人到中年的健康风险
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山西太原
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作者编者:李定国
出版社湖北科技
ISBN9787535296863
出版时间2018-01
装帧其他
开本其他
定价58元
货号30106406
上书时间2024-09-19
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目录
一、人到中年：健康的多事之秋
人到中年百事“哀”
困扰中年人的亚健康状态
中年肥胖者当心在鼾睡中“憋死”
正确对待老年病年轻化
二、入到中年：心脑的顽症之险
中年人多发的隐性冠心病
中年人高血压及其防治
轻度高血压是否该用药物降压
服药降压：开弓没有回头箭
联用降压药应避免“近亲结婚”
中年人的脑卒中及其对策
人到中年谨防糖尿病偷袭
高血脂：中年人的“沉默杀手”
舌下含药岂止“救心”
心搏骤停的抢救
三、人到中年：身心的过劳之劫
人到中年谨防“过劳死”
职场忙人，如何远离“过劳肥”
“偷”睡“漏”睡也违法
防治抑郁症：驱散心灵的雾霾
四、人到中年：潜伏的致病之源
A型性格与冠心病
C型性格与癌症
淋巴结：人体的“烽火台”
肿块若不痛，后果更严重
满面红光，未必健康
富态藏祸的“将军肚”
心电图也会“谎报军情”
易被忽略的3种高血压
日常生活因素引起的心律失常
“星火燎原”的牙周炎
新宅“闹鬼”之谜
病征也会“联通”与“移动”
某些疾病的“远亲”
病症也有“难兄难弟”
“自摆乌龙”的自身免疫性疾病
雇来“玛丽”当保姆
五、人到中年：烟酒的伤身之害
中年人酗酒：干杯岂止“肝悲”
当心，醉人容易成为罪人
剪不断理还乱的酒精依赖症
对酒当歌：唱“红脸”vS唱“白脸”
醉卧沙发莫仰睡，当心噎食夺命来
酒一药相逢，冤家路窄
酗酒坑了“酒二代”
“三黑客”制造中年“股灾”
香烟雾袅袅，烟害知多少
女性吸烟，易当“绝代”佳人
六、人到中年：吃喝的放纵之祸
内容摘要
为了让年逾而立、岁届不惑的男士女士们了解人到中年的健康风险，笔者特编写了这本读物，列举中年男女，特别是中年男士面临的诸多危害身心健康的不良习惯和危险因素，提出具体的防治措施供大家参
考。这本李定国主编的《人到中年的健康风险》还讲述了一些中年女性常见的健康风险，以期中年夫妻共同提醒和监督，互相“监护”。希望本书可以使中年人免受各种健康风险的袭击，平安而强健地度过快乐的中年，为社会和家庭做出应有的贡献。
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