从备孕到怀胎十月 : 定制你的健康宝宝
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￥ 13.32 3.7折 ￥ 36 全新
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作者周小飞
出版社江西科学技术出版社
ISBN9787539069173
出版时间2019-09
版次1
装帧精装
开本16开
纸张胶版纸
页数166页
定价36元
货号8225388
上书时间2024-06-25
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商品详情
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基本信息
书名:从备孕到怀胎十月 : 定制你的健康宝宝
定价：36元
作者:周小飞
出版社：江西科学技术出版社
出版日期：2019-09-01
ISBN：9787539069173
字数：
页码：166
版次：
装帧：精装
开本：32开
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内容提要
《从备孕到怀胎十月：定制你的健康宝宝/全媒体健康传播系列丛书》中，专家团队以时间为序，就备孕、早孕识别、孕期保健、孕期合理用药、孕期合理营养及适度运动、孕期常见问题等内容做了深入浅出的讲解，相信会给读者一份科学的指导，帮助准爸爸准妈妈们解决孕育路上的一些困惑，陪伴您一起迎接小天使的到来。
目录
PART1 按时调理，轻松好孕备孕时间表，条理清晰助好孕备孕好心情，轻轻松松把孕怀备孕妇女常见疾病及处理PART2 天时地利人和，好孕不耽误算好排卯时间，好孕如期而至选好同房体位，受孕更加简单确认怀孕的几种方法PART3 孕1月护理孕早期叶酸补充指南远离致畸环境和物质孕期能用药吗PART4 孕2月护理调节心情及饮食，应对早孕反应警惕流产夫妻性生活要格外小心了PART5 孕3月护理开胃食物吃起来预防妊娠纹，从现在开始了解职场孕妈相关法定权利PART6 孕4月护理预防妊娠贫血症健康孕期动起来唐氏筛查不可少PART7 孕5月护理预防妊娠期糖尿病预防妊娠期高血压疾病如何预防过度肥胖PART8 孕6月护理应对腿部抽筋有妙招避免高糖，清淡饮食适当多吃乳制品PART9 孕7月护理早产减轻体重负担有妙招预防和应对痔疮PART10 孕8月护理减轻孕晚期水肿孕晚期进补需适度脐带绕颈需警惕PART11 孕9月护理孕妈妈的情绪需要关注产前运动助顺产孕晚期母乳喂养的准备PART12 孕10月护理分娩前兆需知道克服产前恐惧症待产中可能出现的突发状况
作者介绍
序言
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