自省之书
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作者[法] 让-雅克·卢梭 等 著,丁凯捷 译
出版社北京联合出版公司
ISBN9787550288812
出版时间2016-11
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数336页
字数99999千字
定价46.8元
货号7340073
上书时间2024-09-04
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商品详情
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基本信息
书名:自省之书
定价：46.8元
作者:[法] 让-雅克·卢梭 等 著,丁凯捷 译
出版社：北京联合出版公司
出版日期：2016-11-01
ISBN：9787550288812
字数：114000
页码：336
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
△哈佛大学图书馆举荐的135位“有思想的人”。 n △对于个人自我修养，企业激励培训，均有很好的实用性。
内容提要
集合了古今中外135位思想家的思想精华，翻译通俗易懂，如与智者聊天。 n 自省让我们更有远见，缓解压力，看到希望。 n 自我洞察，与深思 n 正念训练，提升专注力 n 激励我们更加深刻，走得更远。 n 读两页。停下来，思考。 n 停止涣散。 n 减少混乱。 n 使头脑更加专注，冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。
目录
作者介绍
序言
所以，把痛苦当成一杯美酒吧！接受它，期待它/1
n一个人缺乏节制，会沉迷于表面，耽于一时的快乐/3
n我的心胸很广博，像是无垠的大海；我的行为很潇洒，像是飘忽的清风/4
n正确的态度既不是信得多，也不是信得少/6
n如放任习惯长期拖延，它最后就会成为自然/7
n人应追求这样的生活：既不随波逐流，也不可格格不入/9
n有的人笑脸迎人，心中未必友好；有的人痛哭失声，心中未必悲伤/11
n一个君子不但应该慷慨，同时还应该体谅别人，不强索自己应得的报偿/13
n莫靠外在的聪明证明内在的愚蠢/14
n淡泊可以明志，宁静可以致远/16
n忘记过往，降低期待/18
n只读优秀的书/20
n要学习面对贫困/22
n读好书的人，心灵不会孤独/23
n书的芳香，像天才的呼吸/24
n
n不知自我约束的人，在生活中将会波折不断/25
n你不能没有勇气/26
n把每日当作末日/27
n期待着明天但又不为明日是什么样而发愁的人才是真正从容的人/28
n恰到好处地花钱/29
n贪欲过多，就有损心性；忧思过重，就影响思维；恐惧太深，就减弱勇气/31
n相信自己是快乐的人便会得到快乐，而不是靠大家是否认为他是个快乐的人/32
n任何人失去的不是别的什么东西，而是他现在所过的生活/34
n你是否认真想过为什么我们想要这一切/35
n对于你所不了解的话题保持沉默，人们也不会认为你无知/37
n宽容谦和，友善温和，才更能使友谊长久/39
n你拥有的美好天性足以去鄙视使人空虚之物/41
n持久的幸福才值得我们追寻/43
n读书是保养身体的要务/44
n日复一日的生活，若不以坚强的意志为支撑，就会凸显出焦虑和悔恨的伤/46
n我们怎可如此浪费闲暇/48
n心中专注，会有收获/50
n在人生的道路上，缓慢向前的人比跳跃前进却屡屡迷失方向的人走得更有成效/52
n爱许诺的人，未必守信；会说话的人，未必能躬行/54
n
n成功的机会好像银河，单个来看并不引人注目/56
n当事情猝然降临的时候，我们一开始的判断往往是错误的/58
n以静观变，无为而治/59
n人贵有自知之明/61
n一个人如果不能做到十分公正，其精神上的勇敢就会显得鲁莽/63
n不能区分快乐和享乐，也应该是人生的痛苦/65
n吸收知识的乐趣/67
n不求速成/69
n给予的快乐/70
n珍惜自己的好运/71
n身处荒原也不会感到不适的人/73
n沉默是一种修养/74
n不予则不取/76
n嫉妒是痛苦的/78
n人必须对自己严厉些/79
n慢些，我们就会更快/81
n遇事能忍/83
n千言万语抵不过一句有效的言辞/85
n宇宙间的声音，简单而明净/86
n
n不嫉妒，不贪求/88
n如果我真的爱他，随之而来的沉默将告诉他我正在用心和灵魂来爱着他/89
n眼中只有自己，就是骄傲的根源/91
n善于忍耐/93
n有修养的人不会让他人感到痛苦/95
n努力，才容易/97
n凡事如果看淡些，就会获得心灵的平静/99
n教养使人愉悦/101
n那些触犯到你的人，不应该损害到你的心灵/103
n从易到难，由小到大/105
n只要人的本性愉快、喜悦，幸福自然就存在其中了/107
n无知一再地使人陷入自以为是和固执己见的深潭中/108
n大胆行动/110
n不要过于关心人们对我的看法/112
n怎样看人/113
n一切光荣和善良，都是靠磨炼维系的，自制也是如此/115
n一旦决定就要全心全意地与对方交往，和他们谈话要如同对待自己一样忠诚坦率/117
n谁是小人，谁是君子/119
n世上的智慧和才能不会送给对自己的生活和目标没有准备的人/120
n
n过分追求荣誉就会趋向于反面/122
n任意放纵不是真性情/123
n慷慨要有限度/124
n如果你爱自己，必得爱你的本性/126
n警惕奉承之言/128
n人尤其要警惕别人传来的猜疑/130
n愚痴易被利用/132
n吹嘘自己的人，常想满足自己无知的快感/134
n慎思择言/136
n别去冒充自己所希望成为的人/138
n自命不凡/140
n勿过于重视荣誉感/141
n你可以掉头走开/143
n发怒是一种不受理性约束的情绪/145
n我们应当以最适合自己做、最能发挥自己才能的工作为首要选择/147
n要懂得知恩图报/149
n要有慈悲心肠/151
n随着对自我认识的逐渐深入，我们的内心也会越来越安宁/153
n交往之道/155
n
n一个人，他的意志不坚强，他就不会有通达的才智/157
n人内在的特质才是我们生命的源泉/159
n勿论人非/161
n多贪美食要生病，多求欢娱易生殃/162
n最可靠的朋友/164
n卑贱者与高尚者/165
n不要留意轻松的事情，否则你得到的将是艰难/166
n不要带着功名的目的来修身养性，贫贱富贵，对一个人来说不是永久的/168
n生活中有三个恶，嫉妒、眼红、不满/170
n悬念未来的心永远是悲伤的/172
n区别对待率真和狂放/174
n不只为钱财、荣誉而活着/176
n谦逊的人不会对别人的微小缺点斤斤计较/178
n只管耕耘莫问收获/180
n唯有一力向前/182
n与真诚相比，单纯要更高尚、更纯洁/183
n苦难终究会过去/185
n完善一种好的制度比什么都重要/186
n口袋里没钱，银行里也没钱，但心里有钱的人最苦/187
n
n信念还站立着/188
n一日未死，就有一日的责任/189
n读一本好书，就像和智者谈话/190
n要有行动/192
n恩惠就能够使唤别人/193
n不要害怕你的生命会结束，而要害怕它从未开始/194
n及时调整，永远不晚/195
n君子在乎的是情义，小人在乎的是利益/196
n时间稍纵即逝/198
n有目标的人，不管是年轻还是年长，都会为了目标勇往直前，神采奕奕/200
n穷却更坚强，不放弃心中的志向/201
n机遇的来临不可预知/202
n生如夏花一样绚烂，死如秋叶一样静美/203
n岂能尽如人意，但求无愧于心/204
n进锐则退速，欲速则不达/205
n不争和无为/206
n真正智慧的人从来都是亲切和蔼的、让人如沐春风/207
n信念支撑灵魂不倒/208
n勤于思考/209
n
n该休息/210
n凡事开始最难，然而更难的是何以善终/211
n优柔寡断的人容易怀疑自己的能力，容易受负面情绪影响/212
n不要企图无所不知/213
n自己不能胜任的事情，不要轻易答应，一旦答应了，就必须实践/214
n一个人只有具有顽强的意志时，生命之路才会更持久/215
n重视一切价值/216
n沉默是金/217
n只有在实践中，才能发现问题，解决问题/218
n我得到的一切幸福都是劳动、辛苦、自我克制和学习的成果/219
n一无所求的人是幸福的，因为他永远也不会失望/220
n我唯一能信赖的，是我的狮子般的勇气和不可战胜的精力/221
n学业的精通在于勤奋/222
n幸福是一只蝴蝶，追逐它的时候，总是追不到；悄悄地坐下来，
n它也许会飞落到你身上/223
n忍耐不是怯懦/224
n学会选择与放弃/225
n醉心于某种爱好的人是幸福的/226
n重复是学习之母/227
n
n态度决定一切/228
n鸟翼上系上了黄金，鸟就飞不起来了/229
n节约，会让一个人更懂得珍惜的意义/230
n信心的力量是令人惊叹的/231
n任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的/232
n人不能两次走进同一条河流/233
n自我的省察/234
n我思故我在/236
n人本来是一张白纸/237
n只有做好了自己，才能更好地管理别人/238
n一个人永远不像他所想象的那样不幸，也不会像他所希望的那样幸福/239
n黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来/240
n豁达者/241
n痛苦的秘密在于有闲工夫担心自己是否幸福/242
n上善若水，厚德载物/243
n成功＝艰苦的劳动＋正确的方法＋少说话/244
n合理安排时间，就等于节约时间/245
n凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的/246
n生活最沉重的负担不是工作，而是无聊/247
n
n我们要好好地享受这些美好的甜蜜的事物，但是要有度/248
n生活，要平淡去爱；用平淡的心态去追求/249
n知足/250
n无所事事不是休息，空虚的心灵是痛苦的/251
n幸福是太多和太少之间的一站/252
n要在自身找到幸福是不容易的，要在别的地方找到幸福是不可能的/253
n幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活态度，而取决于你的心态/254
n第一，得到你想要的东西；第二，享有你得到的东西/255
n真正的谦虚是对虚荣心进行了深思以后的产物/256
n君子用平静来修养身心，用节俭来培养品德/257
n在自己的岗位上，踏踏实实地工作，在自己的生活里，快快乐乐地生活/258
n怎样学习/259
n勤学如春天的秧苗，不见其增，但日有所长/260
n人生不售返程票/261
n没有人可以平安无事地度过一生/262
n真正的朋友不把友谊挂在口上，他们并不为了友谊而互相要求点什么，
n而是彼此为对方做一切办得到的事/263
n无论你已经摸爬滚打多少年，都不要轻易放弃自己的理想/264
n万两黄金容易得，知心一个也难求/265
n
n让自己的内心藏着一条巨龙，既是一种苦刑，也是一种乐趣/266
n乐观的人永生不老/268
n理想的生活不仅要得到物质需要的满足，还要在精神旨趣的满足上得到表现/269
n没有比人生更艰难的艺术了，因为其他的艺术或学问，到处都有教师/270
n人间只道黄金贵，不问天公买少年/271
n如果错过了太阳时你流泪了，那么你也要错过群星了/272
n光勤劳是不够的/273
n90％的痛苦来自于对未来的担心，90％我们担心的事情都不会发生/274
n当行不了万里路的时候，不妨先读万卷书吧/275
n伟大的人物总是愿意追求质朴的生存状态/276
n相信自己/277
n真正的朋友从不追究你的过错，也从不嫉妒你的成功/278
n走自己的路，让别人说去吧/279
n做事情，要么不做，要么就把它做到最好/280
n如果一件事情没有成功，不是因为我们没有这方面的天赋，而是因为
n我们想得太多/281
n山穷水尽之日，就是柳暗花明之时/282
n拖延是一种恶习/283
n健忘是良性人际关系的润滑剂/284
n
n知道得越多，才发现其实自己不知道的事情越多/285
n做自己/286
n勇于承担责任/287
n看事情不能只看表面/288
n懂得宽容的人，必是一个幸福快乐的人/289
n一个人不了解历史，那他始终只是一个孩子/290
n正视自己的错误/291
n今天的我比昨天的我更优秀，就是成功/292
n为自己设定一个比预期更高的目标/293
n心底阴暗的人，如何播撒阳光/294
n凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气/295
n为人处世，应该有自己的原则/296
n言语是伤人的利器/297
n谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽/298
n虚荣的人追求暂时、表面、虚假的生活/299
n由于痛苦而将自己看得太低就是自卑 /301
n有谦和、愉快、诚恳的态度，同时又加上忍耐精神的人，是非常幸运的/302
n质朴比巧妙的言辞更能打动我的心 /304
n
n不管怎样的事情，都请安静地愉快吧! 这是人生。我们要依样地接受人生，勇敢地、
n大胆地，而且永远微笑着/305
n小聪明只是一种贫乏的精明 /306
n灵感不过是“勤奋工作之后而获得的奖赏”/307
n你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏/308
n办法总比问题多/309
n有自学能力的人，是离成功更近的人/310
n要想在自己喜欢的领域里做出一番事业，就做一个寂寞的高手/311
n和一个意志薄弱的人交往，要承担很大的风险/312
n用心待人/313
n有两个字让人精神振作——奋斗/314
n今天要做的事不要等明天，自己能做的事，不要等候他人/315
n我严守着一个美好的准则——“贵在自知之明”/316
n幸福的根源在于不断更新自己的所知所想/318
n
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