告别拖延症,提升执行力
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￥ 8.96 2.8折 ￥ 32 全新
库存8件
作者张弛
出版社中国商业出版社
ISBN9787504492173
出版时间2016-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数248页
字数99999千字
定价32元
货号7186105
上书时间2024-08-29
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商品详情
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基本信息
书名:告别拖延症,提升执行力
定价：32元
作者:张弛
出版社：中国商业出版社
出版日期：2016-05-01
ISBN：9787504492173
字数：200000
页码：248
版次：1
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
推荐1：人生有限，拖延有害，告别拖延带来的恐惧和焦虑。推荐2：学会时间管理，终结拖延症，你就已经成功超越了93%的人！推荐3：摆脱拖延习惯、改变自身现状、提高时间利用率、提高行动力！推荐4：本书教你如何以更快的速度做更多的事情，学会有效合理地利用时间，让你的工作、学习和生活完成得更出色。推荐5：本书提供了时间管理、高效学习、职场提速和处理压力等高效方法。只要你认真阅读，告别拖延症很简单！
内容提要
拖延成性的人往往会贪图当下的安逸，殊不知，工作、理想、成功、事业乃至生命都会丧失于其中。所以，告别拖延症，提升执行力必须成为我们最基本的素养，马上行动更是我们成功的保证。因为没有谁可以不劳而获，只有赶走体内的惰性，才会通过行动获得自己想要的结果。拖延症其实并非是严格意义上的疾病，但是它却是执行力的罪魁祸首。造成拖延的原因是多种多样的，赶走拖延症必须对症下药，这样才能提升自己的执行力，成就自己的事业。
目录
作者介绍
张弛，资深书策划人。祖籍辽宁，北京师范大学文学学士，曾在美国学习工作。从事出版行业多年，致力于心理学在大众心理健康和商业应用方面的模式创新和产业化发展，倾情打造的极具实用价值和趣味性的心智财富开发系列图书，深受读者欢迎。
序言
拖延有“推迟、延后、延缓和延长”等意思，拖延的人在做事情的时候，往往会“明天再做”或者“以后再做”，一个举手之劳的小事，也要花费很长时间才能完成，或者根本就完不成。 一个人能不能取得事业的成功，关键是看他能不能把自己的想法或计划变成行动,再把行动变成结果。其实，能做到这一点很难，这也是更多人之所以平庸一生的原因。贪图安逸是人的天性，拖延也就成了很多人难以消除的顽疾。 拖延虽然是个不起眼的小习惯，但对一个人的影响却是巨大的。特别对于患有“拖延症”的人来说，拖延所带来的恶果是难以想象的。在曾经的小学课本上有一篇“寒号鸟垒窝”的故事： 寒号鸟的邻居喜鹊好心劝寒号鸟趁着天气暖和赶紧筑窝，寒号鸟却总推辞道：“天气这么好，正好睡觉，我明天垒窝。”晚上寒风吹来，寒号鸟冻得直后悔：“哆罗罗，哆罗罗，寒风冻死我，明天就垒窝。”第二天，喜鹊又好心劝寒号鸟趁着天气暖和赶紧筑窝，寒号鸟又回答道：“天气这么好，正好睡觉，我明天垒窝。”最后，寒号鸟在一个寒冷的夜里被活活冻死了。 那些拖延成性的人是不是像极了寒号鸟？他们总是认为有明天，还经得起折腾，可以无限制地拖延下去……“明天就垒窝”是寒号鸟的口头禅，正是这一而再、再而三的拖延最终导致寒号鸟冻死了。很多人就是因为习惯拖延，才白白地浪费时间，浪费机会，浪费生命。 拖延成性的人往往会贪图当下的安逸，殊不知，工作、理想、成功、事业乃至生命都会丧失于其中。所以，告别拖延症，提升执行力必须成为我们最基本的素养，马上行动更是我们成功的保证。因为没有谁可以不劳而获，只有赶走体内的惰性，才会通过行动获得自己想要的结果。 拖延症其实并非是严格意义上的疾病，但是它却是执行力的罪魁祸首。造成拖延的原因是多种多样的，赶走拖延症必须对症下药，这样才能提升自己的执行力，成就自己的事业。
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