金喜善快乐妈咪手记
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￥ 18.62 3.8折 ￥ 49 全新
库存4件
作者金喜善 等 著
出版社北京出版社
ISBN9787200079258
出版时间2009-10
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数402页
字数140千字
定价49元
货号4321220
上书时间2024-06-28
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商品详情
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基本信息
书名:金喜善快乐妈咪手记
定价：49元
作者:金喜善 等 著
出版社：北京出版社
出版日期：2009-10-18
ISBN：9787200079258
字数：140
页码：402
版次：
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《金喜善快乐妈咪手记》既是一本 明星写真集，又记录了金喜善怀孕&分娩隐秘生活手记，感人的孕妈日记等，全面展示了聚光灯下超级明星转变成时尚辣妈的蜕变过程。此外，来自韩国妇幼保健、营养医药等方面专家的亲临指点，提笔答疑，无疑使这本书成为满足准妈妈们全方位需要的孕产指南。轰动韩国， 日本，新加坡，台湾的明星孕妈感人故事 中国具的北京大学第一医院妇幼保健专家金燕志教授倾力推荐
内容提要
在2009年的明星妈妈热潮中，韩国“美女”影视明星金喜善的孕期手记终于在近期闪亮登场！由北京出版社出版的该书全名《金喜善快乐妈咪手记》，图文精美，设计细腻，内容详实有趣，专业实用。全书共402页，15万字，照片和漫画有 500幅之多，集书的可度性和杂志的可欣赏性为一体，创明星自传体书籍“靓丽多彩”之先河，并有极高的孕期指南价值。 全书以金喜善本人手记为主线，倾情演绎了10月怀胎期间点滴的过程体验，以直率&清新、愉快&活泼的笔触向害怕怀孕&分娩的准妈妈们分享从新手妈妈升级为超级辣过程。从怀孕准备、选择医院、夫妻生活、饮食调理、环境布置、心理调节、流行胎教法、产妇塑形，美容保养，中医保健等多方面，教你如何自始至终保持快乐幸福的心情，如何和宝宝交流，如何成为漂亮妈妈，以及如何为即将诞生的宝宝准备用品等等秘诀。全书笔触灵动，图片精美，金喜善倾情演绎的一段段温馨准妈妈场景，超级实用可爱。
目录
忐忑心情，当个新手妈妈1.要对自然分娩有信心2.次孕检，怎样选择医院3.次孕检要做什么呢4.愉快地接受每次孕检吧5.妊娠反应？虽然难受坦还OK6.幸福充电，教你如何看超声波照片喜善公主的胎教1.心情大好的音乐胎教2.能变漂亮的美术胎教3.幸福的花香胎教4.健康的芳香胎教5.让宝宝变聪明的对话胎教6.一定要体验一次的热门胎教7.不同月龄里的胎教计划表为了的D形身材，加油1.让胎儿更健康，赶走孕妇综合征的水上有氧运动2.Jessica的特别授课——腹式呼吸法3.Jessica教你孕妇瑜伽正确饮食，健康胎教1.如何挑选对孕妇有益的食材2.如何区分食材品质的好与坏3.对宝宝有益的坚果4.金喜善牌放心调料5.饮食胎教法则6.食疗祛病法7.金喜善的天天饮食8.孕妇美食生活白皮书9.上班族准妈妈们的“下馆子”准则10.少食或禁食的食品妈健康就是宝宝的健康1.做个番茄达人2.挑选孕妇专用营养素3.吭吭，囔囔，感冒了4.胎位不正的巧妙纠正法5.高龄孕妇越来越多了6.走开！电磁波7.促使你成功自然分娩的中药8.预防过敏症9.充足的睡眠就是的补药10.孕妇的牙齿保健不容忽视时尚妈妈诞生记1.天天都要有型2.“星”妈金喜善的日寸装秀3.准妈内衣风尚“绿色妈妈”工程1.“绿色妈妈”的10条行动纲领2.妈妈牌宝宝用品DIY3.向大家介绍更环保的The Organic Cotton专卖店梦中的摇篮，婴儿房1.消除“新房综合征”的婴儿房像雨一样洒落祝福的Baby Shower Party1.什么是Baby Shower Party2.事半功倍的Party准备法则3.闪亮的个性创意4.超有趣的Baby Shower Game5.的馈赠礼品 跟我学做可爱的糕点让喜善公主变漂亮的秘密武器1.一定要用孕妇专用化妆品吗2.喜善公主的妊娠斑预防法3.喜善公主的紫外线精致隔离法4.多种方法教你赶走妊娠纹5.预防妊娠纹的良方：Body Massage6.孕妇的安全沐浴7.排毒兼护发8.如何预防恐怖的脱发9.想要烫发和染发该怎么办辣爸俱乐部1.辣爸攻略2.爸爸为迎接宝宝要准备些什么3.跟宝宝对话的要领4.向高手爸爸学习感动爱妻胎教法5.洋溢着老公爱意的烹调法婴儿物品准备集锦1.分娩准备要这样来做2.随日寸都要用到的物品3.婴儿车的细致指南4.就来这儿买新生儿用品吧分娩让我终于见到了漂亮宝宝1.如何选择妇产科2.不同医院的分娩费用价目单3.分娩用品全攻略4.分娩时爸爸的行动指南5.这就开始了6.哪种分娩法适合我女王级待遇的产后调理法1.产后调理日历2.基础产后调理百科3.宝宝和妈休养空间——产后调理院4.好可怕！产后疾病细致预防法5.除掉产后的敌人——妊娠斑和妊娠纹6.拒绝肥胖！产后计划7.让你变苗条的产后营养餐像超级妈妈一样照看新生宝宝1.初乳，为了给宝宝的一口2.喂养母乳，姿势很重要3.保持胸型的断奶法4.我们的小宝宝长什么样5.哄宝宝八睡的好方法6.宝宝的一切由便便来告诉你7.宝宝沐浴要小心8.万事通博士教你又快又好地换尿布9.如果只能喂奶粉的话，怎么办10.预防接种大百科11.新生儿119手册
作者介绍
明星妈妈 金喜善 结婚的同时停止了演艺活动，专心地享受着幸福家庭生活的金喜善，已然足月的身子仍然闪耀着无与伦比的魅力，并在2009年的明星妈妈热潮中回到了我们的身边！在影迷们的一片遗憾和祝福声中，金喜善于2007年10月结婚，又同样在影迷们的祝贺和祝福声中于2009年1月20日诞下千金妍儿。1993年金喜善出演了成名电视剧《恐龙先生》，接着陆续出演了热播电视剧《澡堂老板家的男人们》、《Mr.Q》、《汉城奇缘》等。虽然影迷们热切盼望金喜善能早日携的电视剧集回归演艺事业，但因为有个叫她“妈妈”的小公主妍儿，所以她目前还只能专心进行自己的育儿教育。
序言
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【封面】
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