• 可口儿童菜让孩子不挑食爱吃饭
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可口儿童菜让孩子不挑食爱吃饭

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作者编者:甘智荣

出版社甘肃科技

ISBN9787542424402

出版时间2018-01

装帧其他

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定价39.8元

货号30045438

上书时间2024-09-16

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品相描述:全新
商品描述
作者简介
甘智荣,中国烹饪大师,菜品鉴高级顾问,多次参与电视台美食类节目,《顶级厨师》第二季深圳赛区评委,荣获国际食品餐饮博览会大厨奖,荣获环球厨神国际挑战赛银奖,深圳饮食协会名厨委员会专家委员。
从事烹饪工作多年,专业造诣深厚,精通粤、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系美食的烹调,擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺,特别是对新派菜品的研发独具天赋,能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问,担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师,创办智荣厨艺网(www.zhirongcook.com)。多年来,培养专业人才成果显著,并长年开设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学课程。

目录
PART 1  营养可口,儿童菜面面观
  选对食材,做营养全面的儿童菜
    1.谷类食物要常吃
    2.蔬菜不可缺少
    3.每天一个水果
    4.常食适量的鱼、禽、蛋、瘦肉
    5.正确选择零食,少喝含糖高的饮料
  儿童饮食宜忌
  儿童四季饮食要点
    1.春季饮食要点
    2.夏季饮食要点
    3.秋季饮食要点
    4.冬季饮食要点
PART 2  婴儿(0~1岁)的营养辅食
  0~6个月婴儿的健康喂养
    0~3个月婴儿饮食喂养特点
    0~6个月婴儿饮食的注意事项
  7~12个月婴儿的饮食指南
    7~12个月宝宝饮食喂养特点
    添加辅食的基本原则
    冰糖雪梨汁
    菠萝苹果汁
    菠萝甜橙汁
    草莓苹果汁
    西红柿甘蔗汁
    土豆莲藕蜜汁
    西红柿汁
    冰糖李汁
    苹果奶昔
    小麦玉米豆浆
    木瓜炖奶
    葡萄菠萝奶
    藕粉糊
    菠菜糊
    核桃糊
    红豆奶糊
    红薯米糊
    红枣糯米糊
    胡萝卜糊
    花生小米糊
    草莓香蕉奶糊
    蛋黄青豆糊
    红薯糊
    莲子奶糊
    嫩南瓜糯米糊
    苹果糊
PART 3  幼儿(1~3岁)的营养菜
PART 4  学龄前儿童(3~6岁)的营养菜
PART 5  启蒙期儿童(7~12岁)的营养菜

内容摘要
 甘智荣编著的《可口儿童菜让孩子不挑食爱吃饭》介绍了儿童营养菜的基础知识,教会父母如何挑选食材,如何培养孩子良好的饮食习惯。更按儿童年龄段划分为婴儿期、幼儿期、学龄儿童期、启蒙儿童期
,针对各个年龄段的儿童营养需求和身体发育的状况,提供适合的营养食谱,让父母在照顾孩子的时候更加得心应手。此外书中还收录了数十款受欢迎的儿童菜肴,让父母不再为孩子每天的食谱而担忧。根据儿童成长需要,推荐了多款功能食谱,让让孩子吃得更健康,营养更全面,父母更放心。

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