微表情与心理学：我们的身体会说话和力
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作者和力
出版社中华工商联合出版社
ISBN9787515808338
出版时间2014-09
装帧平装
开本16开
定价39.9元
货号9787515808338
上书时间2024-09-03
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导语摘要
和力编著的《微表情与心理学(我们的身体会说话)》通过对微表情的研究作出了相应的训练学习，通过长时间的观察训练对面部表情的小细节进行着仔细的分析研究，揣测人们的心里真正的想法及情感表达方式，从而帮助您减少人际交往过程中的困难和阻力，建立最佳人际交往圈。
商品简介
《微表情与心理学(我们的身体会说话)》由和力著，讲述了：心理学家为何能对坐在桌子对面的那个人的内心世界了如指掌？难道他们真的有特异功能？真的能够通过表情了解人的内心活动？其实，心理学家并没有特异功能，他们只不过比平常人更懂得表情下的玄机。
心理学家通常有着格物致知的本事，如果你要问是什么让他们成为了“侦探大师”，他们一定会告诉你：一切都是心理学的功劳。
目录
引言
第1章 微表情的奥秘
心理学家眼中微表情的秘密
视觉阻断
用心观察，用心体会
大脑与心理学
“安慰行为”与心理活动
坐姿的传情表意
站姿的传情表意
腿脚的常态动作
脚踝相扣，另有深意
快乐腿与快乐脚
躯干语言
手臂的作用
以手观心
有趣的面部表情
心灵的窗户——眼语
解密嘴唇
简单查找欺骗行为
第2章 洞察秘密，从点滴开始
面部表情的欺骗性
手的“各种情绪”
握手奥秘
双手交叉抱于胸前——自信、不惧、防御
“尖塔”和“连锁”手势
第3章 从谈话中“窃取”表情
从话题中见“表情”
说“不”有“表情”
说话习惯见“表情”
识破谎言几个“妙招”
幽默话中的表情
打招呼中见表情
招呼用语中的表情
说话特点有奥秘
吵闹争执见表情
第4章 观察外相，体察真实心理
嘴的各种表情
鼻子的语言
面色的千变万化
第5章 生活中的玄机
穿衣识人
如何向他人展示自我
笑容的各种表情
并不简单的点头和摇头
手心手背的语言
发言时的语言特征
内容摘要
《微表情与心理学(我们的身体会说话)》由和力著，讲述了：心理学家为何能对坐在桌子对面的那个人的内心世界了如指掌？难道他们真的有特异功能？
真的能够通过表情了解人的内心活动？其实，心理学家并没有特异功能，他们只不过比平常人更懂得表情下的玄机。
心理学家通常有着格物致知的本事，如果你要问是什么让他们成为了“侦探大师”，他们一定会告诉你：一切都是心理学的功劳。
精彩内容
心理学家眼中微表情的秘密心理学家史密斯经常会被问及同一个问题：“是什么让你对人的表情产生了兴趣？”史密斯听后常常会讲他的故事。8岁那年，史密斯从古巴来到美国。最初，史密斯完全不会讲英语，和成千上万来美国的移民一
样，史密斯去了学校。然而，史密斯很快发现，要想和其他同学和睦相处，打成一片，自己必须要对周围人的第二语言
有所了解，这个“第二语言”就是身体语言。
后来，史密斯成为一名心理学家后，知道了人体就像一个布告板，通过手势、姿态、面部表情和肢体动作，可以向他人传达这个人的内心活动。再后来，史密斯发现身体语言很多是细微的动作，尤其是人的表情很多是细微表情，即转瞬即逝的表情，不易被他人捕捉到。
史密斯曾为了验证人们面部表情及细微表情能反映人内心活动这一结论，来到了一所学校，想看看老师和同学对他的感觉。史密斯首先注意到的是，当他走进教室时，真心欢迎他的老师或同学会挑起他们的眉毛，眼睛发光，微笑着友好地招呼他；相反，那些对他没什么兴趣的人则会轻轻地斜视他，或者嘴角微微抽动，一副不屑的样子或不在意的冷漠表情，或脸上无表情，而这些不太欢迎他的同学面部表情都是细微表情，尽管转瞬即逝，却是那种一旦被察
觉就永远也忘不掉的表情。
人的表情动作太真实了，表情所反映的好恶、美丑都在一定程度上表达了人内心真实的想法。现今，微表情不仅仅是面部表情，还包括人行为动作透露出的信息，人们身体表现出的微动作以“另一种方法”让他人了解了鲜明、生动、具体的带有感
情色彩的“表情”。人身体行为的传情达意，与面部表情的表现殊途同归——目的都是一样，展现人的内心活动！
视觉阻断“视觉阻断”是微表情的语言之一，一般发生在人们感到自己受到威胁，或者碰到自己不喜欢的人或事的时候。当人们希望通过避免“看到”不想见到的事或人而又想保护自己时，或当人们发自内心地轻视或鄙视他人时，可能做出眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼
睛等行为，而这些都是视觉阻断行为。
心理学家史密斯在一次协助警方调查过程中，就利用了视觉阻断行为。
在那宗案件中，有许多人丧生。一名保安成为纵火怀疑对象，因为火势就发生在他的时间管辖范围内。史密斯问了他几个非常细节的问题，以确定案发时他在不在现场，譬如失火前后他身在何处，是否参与纵火等。史密斯仔细观察他回答每一个问题时的面部表情，希望能够获得一些“泄密”信号。
史密斯发现，当这名保安被问到起火的时候他身在何处时，他的眼睛眨动了一下，而被问到其他问题时，他的眼睛没有任何异常反应。这让史密斯知道保安说的是真话，失火时他并不在现场，但这并不能说明他与纵火案无关。最终，保安不得不承认失火前他离开岗位去见了在旅馆里工作的女朋友。这名保安眨眼
的动作提醒史密斯他有“难言”之隐，即他擅自在工作时间离开了岗位，他有些心虚，“脱岗”违反工作纪律，但他又想说明失火与他无关，他内心矛盾。警方最终将三名纵火犯缉拿归案。那名保安虽然未被追究刑事责任，但是也将受到因渎职造成惨案的惩罚。
史密斯经常通过观察他人无声的表情语言去感受他人的思维、
感觉和意愿。他认为熟练掌握心理学、身体语言知识可以帮助人们改变看待问题的视角，还能解读一个人内心的活动。
除了眨眼，闭眼、眯眼、遮眼等表情也是传递内心活动信息的一种方式。比如闭眼，‘大多表现出人们不愿见到或极度厌恶的感
觉；眯眼的动作较为复杂，有思考、沉思或让人琢磨不定的意义；而遮眼大多配合手势，要么不愿见到，要么为不积极
的一种行为。P11－14
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