【实图本册/一版一印】《及早爆破:自我启动者的秘诀》
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九品
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作者[美]刘易斯·E.罗森西、[美]丹尼斯·麦克莱伦 著;耿丹 译
出版社中国华侨出版社
出版时间2015-07
版次1
装帧平装
货号a
上书时间2023-06-02
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
[美]刘易斯·E.罗森西、[美]丹尼斯·麦克莱伦 著;耿丹 译
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出版社
中国华侨出版社
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出版时间
2015-07
-
版次
1
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ISBN
9787511322524
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定价
32.00元
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装帧
平装
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开本
32开
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纸张
胶版纸
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页数
224页
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字数
100千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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不管是在家庭、工作中,还是在学校里,总有人在一些事情上挺身而出。我们称他们为及早爆破者。
就像微波炉里的爆米花,在开始加热后,我么可以听到第一个爆破的玉米粒,然后我们感受到一段长时间的安静,之后才有绝大部分的玉米粒齐声爆破。
最终,我们还是会在袋子底部,发现烧焦的和死亡的未曾爆破的卑微玉米粒。
生活就是这样。人们有机会认识挑战,但是大多数人没有应对。趁早成功,为你提供了一个极好的自我突破的机会,让你最快成为自己想要成为的样子,更好地规划自己的人生。
《趁早成功》将提供灵感和动力,促使你尽早改变、趁早成功。
- 【作者简介】
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刘易斯·E. 罗森西(Lewis Losoncy),名震北美的“激励博士”,美国艾尔弗尼亚大学教授,多家公司的文化顾问,在美国50个州乃至全世界举办过讲座。曾出版23部作品。
丹尼斯·麦克莱伦(Dennis McClellan),曾为人类学和考古学教授。著有畅销书《巴尔的摩:一幅肖像画》《远非琐事的巴尔的摩琐事》等。
- 【目录】
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秘诀Ⅰ 活着与开始生活!
开启改变的旅程 从“是”到“变成”?
向存在主义者学习:我们是自己人生的主宰
反复对自己大喊:“我是活着的!”
活在今天——千里之行始于足下
建筑学家今天开始盖楼,考古学家整日挖掘过去
世界给予我的每时每刻都是新鲜的
体验此时此刻——开始便是结束
舒畅
如果再多一点点勇气你会怎样
有勇气接受不完美
“拖延推迟”比“立即行动”更有压力
焦虑感——“三垒”与“本垒”之间的距离。冲啊!
现在就做!不留遗憾!
10点建议——开启“及早爆破”之旅
存在主义:取其精华
秘诀Ⅱ 态度决定一切!
态度的改变 从“是”到“变成”
不要屈服于“动物本性”
态度优于经验
及早爆破——远离弗洛伊德的“潜意识力”
及早爆破——超越“行为主义”、获得内在
行为主义强调动物性;及早爆破者偏向人性
及早爆破者生活在更好的人类精神之中
快乐之人的秘诀:懂得停止指责、开始生活
态度是面对挑战的法宝
积极态度的威力强于积极思考
分析——态度的主体风格
对待事情的看法影响着你
做你自己的激励者,因为你永远都在那里!
没有音乐你也可以跳舞
10点建议——改变战略
人本主义心理学:取其精华
秘诀Ⅲ 相信人生意义 找到解决办法!
创造性的决定 从“是”到“变成”
“相信梦想会实现”好过“怀疑梦想会实现”
有用的想法即是真理
“相信挑战会解决问题”好过“认为问题无法解决”
“相信你的工作很重要”好过“认为它只是工作”
将工作的生活转变成毕生的工作
“从无限的精神世界出发”好过“从自我出发”
相信价值和意义会比你自己给予你更多优势
在自由世界获得最有用的建议!
你只能实现你所拥有的梦想
与“我能做”的人在一起
创造一个富有激励力的环境
大计划——小计划的集合
感知性选择的能量会促你成长
成为一个可能性的思考者
创造你富于激情的人生意义
10点建议——相信人生意义!找到解决办法!
实用主义:取其精华
秘诀Ⅳ 接受现实!
创造宁静、幽默和意义,从“是”到“变成”
向斯多葛主义者学习:接受现实
地球并不是围着你转,不是吗
现实不是我们希望的样子
现实不是我们认为的应该的样子
现实不会以我们的想法为基础
小心你对自己说了什么,你或许一直在聆听!
你人生中最糟糕的经历只是个麻烦而已
欢迎批评
超越“比较式思考”
从“胆怯”或“好斗”转变为“坚定自信”
接受变化是令人重生的体验
在严酷的现实中创造宁静、幽默和意义
斯多葛主义:取其精华
秘诀Ⅴ 专注优势!
获得优势 从“是”到“变成”
向积极心理学家学习:专注优势和潜力
无论怎样请专注成长
分析你的优势和有利条件
对你自己和你的独特性保持兴趣
建立内心驱动力——选择激励,而非赞扬
生活中最具激励力的人具备哪些品质
激励是树立优势的过程
理解会取得比评判更好的结果
向他人传递你的信任
注意个人的努力、提高和进步
树立一种乐观的阐述风格
10点建议——积极地生活
积极心理学:取其精华
结束语:智慧的核心
参考资料
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