18种健康警讯
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36
全新
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作者(日)森田丰|译者:谢晴
出版社湖北科技
ISBN9787535298522
出版时间2018-06
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定价36元
货号30158217
上书时间2024-09-20
商品详情
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目录
危险警讯1 头痛
危险警讯2 眩晕
危险警讯3 突发单侧麻痹(隐性脑梗死)
危险警讯4 胸痛(心绞痛、心肌梗死)
危险警讯5 胸口灼热
危险警讯6 短期内变胖许多(代谢综合征)
危险警讯7 隐性糖尿病
危险警讯8 脱水
危险警讯9 痛风(高尿酸血症)
危险警讯10 肩周炎
危险警讯11 腰痛
危险警讯12 膝痛
危险警讯13 骨质疏松
危险警讯14 漏尿·尿频
危险警讯15 便秘
危险警讯16 怕冷·手脚冰冷(虚寒症)
危险警讯17 花粉症·过敏
危险警讯18 无症状的癌症初期
内容摘要
森田丰著谢晴译的《18种健康警讯》以真实案例加上专业解说,指出18种连医生都不敢忽视的症状背后,潜藏的可能疾病与致病机制,还有预防方法和自我照护的秘诀。有些头痛、肩痛只要做做简单的体操就能改善,心脏病及糖尿病也能通过饮食调整加以预防,但有些症状则需要评估严重程度或是其他相关危险因素,适时提高警觉。
精彩内容
头痛头的单侧阵阵抽痛,感觉恶心;头痛发作前会眼冒金星;肩颈很僵硬,太阳穴肿胀疼痛放任不管——>有些头痛会危及生命,依据不同的头痛类型,解决方法也各异!
【你有什么症状呢?】案例1我是个52岁的家庭主妇。在30岁左右开始偶尔受头痛所苦,但这几年变成头部单侧阵阵抽痛。尤其是在月底特别忙碌时,头痛就会变得频繁,情况严重时还会觉得恶心,还曾卧床3天不起。
最近只要有眼冒金星等头痛的前兆,就立刻吃药预防头痛。不过因为不知何时会头痛而时时感到不安,且留意到自己吃药的量也增加了。但我认为还不到需要到医院就诊的程度,所以想知道现在自己能应对的方法。
案例2我是个42岁的上班族,整天面对电脑屏幕工作。因此,长期有肩膀僵硬和头痛的毛病,偶尔太阳穴会肿胀疼痛,特别是在工作截止日快到时等忙碌期会有这种情况发生。痛到没有办法时,就去买药服用,或去按摩,但情况还是迟迟无法改善。
我也知道聚精会神、一直维持同样的姿势工作,是造成肩膀僵硬和头痛的主要原因。听人家说短跑与体操有助于改善头痛,不知还有其他的方法吗?
像案例1中的女性那样,头的单侧阵阵抽痛,持续数小时到3天程度的头痛类型(偏头痛),和案例2中的男性那样,头的两侧肿胀疼痛、每天持续的头痛类型(紧缩性头痛),以及每天头痛欲裂的剧烈疼痛,在持续一至两个月后,有一天突然不痛的类型(丛发性头痛)等,各种不同类型的头痛,特别是如果从未有过剧烈疼痛的情况,很有可能是脑出血、蜘蛛膜下腔出血、脑瘤、脑膜炎所造成的次发性头痛,所以得立即到医院就诊。
【原因】头痛有许多不同的类型,而几乎所有的头痛都原因不明,不过其中包含由重病引发的头痛。就让我们来了解一下分辨“危险头痛”的检测重点吧。
●请确认是否有以下症状□痛得越来越厉害□前所未有的剧烈疼痛□出现抽筋、麻痹□发热,脖子的动作变得不灵活如果符合其中一项的情况,很有可能就是“危险的头痛”(脑出血、蜘蛛膜下腔出血、脑瘤、脑膜炎等),所以建议立即去医院就诊。
●将原因不明的头痛分类
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