别输在不敢提要求上
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山西太原
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作者(美)琳达·拜厄斯·斯温德林|译者:翁婉仪
出版社江苏文艺
ISBN9787559408730
出版时间2018-06
装帧其他
开本其他
定价45元
货号30165054
上书时间2024-09-19
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导语摘要
琳达·拜厄斯·斯温德林著的《别输在不敢提要求上》引发数百万读者热议的年度话题力作！
你以为只要努力了，老板就会主动给你涨工资？错！
职场要的不是你的默默努力，而是大家能够看到你的业绩。
你以为你能力好，老板就会给你涨工资？
错！不管你的能力有多高，得让老板看得到。
你以为涨薪是由别人决定的？
错！涨薪是靠你自己努力奋斗、主动争取的。
职场需要默默付出，也要做足“表面功夫”。我们既要埋头苦干，拼业绩、拼能力、拼才气，也要对自己应得的报酬主动争取。市场经济时代，无论职场、生活还是情感，只有满足等价交换的基本原则，所有的关系才能得以长久地维系下去。
目录
序 想要什么，大声说出来
这本书能给你什么？
你的索求能力如何？
Part 1 为什么要大胆地提出请求？
不敢提要求，你就输了
Part 2 提请求前
让自己变得自信、勇敢和强势
找准对方的关注点，直击要害
想要什么之前，先考虑自己能给什么
取得对方的信任和尊重，才不会轻易被拒绝
刻意练习请求的方式
Part 3 提请求时
克服紧张、焦虑和压力
为自己索求前，先把对方想要的给他
面对位高权重者，你怕了吗？
灵活地调整自己的请求策略
了解请求对象，用他喜欢的方式交流
Part 4 请求后，你得到了什么结果？
那些大胆说出“我想要”的人，已经成功了
后记
致谢
内容摘要
想升职、加薪，你敢跟老板提吗？
想申请奖学金、争取就业机会，你敢问导师能不能提供资源和帮助吗？
想要生日礼物或者对另一半有所期待，你敢直截了当地告诉他（她）吗？
每个人的心中都住着一个腼腆、害羞、含蓄、不好意思的自己。我们常常口是心非，明明心里很想要
某件东西或者达成某种愿望，但就是不愿意说出来，非要等着别人猜到我们在想什么，然后主动把我们想要的给我们。然而，别人不是我们肚子里的蛔虫，读不懂我们内心的九曲十八弯。
大胆请求，既是我们在默默付出后，对自己应得的回报的一种主动争取，又是为自己创造更多资源和机会的重要途径。大胆说出自己想要的并且让对方欣然同意，既要克服自身紧张、焦虑、不安、不好意思等心理障碍，同时又有方法和技巧。
琳达·拜厄斯·斯温德林著的《别输在不敢提要
求上》提供了大量的、经过数以万计的人验证过的、
行之有效的准则、策略和行动清单，帮助你轻松地获得自己想要的。
精彩内容
不敢提要求，你就输了提问是一件很神奇的事。有勇气战胜恐惧提出疑问和提出请求的人才能得到最好的结果。因为他们愿意挑战极限，所以能够得到的更多。他们知道要多问一点才能探索更多的可能性。他们愿意冒险甚至愿意被拒绝，并且在这一方面越来越得心应手。
从政客到摇滚明星，再到诺贝尔奖获得者，这些历史上的人们通过大胆地提出请求和疑问获得了极大的成功。有勇气提出疑问能得到意想不到的结果。一
个简单的质疑能够挑战人权上的不公，能够促进医疗取得极大进步，能够开创新的商业模式，能够影响整个社会。让我们来看一些历史性的提问。
罗莎·帕克斯（RosaParks）问道：“为什么我就应该坐在巴士的最后面？”她的疑问挑战了种族隔离，打破了种族界限，保护了所有公民的权益。路易斯·巴斯德（LouisPasteur）问道：“究竟是什么让啤酒变酸的？”这一疑问让他发现了灭菌术，发明了保持食物新鲜的巴氏灭菌技术。
玛丽-艾丽斯·布朗姆（Mary-EllisBunim）和乔纳森·莫雷（JonathanMurray）问全球音乐电视台（MTV）：“我们可不可以做一档没有剧本的节目？记录一些相互不认识的人生活在同一房间里的故事。”这一请求让《真实世界》（TheRealWorld）呈现在荧幕上，并且开创了真人秀节目的先河。（的确，有些结果比其他的更显著一些。）意想不到的结果当你打算大胆地提出请求时，会产生一种滚雪球效应。明明只是一个简单的请求，最终变成好几个请求。最后这个请求演变为超乎你想象的大风险谈判。
想知道提出高风险请求者的秘诀吗？其实，无论涉及金钱多或少，后果轻或重，提出请求时的感觉都是一样的。那种肾上腺素飙升的感觉，那种恐惧感、
兴奋感，那种不断加速的心跳和不断变化的呼吸节奏，那些专心致志的样子，其实都是一样的。能够大胆提出请求的人，他们在生活的方方面面都能获得意想不到的结果。
最有意义的结果往往是私人的：我们几年没有说过话了。那天我拿起电话，向儿子道歉。我问他我们可不可以重新开始。他第一次让我和孙子说话，而孙子已经4岁了。
我问男朋友我们什么时候结婚，过了没几天他就向我求婚了。其实6个月前他就买好了戒指，但误以为我没有准备好，所以一等再等。
我问父母能不能借钱给我付房子的首付。他们并没有借给我，而是送给了我。他们一直想要帮助我却不知该做些什么。如果不问，我现在还住在租来的公寓里。
有些请求得到的回馈是工作上的：我问我的父母是否愿意在圣安东尼奥（SanAntonio）或者奥斯汀（Austin）开分店。他们同意
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