分娩坐月子幸福宝典

图书标准信息

• 作者 汉竹 著；刘志茹 编
• 出版社 江苏科学技术出版社
• 出版时间 2015-09
• 版次 1
• ISBN 9787553750637
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 12开
• 纸张 铜版纸
• 页数 204页
• 字数 100千字

【内容简介】

　　分娩到底有多痛？
　　什么时候去医院待产？
　　对分娩一无所知怎么办？
　　怎样才不得月子病？
　　新生儿太小，怎样照顾他？
　　……
　　怀胎十月，面对即将到来的分娩，以及分娩后的生活，几乎所有准妈妈的幸福感都会被焦虑、恐惧等不良情绪侵袭一空。“一想到分娩，我就会害怕。”身边无数临产的妈妈们都这样说过。其实准妈妈如果对分娩有了充分的了解，就能做到无畏无惧。如果说，分娩是女人的一次华丽蜕变，那科学的分娩知识便是你探索新生的那双翅膀。
　　《分娩坐月子幸福宝典》不仅详细地介绍了关于分娩的一切相关知识，而且就准妈妈们最关心的问题进行了生动的图解，例如产房图、产房设备图、分娩减痛操等，并以连环画的形式生动有趣地分享分娩后的月子护理和新生儿护理的相关知识。
　　本书中的“准爸爸必修课”，教给准爸爸怎样陪产、怎样照顾月子中的妈妈和宝宝，让小家庭奏响温馨幸福的乐章。夫妻共同经历了十月怀胎、经历了产痛、经历了照顾宝宝的辛苦，会更加相爱、相守，美丽智慧的妈妈和贴心细致的爸爸会养育出一个聪明、健康的宝宝。

【作者简介】

　　刘志茹，医学硕士，北京美中宜和妇儿医院妇产科主任医生。任职于美国联合委员会国际部JCI标准（医院评审标准）设立的北京美中宜和妇儿医院，通过与美国斯坦福大学医学院妇产科合作，她不断将最新的孕产育儿保健理念带给中国妈妈，成为广大孕妈妈、新妈妈心中最贴心和最值得信赖的好医生。刘医生长期专业从事妇产科临床工作，对围产医学临床有着深入研究。擅长产前筛查管理及产后的系统保健，对孕期、产褥期各种合并症、并发症，如妊娠糖尿病、产褥感染、各种产科危急重症的诊断有着丰富的临床经验，从医20余年间，已帮助过数以千计的妈妈和宝宝，成功应对各种孕产、养育难题。

【目录】

Part1 分娩：了解这些，心里有底不害怕
不用无痛，分娩也不痛
练习拉梅兹呼吸法
平和心态使分娩更顺利
分娩前10步缓压术
分娩前准备工作
促进顺产的运动
分娩促进运动
骨盆运动，增强盆底肌肉的收缩力
强化会阴部的肌肉
减少分娩痛苦的运动
每天散散步
警惕心理性难产
缓解分娩疼痛的妙招
陪护者帮准妈妈减轻分娩疼痛
做分娩球体操
熟悉环境，带你到产房看看
产房里的设备
产房里也有男医生
可以做个分娩预演
产房里的“尴尬”事
听懂产房术语
什么时候该去医院待产
产后生活护理
产后哺乳与乳房护理
催乳
追奶
回乳
胀奶
产后恢复与瘦身养颜
远离月子病
产后恶露不尽
产后水肿
产后便秘
产后尿失禁
产后夫妻生活
新爸爸必修课
Part3 新生儿护理：了解宝宝，才能照顾好宝宝
新生儿的最初表现
新生儿的感官发育特点
新生儿特殊的生理现象
奇怪的身体
奇怪的脾气
新生儿的喂养
母乳喂养
人工喂养
混合喂养
新生儿生活护理要点
宝宝五官的护理要特别小心
身体其他部位的护理
宝宝穿戴的注意事项
宝宝衣服如何穿脱
如何呵护宝宝的小屁屁
新生儿护理常见问题
新生儿掉头发怎么办
粟粒疹会自己消失吗
奶从鼻子呛出
宝宝有痰咳不出怎么办
宝宝皮肤干燥怎么办
宝宝腹胀怎么办
宝宝红臀的处理方法
新生儿“夜啼”怎么办
宝宝怎么一吃就拉
宝宝大哭不止怎么办
怎样区分生理性黄疸和病理性黄疸
新生儿的异常情况
早产儿的护理
巨大儿
双胎胎或多胞胎的照顾
湿疹
脱水热
新生儿肺炎
新爸爸必修课
学会照顾宝宝
了解宝宝常见疾病及家庭护理方法
准备宝宝应急药箱
尊重妻子的决定
附录：产后42天体检要知道的事