体育与健康

图书标准信息

• 作者 杨庆辞、王维兴、曾华 编
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2013-08
• 版次 1
• ISBN 9787303167999
• 定价 29.50元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 309页
• 字数 420千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《体育与健康》编写特征鲜明，对体育文化特征和内涵作了进一步的阐述和理解，注重教材内容体系的时代性、科学性、知识性、系统性、实用性、趣味性；树立“健康第一”指导思想，既符合学生体育学习的特点，又适合教师教学，也能够满足全民健身指导的需要。

【目录】

理论篇
第一章体育理论基本知识
第一节体育
第二节高等学校体育
第二章体育运动对大学生体质健康的促进作用
第一节体质与健康
第二节体育运动对生理机能的促进作用
第三节体育运动对身体素质的促进作用
第四节体育运动对社会适应能力的促进作用
第五节体育运动对心理的促进作用
第三章大学生体质健康的测量与评价
第一节全国学生体质调研的发展
第二节全国学生体质调研的意义
第三节全国学生体质调研的内容和方法
第四章营养与健康
第一节大学生的营养需求
第二节大学生健康的膳食指导
第五章运动损伤的预防和处理
第一节运动损伤的概述
第二节运动损伤的成因、分类与处理
第三节运动性疾病及防治
第六章奥林匹克运动
第一节奥林匹克运动
第二节奥林匹克精神象征

实践篇
第七章田径
第一节概述
第二节跑
第三节跳跃
第四节投掷
第八章篮球
第一节概述
第二节篮球的基本技术
第三节篮球的基本战术
第四节篮球竞赛规则简介
第九章排球
第一节概述
第二节排球的基本技术
第三节排球的基本战术
第四节软式排球
第五节排球竞赛规则简介
第十章足球
第一节概述
第二节足球的基本技术
第三节足球的基本战术
第四节足球竞赛规则简介
第十一章乒乓球
第一节、概述
第二节乒乓球的基本技术
第三节乒乓球的基本战术
第四节乒乓球竞赛规则简介
第十二章羽毛球
第一节概述
第二节羽毛球的基本技术
第三节羽毛球的基本战术
第四节羽毛球竞赛规则简介
第十三章网球
第一节概述
第二节网球的基本技术
第三节网球的基本战术
第四节网球竞赛规则简介
第十四章武术运动
第一节概述
第二节武术基本功
第三节武术套路教学
第十五章体操运动
第一节基本体操
第二节艺术体操的基本技术
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