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量化自我(如何利用数据成就更幸福的自己)

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山西太原
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作者(美)吉娜·聂夫//唐恩·娜芙斯|译者:方也可

出版社机械工业

ISBN9787111598572

出版时间2018-06

装帧其他

开本其他

定价39元

货号30201508

上书时间2024-09-21

A365书库

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品相描述：全新
商品描述
导语摘要
 量化自我一词是指人们如何记录、分析、利用和反思这些数据以及作为社区成员的工具，吉娜·聂夫、唐恩·娜芙斯著的《量化自我(如何利用数据成就更幸福的自己)》描述了当人们把日常生活经验，尤其是有关自我、健康和与其相关的日常均引入数据时会发生什么，量化自我的本质和挑战是什么，作为一种社会和文化现象，量化自我不仅作为了解自己的一面镜子，还可以借此与他人连接、学习。

目录
译者序
致谢
第1章  量化自我简介
第2章  当个体面对社会，孰轻孰重
第3章  理解、使用数据的方式与技巧
第4章  自我量化与技术行业的碰撞
第5章  自我量化与医疗实践
第6章  展望自我量化
术语表
注释
其他资源

内容摘要
 吉娜·聂夫、唐恩·娜芙斯著的《量化自我(如
何利用数据成就更幸福的自己)》分析了量化自我——对于自身所产生的数据，人们如何、为何记录，应当怎样分析以及做出什么样的反应。作者分享了一些关于社会生活领域的新兴研究，揭示了在一系列日常生活情境中，数据为什么有用、强大、乏味、令人愉快、令人失望、错误，或是无关紧要。
我们关注量化自我，主要是因为它和人们最关心的健康、保健相关。让我们跟随作者的脚步，领略在信息时代，数据和可穿戴设备如何影响我们的健康与生活。

精彩内容
 第1章量化自我简介人们现在总是在量化自我，每天有一系列数字跟
随着我们：睡觉的时间、走路的步数、用了多长时间挣钱、浪费了多少时光、交朋友的数量、发推特的数目。量化自我处于一种爆发状态。到2016年年底，有高达1.1亿个可穿戴传感器被运输到世界各地。运动员们周末在虚拟设备上互相竞争；办公室的职员则对自己浪费在社交媒体上的时间进行记录，以及记录他们的帖子能触及多少粉丝；房东跟踪每台设备使用的电量；而血糖监测不再仅仅只有糖尿病人做。为什么这么多人要做这些事情呢？
本书分析了量化自我这一概念，即对于自身的数据，人们如何记录，为何记录，怎样分析以及做出何种反应。我们分享了关于社会生活领域的一些新兴研究，看看人们到底怎样处理自身的数据，使用何种工具，以及在这个过程中会加入什么组织。我们展示了一系列日常生活情境，其中讲到数据为什么有用、强大、乏味、令人愉快、令人失望、错误，抑或无关紧要。我们还探寻当数据涉及制度时会发生什么，公司、大学、政府，还有一些其他类型的组织，都在产生
或处理数据。我们关注量化自我，主要是因为它和人们最关心的健康、保健相关，并且关于健康数据对社会的影响，人们的争论也是最激烈的。我们着力于解释为什么人们对于手中数据的力量有如此大的热情，也会考虑评论家关于其有可能失控的重要预警。
量化自我是一项人类活动，比起那些推动量化自我广泛传播的各种设备，量化自我本身更加有趣。量化自我不需要比纸和笔更复杂的技术。然而，无论是通过可穿戴电子设备，如智能手表和健身手环，还是通过手机、计算机，现在很多自我记录的方式都是数字化的。这些高科技记录方式，与人们几个世纪以来量化自我的方式（比如写日记或日志）交织在一起。
像这样的数字化量化方法的增多，就引发了关于旧传统的新问题。技术扩展了可以测量的生命领域，让前所未有的更高频率的记录成为可能。只有深入探讨旧传统和新工具结合的过程，我们才能理解一个新的社会现象是如何出现的。
量化自我发生在社交场合中。量化自我的数字本身可能注重个体，但它们都以社会运转方式的共识为根基。技术使用者和制造商之间的关系预示了最终会产生怎样的技术，病人和医生之间的关系告诉我们在诊所中人们留下的自身数据如何发挥用途。在技术使用者、制造商、病人和医生的角色中，每个人都有各自的社交圈子或团体，他们通过向他们的圈子或团体咨询来理解什么是“真正”的自我量化。在这些团体中，量化自我的工具在构建，并且正在形成实践。基于这个原因，我们会花时间研究其中的一些社会动态
。（P1-3）

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