0-3岁宝贝辅食王中王
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全新
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作者编者:黄艳萍
出版社江西科技
ISBN9787539066271
出版时间2019-06
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定价49.8元
货号30719632
上书时间2024-10-01
商品详情
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作者简介
黄艳萍,知名育儿营养师。曾任香港有线电视任职编导助理和新闻记者,南方电视台美食类栏目编剧,知名育儿网站“宝宝树”驻站营养指导,擅长养生、食谱、育儿类文章写作,文章常见于全国各大媒体报端,曾被读者誉为“体贴父母”的营养专家。
目录
1 辅食添加的基本要点
关于辅食:宝爸宝妈必备知识
掌握添加辅食的原则
宝宝生长周期与辅食添加表
制作辅食的必备工具
宝贝进食用具
宝贝餐具材质选择
清洗与消毒
让宝宝爱上辅食的小秘密
制作辅食小贴士
2 4~6个月宝贝辅食添加
胡萝卜水
青菜水
甘蔗荸荠水
葡萄汁
生菜苹果汁
花菜汁
橙汁
西瓜汁
西红柿汁
小米玉米碎汤
西红柿泥
红薯红枣泥
葡萄干土豆泥
红豆汤
苹果汁
白萝卜汁
玉米汁
油菜水
水果泥
菠菜水
南瓜泥
核桃糊
香蕉泥
草莓米糊
草莓水果酱
樱桃米糊
……
3 7~9个月宝贝辅食添加
4 10~12个月宝贝辅食添加
5 1~3岁宝贝辅食添加
内容摘要
本书旨在给新手爸妈们带来科学的喂养信息。我们首先介绍了辅食添加的基本要点,然后分别针对4~6个月、7~9个月、10~12个月、1~3岁四个阶段的宝宝辅食进行细讲,什么阶段可以吃肉泥、果泥?什么阶段可以开始吃面条、稀粥等等,让爸爸妈妈们在辅食添加的道路上更能轻松上手,变身为辅食达人。
无论是菜肴、羹粥,还是汤饮,只要根据婴幼儿不同生长发育时期的营养需要特点和咀嚼与消化能力进行多样化的食材搭配,并且掌握科学的制作方法,新手爸妈就能轻轻松松地让宝宝在美食中健康成长。
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