协和专家+协和妈妈圈
￥ 15.1 3.8折 ￥ 39.8 全新
库存3件
河北保定
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者马良坤
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518409426
出版时间2018-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价39.8元
货号7796841
上书时间2022-07-25
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 32小时
- 好评率 暂无
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
基本信息
书名:协和专家+协和妈妈圈
定价：39.8元
作者:马良坤
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2018-04-01
ISBN：9787518409426
字数：
页码：
版次：
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
内容提要
本书以孕期十个月为主线，介绍了每个孕月可能遇到的问题，告诉你如何面对和解决，内容包括可能出现的特殊情况、重要的产检项目及数据分析、饮食营养、运动、胎教等，以协和专家的视角给你科学的指导，又有已为人母的过来人的孕期经验传授。本书还设计了很多专题小栏目，帮你一一解答孕期常出现、但产检时医生没时间告诉你的问题。好孕原则--好好吃饭、合理运动、保持快乐，你掌握了吗？
目录
北京协和专家和”协和”妈妈圈达人，纷纷上场了你跟胎宝宝，只隔着一层小肚皮精子与卵子的相遇胎宝宝40周成长轨迹Part1 怀孕 个月?（孕0~4 周）不知不觉你来了孕妈妈和胎宝宝的变化胎宝宝：只是一颗受精卵孕妈妈：微微感觉到小生命的萌发发现早孕信号”大姨妈”迟到一周以上乳房出现变化体温持续轻度排尿增多了总是犯困、感觉疲乏恶心呕吐，对气味敏感急性子的人可使用早孕试纸验证早孕试纸准吗怀孕多久能测出来早孕试纸 好验晨尿如何提高早孕试纸的准确性”两道杠”一深一浅不能确定怀孕 准确的早孕诊断：HCG检测孕期的两个重要数据：HCG和黄体酮检测HCG的方法：血检和尿检如何根据HCG数据判断胚胎是否正常解读HCG检测单HCG不能和别人比，只能和自己比哪些孕妈妈 该做血检HCG算算跟宝宝见面的日子怎么推算预产期预产期准吗安全用药，远离致畸因素药物 易致畸的几个阶段孕期用药应遵循的原则一定要重点看”二孩”妈妈要抚慰大宝的”玻璃心”怀孕的事儿什么时候告诉大宝跟大宝描绘一下有弟弟或妹妹的好处经常和大宝谈论肚子中的小宝贝让大宝跟你一起做胎教满足大宝的好奇心，热心解答关于大肚子的疑问给大宝安全感，让他（她）知道你的爱不会减少若大宝坚决反对怎么办孕妈妈别被大宝的负面情绪影响饮食指南：不需要特别补胎宝宝此时不需要太多营养不挑食、不偏食，正常吃饭孕前饮食不规律的现在要纠正这些食物可以拉入黑名单一定要重点看叶酸，整个孕期都要补叶酸能有效预防神经管畸形孕前补了，孕期还要补吗孕期每日需摄入叶酸微克哪些天然食物中叶酸含量高靠天然食物补叶酸，够吗食物补不足，叶酸片来补孕妈妈营养食谱桃仁菠菜 通便、补叶酸鲜虾芦笋 提供叶酸和蛋白质莲子红豆粥 清心安神全麦面包 改善孕期疲劳情绪胎教：快乐是 好的胎教受过胎教的宝宝更聪明做胎教可调节孕期生活胎教有利于建立亲子感情有大宝的带大宝一起胎教鼓励准爸爸参与胎教孕期好心情，宝宝出生后不爱哭闹尽快转移不良情绪孕期运动的好处运动让妈妈开心、宝宝聪明循序渐进，根据承受力而定出现哪些情况时必须停止做运动安全运动：以轻柔为主运动准则枕臂侧躺：全身放松坐姿聆听：保持平和的心态专题 马大夫问诊室Part2怀孕第2个月?（孕5~8周）早孕反应来了孕妈妈和胎宝宝的变化胎宝宝：有了扑通扑通的心跳孕妈妈：乳房增大孕吐，孕妈妈的”专享待遇”别担心，孕吐是正常的妊娠反应为什么会出现孕吐没有孕吐正常吗吐得越严重宝宝越聪明吗吃啥吐啥会不会耽误胎宝宝生长出现妊娠剧呕要就医孕吐期间体重没增加怎么办放松心情能减轻呕吐吃了就吐，也要该吃就吃可缓解孕吐又有营养的食物适当运动能缓解孕吐一定要重点看减少流产发生孕早期是流产高发期引起流产的因素有哪些流产的征兆是什么什么是先兆流产预防先兆流产的人为因素高龄孕妈妈更要做好孕期保健孕早期先兆流产到底应该注意什么 如何选择，是否干预黄体酮到底能不能治疗先兆流产使用黄体酮很多时候是一种安慰胎停育什么是胎停育出现哪些情况要警惕胎停育确定胎停育后怎么做有胎停育史的孕妈妈需要注意什么及时发现宫外孕宫外孕就是受精卵安错了家宫外孕有何表现宫外孕的治疗方法饮食指南：清淡为主避免油腻食物少食多餐补充B族维生素多吃点新鲜蔬菜、水果，喝点果蔬汁适当吃点凉拌菜常备一些苏打饼干偏爱酸味食物并不奇怪喝水别”牛饮”孕妈妈营养食谱田园蔬菜粥 补充多种维生素
作者介绍
马良坤北京协和医院妇产科主任医师、教授。2015-2016年度中国十大妇产医生。中国医师协会医学科学普及分会委员，国家卫计委围产营养项目组专家，中国优生科学协会理事，中国女性健康公益联盟专家委员会专家，北京健康科普专家。对围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病都有丰富的临床经验。
序言
-
【封面】
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价