大学体育教程
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作者田祖国著,田祖国
出版社湖南大学出版社
ISBN9787566720771
出版时间2021-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数367页
字数99999千字
定价68元
货号8782742
上书时间2024-11-30
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商品详情
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基本信息
书名:大学体育教程
定价：68元
作者:田祖国著,田祖国
出版社：湖南大学出版社
出版日期：2021-09-01
ISBN：9787566720771
字数：623000
页码：367
版次：
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
本书分理论知识、竞技体育、艺术休闲、传统体育四大部分。理论知识介绍了大学体育与健康、体适能与运动处方、体育卫生与运动损伤、体育竞赛与欣赏等方面的内容；竞技体育介绍了田径、体操、游泳及篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球等球类的基本技战术、练习方法及比赛规则；艺术休闲介绍了健美操、啦啦操、瑜伽、体育舞蹈、形体运动、定向动动、极限飞盘、攀岩等项目的基本知识、基本技术和竞赛规则；传统体育介绍了武术、健身气功、散打、拳击、跆拳道、太极扇等项目的基本技术、练习方法和竞赛规则。大部分项目配有技术动作教学视频。
目录
编 理论知识章 大学体育与健康 节 大学体育 第二节 体育与健康第二章 体适能与运动处方 节 健康体适能 第二节 运动处方第三章 体育卫生与运动损伤 节 体育卫生与保健 第二节 运动损伤急救及预防第四章 体育竞赛与欣赏 节 体育竞赛 第二节 体育竞赛欣赏第二编 竞技体育第五章 田径 节 概述 第二节 田径基本技术 第三节 田径练习方法 第四节 田径竞赛规则第六章 体操 节 概述 第二节 体操基本技术 第三节 体操练习方法 第四节 体操竞赛规则第七章 游泳 节 概述 第二节 游泳基本技术 第三节 游泳练习方法 第四节 游泳竞赛规则第八章 篮球 节 概述 第二节 篮球基本技战术 第三节 篮球练习方法 第四节 篮球竞赛规则第九章 足球 节 概述 第二节 足球基本技战术 第三节 足球练习方法 第四节 足球竞赛规则第十章 排球 节 概述 第二节 排球基本技战术 第三节 排球练习方法 第四节 排球竞赛规则第十一章 乒乓球 节 概述 第二节 乒乓球基本技战术 第三节 乒乓球练习方法 第四节 乒乓球竞赛规则第十二章 羽毛球 节 概述 第二节 羽毛球基本技战术 第三节 羽毛球练习方法 第四节 羽毛球竞赛规则第十三章 网球 节 概述 第二节 网球基本技术 第三节 网球练习方法 第四节 网球竞赛规则第十四章 橄榄球 节 概述 第二节 橄榄球技术 第三节 橄榄球练习方法 第四节 橄榄球竞赛规则第三编 艺术休闲第十五章 健美操 第三节 健美操练习方法 第四节 健美操竞赛规则第十六章 啦啦操 节 概述 第二节 啦啦操基本技术 第三节 啦啦操练习方法 第四节 啦啦操竞赛规则第十七章 瑜伽 节 概述 第二节 瑜伽基本技术 第三节 瑜伽练习方法 第四节 瑜伽竞赛规则第十八章 体育舞蹈 节 概述 第二节 体育舞蹈基本技术 第三节 体育舞蹈练习方法 第四节 体育舞蹈竞赛规则第十九章 形体运动 节 概述 第二节 形体运动基本技术 第三节 形体运动练习方法 第四节 形体运动竞赛规则第二十章 定向运动 节 概述 第二节 定向运动基本技术 第三节 定向运动练习方法 第四节 定向运动竞赛规则第二十一章 极限飞盘 节 概述 第二节 极限飞盘基本技战术 第三节 极限飞盘练习方法 第四节 极限飞盘竞赛规则第四编 传统体育第二十二章 攀岩 节 概述 第二节 攀岩基本技术第二十三章 武术 节 概述 第二节 武术基本技术 第三节 武术练习方法 第四节 武术竞赛规则第二十四章 健身气功 节 概述 第二节 健身气功基本技术 第三节 健身气功练习方法 第四节 健身气功竞赛规则第二十五章 散打 节 概述 第二节 散打基本技术 第三节 散打练习方法 第四节 散打竞赛规则第二十六章 拳击 节 概述 第二节 拳击基本技术 第三节 拳击练习方法 第四节 拳击竞赛规则第二十七章 跆拳道 节 概述 第二节 跆拳道基本技术 第三节 跆拳道练习方法 第四节 跆拳道竞赛规则第二十八章 太极扇 节 概述 第二节 太极扇基本技术 第三节 太极扇练习方法 第四节 太极扇竞赛规则附录参考文献
作者介绍
序言
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【封面】
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