家庭自助养生：房事养生

图书标准信息

• 作者 申媛女、钱晓明、顾根纲 著
• 出版社 北京出版社
• 出版时间 2002-10
• 版次 1
• ISBN 9787200047240
• 定价 9.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 142页
• 字数 71千字

【内容简介】

“食色，性也”。生存与生殖，是人类社会得以延续的最基本的两个要素。本书从中医的角度，在汲取中国古代房事养生精华的基础上，介绍了房事节制的意义和方法、房事不节的危害、房事的禁忌、养精壮阳秘法，以及性功能障碍与防治等内容，较为全面地论述了如何进行房事养生，具有很强的科学性和实用性。读完此书，能使您的婚姻生活更加美满、健康，从而达到养生的目的。

【目录】

序言
爱情与婚姻
1爱情王国多彩多姿
2恋爱中的情感调节
3热恋中的性冲动
4蜜月情趣
5夫妻感情的谐的要素
房事节制的意义和方法
1房中养生源远流长
2节欲保精，安享天年
3合房之术
4节欲与优生
5概论“七损”“八益”
6房事适度益处多
7少年的性与需疏导
8人到中年节房事
9夕阳虽老情末了
房事不节的危害和禁忌
1纵欲过度老得快
2房事不当疾病多
3酒醉人房大不妙
4情志不顺不行房
5气侯异常不行房
6疾病初愈禁房事
7妇女四期节房事
性生理与性心理
1思性生理不神秘
2如何对待遗精？
3女性生理莫避讳
4男女性欲须知
5性交前、性交后需注意的要点
6频繁手淫须克服
7人类性爱重情感
养精壮阳秘法
性功能障碍与防治