
十四 睡眠催眠法
十五 集体催眠法
十六 觉醒法
第八章 自我催眠
一 自我催眠术简述
二 自我催眠术的特点
三 实施自我催眠应注意的问题
四 自我催眠的方法
第九章 生理疾病的催眠疗法
一 疲劳的催眠疗法
二 失眠症的催眠疗法
三 神经衰弱症的催眠疗法
四 消化不良及厌食症的催眠疗法
五 偏头痛的催眠疗法
六 心脏神经症的催眠疗法
七 书写痉挛症的催眠疗法
八 晕车（船）的催眠疗法
九 遗尿症的催眠疗法
十 无痛分娩的催眠疗法
十一 无痛拔牙的催眠疗法
十二 催眠治疗疾病的种类及注意事项
第十章 性功能障碍与性变态的催眠疗法
一 男性性功能障碍的催眠疗法
二 女性性功能障碍的催眠疗法
三 性变态的催眠疗法
第十一章 人格障碍的催眠疗法
一 人格障碍的种类
二 人格障碍的催眠剧疗法
三 人格障碍的系统脱敏疗法
四 人格障碍的年龄倒退疗法
第十二章 情绪、情感障碍的催眠疗法
一 情绪、情感障碍及其类别
二 恐惧症的催眠疗法
三 焦虑症的催眠疗法
四 抑郁症的催眠疗法
第十三章 自我改善的催眠方法
一 现代社会与人的自我改善
二 减肥的自我催眠方法
三 戒烟的催眠方法
四 戒酒的催眠方法
五 戒赌的催眠方法
六 解除心理阴影的催眠方法
七 解除自卑感的催眠方法
八 改变考试怯场的催眠方法
九 排遣孤独的催眠方法
十 身心康复的催眠疗法
第十四章 催眠术与潜能开发
一 催眠术与学习潜能开发
二 催眠术与创造潜能开发
三 催眠术与体力潜能开发
内容摘要
尽管催眠术备受争议，但大量的临床实践证明，催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。《催眠术：一种奇妙的心理疗法（第2版）》介绍了16种简单实用的催眠方法，并针对现代社会的不同人群、不同需要，提出了科学的催眠治疗方案。
精彩内容
第一章奇妙的催眠现象一超乎寻常的功能表现你见过催眠现象吗？估计读者中很少有人身临其境。如果亲眼所见，肯定会觉得催眠是那样的神秘莫测，简直类似于神话一般。即使你未能亲眼目睹，读完下面的事例，大概也会生出同样的感觉。
这是一个秋高气爽的日子，一位著名的催眠师在为数十名催眠爱好者进行催眠表演。催眠师请出一位身材娇小的青年女子，在这位弱女子坐下后，便在她面前开始实施催眠术。他用手掌按在青年女子的头顶上，口中念念有词，良久，该女子似乎已安然入眠。催眠师开始下达指令，先令她睁开眼睛，站立起来。果然，这位女子犹如中了魔似的，一丝不差地按照催眠师的指令动作起来。
更令人惊奇的是，当催眠师告诉她，她的身体肌肉已经变得僵硬时，她的身体竞挺直得像一块坚硬的木板。随后，催眠师叫人搬来两把椅子，将这位看上去身体娇弱的女子置放在两把椅子之间。肩部置放在一把椅子上，脚置放在另一把椅子上，她的身体像木板似的悬架在两把椅子之间。如此景象，使观众们惊呆了。大家面面相觑，惊叹不已。
最让人不可思议的是，催眠师接着请来两位女观
众，让她们脱下鞋子踏踩在这位身体僵硬的受术者身上。这位弱小女子竞能挺直身体承受住这样的压力。的确让人难以置信，若不是亲眼
所见，谁对此事都会将信将疑。笔者在未亲眼看到之前，就是持这种态度，当活生生
的事实出现在眼前时，不由得我们不信。
事后，我们了解到这位接受催眠的女子从未练过气功，过去也从未表现出有如此超乎寻常的功能。在解除催眠状态后，她恢复了原来的状态，这种身体强直状态的功能也消失得无影无踪。显然，这种超常的功能来自催眠。“身体强直状态”是一种极端的催眠现象。若不是为了展示催眠术的神奇效果，通常催眠师是不会做这样的施术表演的。
常见的催眠现象，也是催眠师用来测试受术者催眠状态的方法，是让受术者失去痛觉。
众所周知，人体对痛觉是很难适应的。当外界的伤害性刺激作用于人体时，人们必然会产生某种防御性的躲避反应（一
种无条件反射）。然而，如果人们在接受催眠，进入催眠状态以后，情形就大不一样。受术者只要得到催眠师的某种暗示，身体的某个部分便会渐渐失去痛觉，无论是用针扎他，还是用火炙他，受术者均无疼痛感觉，也
不会出现躲避反应。
催眠的这种“疼痛丧失”效果，在“无痛拔牙”的催眠表演中表现得淋漓尽致。
所谓“无痛拔牙”的催眠表演，是指不需用任何麻醉剂，只需用催眠即可使患蛀牙的病人在毫无痛苦的情况下拔掉蛀牙。
在表演现场，除观众外，主要人物是催眠师、患蛀牙的病人、牙科医生以及表演的主持人。
表演开始时，先由催眠师对牙病患者施行催眠术。在催眠师的循循诱导下，牙病患者渐渐进入催眠状态。不一会儿，催眠师已将患者引入足以消除痛觉的催眠感觉支配阶段。这时，催眠师给患者一个非常坚定的暗示：“在拔牙的时候，你肯定不会有任何疼痛的感觉。”然后，请患者在牙科手术椅上坐好。此时的患者很愉快地坐在牙科手术椅上，神情怡然自得，并没有表现出丝毫的恐惧与不安。
催眠师退至一旁，牙科医生拿起拔牙手术用的器械，走到患者的面前。这位处于催眠状态下的患者依然表情自如，毫无畏惧。同时，把口张开，很平静地等待着医生给他拔牙！
只见牙科医生把手术器械伸入患者口中，来回往
复地拨弄着，并用力往外拔拽好几次。观众们屏住呼吸看得目瞪口呆。大家直为患者担心。然而，坐在手术椅上的这位患者却仍旧一副怡然自得的神情，看不到半点痛苦表情的流露。似乎医生所摆弄拔拽的并不是他的牙齿。
大约10分钟后，医生终于挺直了腰，把手术器械从患者口中取出，上面钳着一颗牙齿。医生舒了一口气，道：“拔出来了，就是这颗蛀牙！”这颗蛀牙被放在玻璃器皿里，展示在观众们的眼
前。果然是一颗损坏得相当严重的牙齿，中间有空洞，周缘已微微发黑，已到了无法使用的程度。
随后，催眠师上前继续施术，把患者从催眠状态
中唤醒。患者解除催眠状态后，观众们一拥而上，纷纷询问：“你真的不觉得疼吗？”“是的，我没有什么感觉。”“现在你觉得怎样？”“我觉得挺好。”“可是，在当时你到底是一种什么样的感觉呢？
”“当时觉得自己似乎浮飘在空中，后来又觉得是在海滩上散步。
总之，是一种妙不可言的感觉。”P1－3
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