• 爱心家肴营养保健系列:15种降糖食物与150道降糖菜
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爱心家肴营养保健系列:15种降糖食物与150道降糖菜

8 3.2折 25 九品

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作者王作生、张燕 编

出版社青岛出版社

出版时间2008-05

版次1

装帧平装

货号4681

上书时间2021-01-27

   商品详情   

品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 王作生、张燕 编
  • 出版社 青岛出版社
  • 出版时间 2008-05
  • 版次 1
  • ISBN 9787543644847
  • 定价 25.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 铜版纸
  • 页数 159页
  • 字数 200千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
《150种降糖食物与150道降糖菜》详细讲解了日常生活中最常用的15种具有降血糖功效的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又改善了身体状况。书中还阐述了糖尿病的成因、降糖的饮食调理方法,以及如何保持科学的生活方式以避免现代文明病的发生,帮助您全方位改善体质。
【目录】
糖尿病与降糖饮食
糖尿病临床表现、诊断标准及
治疗原则
中医对糖尿病的认识
糖尿病患者饮食原则
糖尿病患者饮食宜忌
降糖食物与降糖菜
燕麦
选购储存,烹调应用/营养成分
养生与功效/食宜搭配宜忌,
爱心提示
推荐菜品
燕麦南瓜粥
麦片红枣粥/麦片百合粥
燕麦面奈
燕麦五香饼/燕麦蒸肉饼
燕麦银鳕鱼排
豌豆
选购储存/烹调应用/养生与功效
营养成分/食用搭配宜忌
爱心提示
推荐菜品
豌豆大米粥
豌豆糯米粥/豌豆烧豆腐
糖醋酥豌豆
豌豆鸭条/清炒豌豆苗
春笋豌豆
豌豆熘黄菜/豌豆炖猪蹄
青豌豆汤
胡萝卜
选购储存/养生与功效/烹调应用/食用搭配宜忌
营养成分
推荐菜品
胡萝卜香菇粥
什锦沙拉
胡萝卜烧牛腩/回锅胡萝卜
胡萝卜炖牛尾
胡萝卜炖狗肉丸/胡萝卜乌鱼汤
山药
选购储存/营养成分/烹调应用
养生与功效/食用搭配宜忌/
爱心提示
推荐菜品
山药小米粥/山药玉米粥
扁豆山药粥/淮山核桃仁粥/
山药奶糊
降糖八宝饭/山楂山药羹
山药鸡蛋面条/山药粟米糊
白合拌山药
西红柿炒山药
山药炒猪腰/红烧栗子淮山药
山药煲苦瓜/红枣山药炖南瓜
清蒸山药鸭/羊肉山药汤
茭白
选购储存/营养成分
烹蝴/糙锹/
食唰韶谊忌/爱瞄际
推荐菜品
翡翠茭白
椒油炝茭白/葱油茭白
桂花茭白夹
全钩玉条/虾子烧茭白
菱白炒鸡蛋/茄汁茭白
口蘑烧茭白/茭白炒肉丝
三丝荨白
洋葱
选购储存/营养成分
养生与功效/烹调应用
食用搭配宜忌/爱心提示
推荐菜品
洋葱拌花生
豆芽拌洋葱/洋葱炒蛋
洋葱煎猪肉片
洋葱炒猪肝/洋葱牛肉丝
啤酒洋葱鸡/洋葱香菇炒荸荠
洋葱玻璃鸡片/洋葱炒肉丝
咖喱洋葱西兰花/洋葱炒河蟹
洋葱爆炒虾/洋葱味噌汤
芹菜
选购储存/营养成分/养生与功效
烹调应用/食用搭配宜忌/
爱心提示
猪肝芹菜粥
虾皮芹菜粥/红油芹菠菜
芹菜炒鲜笋
芹菜香菇炒墨鱼/芹菜炒鱼丝
西芹炒排骨/芹菜炒土鸡
芹菜炒牛肉/虾米青瓜煮芹菜
红枣芹菜汤/芹菜清汁
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