大学生心理健康教育导论

图书标准信息

• 作者 张丽宏、赵阿勐 编
• 出版社 第二军医大学出版社
• 出版时间 2008-08
• 版次 1
• ISBN 9787810608534
• 定价 29.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 237页
• 字数 379千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《大学生心理健康教育导论》由长期从事心理学、心理健康学的教学和心理辅导、咨询工作的教师编写。《大学生心理健康教育导论》共12章，针对大学生的身心特点论述心理健康教育的意义，认识自我意识塑造和大学新生的心理转型，在学习、生活中如何调整情绪和人际关系，以及互联网恋爱和求职中的心理应对和相应心理减压、疏导等问题。
《大学生心理健康教育导论》适于各层次的高等院校学生（文、理科的研究生、本科生、大中专学生）和社会青年阅读，既可被选作正式教材，也可作为辅助读物。

【目录】

第1章大学生心理健康教育概述--受益终生的教育
第1节心理健康及其意义
第2节大学生身心发展的特点
第3节大学生心理健康教育的目标与原则
第4节大学生心理健康教育的主要途径和方法

第2章自我意识--完善人生的前提
第1节自我意识概述
第2节大学生自我意识的发展
第3节塑造健全的自我意识

第3章大学新生的适应--心理转型的重要时期
第1节大学新生适应中常见的心理问题
第2节大学新生心理问题产生的原因
第3节大学新生适应不良的应对策略

第4章学习--成才的基础
第1节学习与用脑卫生
第2节大学生学习心理问题及其调适
第3节大学生学习能力与学习方法的培养

第5章情绪--健康的基石
第1节情绪概述
第2节大学生情绪的特点
第3节大学生常见的情绪困扰
第4节大学生的良好情绪与培养

第6章人际关系--成功的阶梯
第1节人际关系概述
第2节大学生人际交往障碍及调适
第3节大学生良好人际关系的形成

第7章互联网--与时俱进的利器
第1节互联网与大学生
第2节大学生网络心理及其调适

第8章恋爱与性--走向成熟的表现
第1节大学生的爱情与婚恋观
第2节大学生性心理的发展
第3节大学生性心理健康

第9章职业生涯规划--新的历史征程
第1节大学生的职业生涯
第2节大学生择业的心理准备
第3节大学生择业的心理问题
第4节大学生择业的心理调适

第10章心理压力--生存的困扰
第1节大学生心理压力分析
第2节心理压力的危害及其调节
第3节自杀及其预防

第11章大学生常见的心理障碍--发展的阻碍
第1节大学生心理障碍概述
第2节大学生常见的心理障碍
第3节大学生心理障碍的防治

第12章心理咨询--心理健康的有效手段
第1节大学生心理咨询概述
第2节大学生心理咨询的理论和方法
第3节自我心理调适
参考文献