养生先养肾
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作者胡维勤
出版社湖南科技出版社
ISBN9787535790941
出版时间2016-12
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价39.8元
货号7395799
上书时间2024-06-26
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基本信息
书名:养生先养肾
定价：39.8元
作者:胡维勤
出版社：湖南科技出版社
出版日期：2016-12-01
ISBN：9787535790941
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装帧：平装
开本：16开
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内容提要
中国自古就有“命门总乎两肾，两肾皆属命门”“肾为先天之本”“肾是生命之根”的说法，这些都是在讲述肾对人体的重要性。肾既是构成机体和维持生命活动的基本物质脏器，又是人体生理功能活动的动力所在，它与五脏六腑及骨、髓、耳等器官的功能关系非常密切。所以，养肾的根本目的就是保证肾阴、肾阳的充足和平衡，只有当肾藏之精充足，肾之“元阳”或“真火”才能发挥温润营养全身各部组织器官和衍生后代的作用。 现代人生活节奏快，竞争压力比较大，导致很多人都身心疲惫。过度劳累、环境污染和药物滥用、性生活无节制、经常性熬夜、不良的生活饮食习惯等，无一不在直接或间接伤害着我们的肾脏，终很有可能导致肾虚。中医还有“久病及肾”“他病及肾”之说，慢性病久拖不愈，或受其他疾病连累也可能导致肾虚。 那么，究竟什么是中医“肾虚证”？有哪些类型？如何辩证判断？在日常生活中，肾病患者应该吃什么？怎么吃？有哪些药物可以预防治疗？除了药物和食物之外，还有其他有效措施吗？ 为此，本书将为您详细地介绍中医养肾护肾常见问题，针对肾病具体特征而搭配的具体养肾食疗、运动方法、经穴养肾知识、养肾等各种自然防治法，以便让大家寓治于养，防病于未然。
目录
作者介绍
序言
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【封面】
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