妈妈有力量
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全新
库存4件
作者小土大橙子阿杰
出版社湖南教育出版社
ISBN9787553972862
出版时间2020-03
版次1
装帧精装
开本16开
纸张胶版纸
定价69元
货号8397691
上书时间2024-06-29
商品详情
- 品相描述:全新
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基本信息
书名:妈妈有力量
定价:69元
作者:小土大橙子阿杰
出版社:湖南教育出版社
出版日期:2020-03-01
ISBN:9787553972862
字数:
页码:
版次:
装帧:精装
开本:32开
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内容提要
《妈妈有力量》是一整套帮助妈妈摆脱无助,重拾自信和力量的自我升级行动清单。小土大橙子融合自身经历以及线上、线下与无数爸爸妈妈深度沟通、复盘所得经验,针对育儿、夫妻、 职场及自我成长四大场景中的常见焦虑及无助,提供近50个可复制、可实操的方案,贴近中国妈妈日常生活,帮助妈妈实现从被动应付到主动应对,从孤身作战到整合资源,完成思维模式的转变与问题解决策略的重新认知。 全书分为八章,包括如何从育儿琐事中获得成长;如何沟通,让亲子关系和谐而亲密;如何做情绪管理,让孩子做情绪的主人;早期教育远远不止是早教班;如何启蒙,避免低效弯路;你值得拥有幸福的家庭;迎接二孩,你准备好了吗;努力成为更有力量的自己。
目录
章 如何从育儿琐事中获得成长002 如何远离产后年爆棚的“负能量”009 次当妈,不小心就会犯的轴015 全家总动员,迎接新生儿030 掌握孩子睡眠规律,“睡渣”变“睡神”041 添加辅食:开始用味蕾认识美好世界050 如厕准备:告别尿不湿,爱上小马桶053 带娃出门像打仗?做好准备心不慌059 孩子的成长有迹可循第2章 如何沟通,让亲子关系和谐而亲密068 懂他,他就不闹073 会说话比光唠叨管用080 孩子总在你发火的边缘反复试探082 在孩子的“我不”面前,如何才能不“暴走”088 当孩子说“不知道”的时候,如何把天聊下去第3章 如何让孩子做情绪的主人094 情绪管理:做情绪的主人才能做人生的主人103 孩子爱发脾气怎么办108 面对社交冲突,要教孩子打回去吗116 家有两男孩,如何养育男孩第4章 早期教育远远不止是早教班124 教孩子太费劲?多半是方法不对128 0~3岁,好好游戏就是“工作”134 如何选玩具,孩子喜欢还有益147 早教班的纠结:看准3件事,让钱不白花152 什么绘本才是孩子的心头好158 择园、入园的那些事儿第5章 如何启蒙,避免低效弯路168 给孩子选对兴趣班的“懒人”原则173 拒绝哑巴英语,英语启蒙的正确打开方式181 找对工具,数学启蒙其实很简单195 钢琴启蒙:看起来很美,但做起来不易201 一年级零基础学拼音,如何更轻松206 抗挫折力,来自成长型思维第6章 你值得拥有幸福的家庭212 正视原生家庭,跳出轮回216 多少家庭矛盾,因沟通而起221 爸爸努力一小步,家庭和谐一大步228 跳出角色限制,理性看待婆媳关系第7章 迎接二孩,你准备好了吗234 哪来的勇气生二孩239 为啥大家都说老二比老大好带244 如何让老大老二和睦共处249 当孩子嫉妒时该怎么办253 “老父亲”眼里的二孩生活第8章 努力成为更有力量的自己262 自卑与超越,激发你的斗志与自信267 懂时间管理,才有生活273 生活和消费需要“断舍离”279 科技时代,“老母亲”如何“懒”做家务284 未雨绸缪,增加家庭抗风险能力291 借助高效阅读,帮你实现终身成长296 告别素颜“老母亲”,做最美的自己302 揣着奶瓶的“老母亲”,就只能放弃事业吗309 沮丧的时候,睡醒就是一个新世界
作者介绍
小土大橙子,原名陈誉文,上海交通大学硕士,国内第一本原创婴幼儿睡眠领域专著、超级书《婴幼儿睡眠全书》作者,二宝妈妈?? 创办新浪微博@小土大橙子及百万订阅公众号“小土大橙 子”,融合中、美两地养育二宝经验,为中国父母提供0~6岁亲子育儿领域新知,累积获得300万+父母信赖。 获评DD“2017年度影响力作家”“2018年度影响力作家”; 新浪母婴“2017年度妈妈信赖的养育图书作者” ; 新浪微博“2017母婴Z具推动力育儿大V”“2018十大影响力母婴育儿大V”“2019十大影响力母婴育儿大V”。多年来,从一个普通妈妈逐渐成长,凭借勤奋和毅力深耕内容,陪伴无数新生代父母共同成长为有力量的父母。 阿杰,爱好历史的工科男,外企十年从业经历。小土大橙子背后的男人,“淡定”(蛋蛋和定定)之父。
序言
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