智慧女人(一定要懂的社交心理学)
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全新
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作者编者:苏小可
出版社清华大学
ISBN9787302465300
出版时间2017-04
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定价36元
货号3807775
上书时间2024-10-23
商品详情
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导语摘要
社交心理学是指人与人交往中的心理变化及在社交上人的思维惯性。女人很容易成为社交活动中的焦点,然而随之而来的也会有很多困扰和麻烦。苏小可主编的《智慧女人(一定要懂的社交心理学)》可以帮助女人从最基本的心理层面做好准备,以达到在社交活动中游刃有余的目的。
目录
第一章 智慧女人要学会利用天生资本
为自己打造良好的第一印象
博览群书,充实自己
塑造迷人个性
示弱者勇
微笑是女人最具亲和力的武器
放低姿态,人人具有同情弱者的天性
成为有魅力的女人
会哭的女人有“饭”吃
聆听是一门让人心悦的艺术
体姿,展现女人的优雅气质
羞涩,最令人心动的表情
眼神,交际中的风向标
幽默、人际交往的催化剂
用微笑拉近人与人的距离
撒娇是女人的独门暗器
第二章 智慧女人要掌握说话技巧
懂得赞美的女人最受欢迎
批评讲究艺术,良药不苦口
酒桌上的语言奥妙
三思而后言
给对方台阶下
说话要讲究分寸
开玩笑要把握分寸
打破冷场的技巧
自我解嘲,化解尴尬的大智慧
机智巧妙地应付尴尬
以理服人,以情感人
说服别人的六个妙法
拒绝是一门艺术
无论何时,都要保持女人特有的温柔
说话看对象,办事不难
看准对方的性格,投其所好
送人美名,抬高对方也是给自己铺路
学会给别人戴高帽
幽默,女人必须学会的社交技巧
第三章 智慧女人要懂得处世之道
爱心让你拥有好人缘
助人就是助己
善于倾听朋友的忠告
与朋友相处有道,友谊方可地久天长
善于原谅别人,才可使心灵得到解脱
不敢吃亏怎能占便宜
丢掉嫉恨,赢得信任
疑心病,早抛弃
多做少说,才能取信于人
尊重他人才能获得尊重
巧借“饭局”与人沟通
多放人情债,建立好人缘
有冲突时,尽量不要面对面交谈
职场友谊,把握好“度”
帮朋友守住秘密,对方才会对你信任有加
与比你优秀的朋友交往,多表达钦佩之情
平时关心朋友,危难时刻朋友才会伸出援手
朋友间不常联系就会生疏
共同点让彼此交流更愉快
“中间人”让社会关系更融洽
与讨厌的同事也能合作
第四章 智慧女人要平衡社交心态
女人如何面对不公平的现象
情绪低落时如何进行自我调节
怕做强者,注定就是弱者
女人要学会为自己鼓劲
让自己成为可以信赖的人
别为工作失去生活
不要让抱怨成为一种恶性循环
走出不平衡的心理误区
退一步海阔天空
不以得喜,不以失悲
放弃痛苦,抓住幸福
在事业上坚持走自己的路
宽容自我是女人对自己最大的解放
女人应温和处世,坦然面对得失
不攀比,和自卑“Say Good Bye”
正视烦闷,踢开“假性疲劳”
要远离虚荣,别“虚”得过火
Hold住自己的怒气
第五章 智慧女人要修炼社交资本
快乐独立的女人是一缕清风
做个气质女人
内在美永远重于外在美
优雅是女人独有的芬芳
温柔是女性的伟大力量
自信的女人最美丽
做个热心肠的女人
懂得与人分享
微笑面对每一天
不炫耀,不自大
客观地评价自己
克服自卑心理,大胆展示自我
不做“钻牛角尖”的傻瓜
谦虚为人: 没有人喜欢自负的人
那点秘密,不要到处倾诉
尖酸刻薄的女人讨人厌
演好自己在社交中的每个角色
拔掉身上的刺,磨平不必要的棱角
第六章 智慧女人要遵守社交原则
把别人当傻子的人才是真正的傻子
太过精明,会让对方产生警惕心理
先袒露内心,有利于你了解别人
赞美但不奉承
给他人面子,就是给自己面子
真诚宽宏,才能交到真朋友
甩掉以己为先的小性子
汇报工作有礼有节
对待同事一视同仁
同事有困难时不袖手旁观
以情动人好过以钱动人
莫争功,不避责
不要任何事情都依赖朋友
不要过度干涉朋友的事情
拒绝要婉转,不要伤了对方的面子
后记
内容摘要
苏小可主编的《智慧女人(一定要懂的社交心理学)》是作者潜心职场心理学多年的研究成果,无论对于职场小生还是职场老手,都将有莫大的帮助——本书可以帮助新人在职场上快速准确定位,获得生存技能;也将帮助老手解析江湖上的种种诱惑,实现职业生涯的华丽转身。
精彩内容
第一章智慧女人要学会利用天生资本为自己打造良好的第一印象在我们的日常生活中,第一次见面后人们大多会对对方的穿着、言行、神情、语调、修养等方面进行评价。通常,人们在初次交往中给对方留下的印象会特别深刻,人们也会自然而然地运用第一印象去评价某个人,并作为日后打交道的依据。
心理学家认为,第一印象是指最初接触到的信息所形成的印象对我们以后的行为活动和评价的影响。
在实际交往的过程中,这些内在或外在的条件只不过是一点一滴的汇聚,或许仅仅是一句话、一个表情、
一个不经意的微小动作,就会将一个人大部分的潜在信息暴露给对方,而这些将决定着对方对你的第一印象将会如何,以及对方是否决定继续与你交往、如何与你交往,等等。我们也经常会听到这样的话:“我从第一次见到他时,就喜欢上了他!”“我还记得我们第一次见面时的情景,我永远忘不了他留给我的第一
印象。”“我不喜欢那个人,他留给我的第一印象实在是太糟糕了!”这些话说明了什么?说明大多数人都是以第一印象来判断和评价一个人的。对方喜欢你,可能是因为你留给对方的第一印象比较好;对方讨厌你,可能是你留给对方的第一印象不太好。而在我们的一生中,我们注定会遇到很多重要的第一次,因此也就会有很多重要的第一印象。譬如:求职,第一次去面对面试官;参加工作,第一次面见单位同事;办理业务,第一次登门拜访你的客户;找对象,第一次与对方约会……这些第一次对你而言,无疑都是相当关键的。从小的方面来看,这关系你的求职是否能够成功、业务能否谈成;从大的方面来看,则会关系你的事业能否如愿,婚姻家庭能否幸福美满。
由此可见,在现实生活中,第一次与人见面时务必力求给对方留下美好的第一印象。事实上,绝大多数的人也都知道这一点。因此,我们会在见面之前整理头发、清洁服装、甚至精心化妆,见面时也会面带微笑、彬彬有礼,以期给对方留下一个良好的第一印象。
而且从交际心理学角度来讲,初次见面时形成的印象往往最为深刻,而且对以后的人际交往也会有指导性作用。如果你给对方的“第一印象”是良好的,那就可能在人际交往中更好地发挥你的特长与实力,在事业上、生活上可能有一个良好的开端;相反,如
果你给人的“第一印象”不是很好,甚至是糟糕的,那么你的人际关系、你的生活与事业,往往就有可能不那么一帆风顺了。这样,即使你的本来面目与别人印象中的“你”相差万里,有人也会从固有的心理定式出发,对你抱有一种由“第一印象”所带来的偏见
。显然,这样的结果对你而言是很不公平的,也是很不利的。
那么,如果别人已经对你形成了不良的“第一印象”,你又应当采取何种措施主动克服这种“不公平”评判呢?
第一,不要让不良的“第一印象”影响你的自信心和情绪,要用时间和实力证明你的真正形象。
有个小伙子,长得较矮,但英语水平很高,口译和笔译达到相当高的程度。面试官对他1.50米的身高不愿“接纳”……可贵的是,这位小伙子从未因为别人对他的印象如何而放弃信念,他仍然自信、好学,接连发表论文和译著,终于如愿以偿地找到了满意的工作。原本对他印象不佳的那些人也对他刮目相看了。可见,当感觉到别人对自己的第一印象不佳时,要坚定信心,改正不足,这样才能进步。
第二,充分考虑到给人“第一印象”的影响因素的优或劣,从旁人的评价中调整自己,进行再“塑造”。
有这样一个姑娘,别人给她介绍了几位男友,几乎没有一个愿意继续与她交往的。第一个小伙子对她的“第一印象”是:长相可以,但浓妆艳抹的扮相叫人看了很不舒服;另一个小伙子则认为她人倒蛮漂亮的,但说话太庸俗。看来,这位姑娘给人“第一印象”不佳的根源在于过于追求外在打扮,而疏于本身内在的追求。
所以说,别人对你的第一印象是一面“反光镜”,聪明的人会从中汲取对自身有益的建议,重新“塑造”新的自己,这种积极性发挥得越充分,补偿的功
能就越大。P1-2
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