如何获得真诚的友情
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山西太原
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作者朱雀为夏
出版社中国妇女出版社
ISBN9787512721432
出版时间2021-03
四部分类子部>艺术>书画
装帧平装
开本32开
定价36元
货号11735855
上书时间2024-08-19
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商品详情
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作者简介
朱雀为夏，本名吴竞，国家二级心理咨询师，微博2019年新锐心理大V，中国心理学会儿童心理成长指导师，中国心理学会情绪管理师。关注并深耕青少年心理健康、女性心理健康等领域，深入校园、社区做公益讨论，热心为青春期孩子及家长答疑解惑，是“00后”“11后”孩子心目中超高人气心理咨询师姐姐。在多家知识付费平台开设青少年心理课程、女性情感课程等，累计千万播放量，广受欢迎。
目录
Chapter 1 初识——很高兴认识你
来到了新环境
应该怎样自我介绍？
“发射”你的交友信号了吗？
如何平衡新朋友和老朋友
之间的关系呢？
我的朋友很少怎么办？
朋友总是对我忽冷忽热怎么办？
Chapter 2 友谊升温——我想和你做朋友
应该和朋友聊些什么呢？
摆脱“话题终结者”称号
为什么我的安慰没有用呢？
亲爱的朋友，我该怎么安慰你？
会“听”比会“说”更重要
“抖机灵”的话不要说
不能告诉他人的秘密
Chapter 3 解决矛盾——对不起，没关系
朋友之间发生争吵怎么办？
被朋友欺骗了怎么办？
朋友误会我了怎么办？
朋友爱炫耀怎么办？
朋友和别人说我坏话怎么办？
Chapter 4 友谊需要呵护——你与我的边界
朋友和别人更亲近了怎么办？
朋友总让我做我不喜欢的事怎么办？
朋友总想占小便宜怎么办？
好朋友不愿我结交新朋友怎么办？
朋友不把心事告诉我怎么办？
Chapter 5 我们相似又不同
和朋友的观点不同怎么办？
朋友的兴趣爱好和我接近
不同怎么办？
朋友比我优秀怎么办？
朋友总是模仿我怎么办？
朋友和我暗恋同一个人怎么办？
Chapter 6 关于友谊，或许你还有这些困惑
不喜欢的人想跟自己
做朋友怎么办？
朋友被霸凌了怎么办？
朋友喜欢欺负人怎么办？
朋友和别人闹翻了怎么办？
朋友太爱抱怨了怎么办？
内容摘要
朱雀姐姐： 我是一个特别念旧，性格又有点内向的女孩。每次升学调换班级，我都很害怕。到了一个新环境后，我总是忐忑不安，觉得自己与周围的环境格格不入。尤其是下课后，看着别的同学在一起说说笑笑，我就更加手足无措，连路过走廊时都会低着头，谁也不敢看。我很怀念原来的学校、原来的朋友，也很担心自己在新的环境会一直孤单。我该怎么办呢？ 渴望融入群体是我们与生俱来的本能，面对新环境有些紧张也是很正常的。既然你能够在原来的学校交到朋友，来到新环境中，你也一定不会孤单！想顺利地融入新环境、结交新朋友，你可以尝试下面的方法。 良好的外在形象 身体洁净：指（趾）甲修剪整齐，头发清爽不油腻，牙齿洁白，面部洁净。 气味清新：口腔中没有异味，没有浓烈的体味，鞋袜没有臭味。 着装得体：日常生活中要注意着装整洁得体，不要让人觉得很邋遢。 “问”字诀 你可以先观察一下周围哪位同学看起来比较热情、和善，然后可以这样问他： 1.“你能借我看一下上节课的笔记吗？” 2.“你有红色水笔吗？” 3.“你知道学校食堂在哪里吗？” 4.“你之前是哪所学校的呀？” 5.“你也是××学校的吗？看着你很眼熟。” 写下你觉得合适的“问”字诀，选择其中一个问题作为开场白，然后顺势和对方交谈。记住，如果是以让对方帮忙为前提，一定要选择举手之劳的小事情，比如，找对方借一本书、借一支笔等。而且不要过于频繁，要懂得及时回馈对方，不要给对方造成你在占小便宜的感觉。 一起做点什么吧 和同学结伴去食堂、回宿舍等，都有助于让彼此之间的关系熟络起来。以去食堂吃饭为例，你可以这样做： 主动上前问：“中午你准备吃什么？” 对方回答后，你可以说：“一会儿咱们一起去吃饭好吗？我对学校环境还不太熟悉。” 另外，约同性别的同学会好一些，因为约异性同学会让他（她）感觉不好意思或者很唐突。 一般情况下，只要对方不是提前约了其他人，都不会拒绝你。但如果对方拒绝了你，你可以这样说：“行，没关系的，我自己去熟悉一下！”这样既化解了尴尬，又给人一种很大方的感觉。 如果下楼时遇到其他同学也可以搭话：“你们是去食堂吃饭吗？” 如果他们的回答热情友好，就可以说：“我和你们一起去！”如果他们的回答并不是很热情，可以轻松地说：“我先走啦，回头见。” 朱雀姐姐： 每次需要自我介绍的时候，我都不知道该怎么介绍自己。一方面我希望给其他同学留下一个好印象，另一方面又怕过于展示自己像是在自吹自擂。我该怎么办呢？ 自我介绍可以分为正式的自我介绍和非正式的自我介绍。正式的自我介绍包括在班会上、社团中以及参加各种比赛等场合时介绍自己。非正式的自我介绍主要包括向室友、同桌以及参加聚会时介绍自己。 正式的自我介绍 正式的自我介绍可以从以下几方面展开。 姓名 如果你的名字有特殊的含义，可以用一句话概括，让它成为一个亮点。但不要用太长的篇幅，毕竟同学们对你的姓名关注度不会持续太久。 比如，可以这样自我介绍：“我叫朱雀为夏，因为我出生在夏天，而朱雀是一种美丽的鸟，是中国古代神话中的南方之神。”这样，既可以让同学们知道你的名字，也可以给大家留下深刻印象。 毕业学校 通过对毕业学校的介绍，如果有的同学和你是同一所学校毕业的，在心理上会增加一些亲近感，或许你们还有共同认识的朋友呢。 比如，可以这样说：“我之前在×x学校就读。” 爱好 如果你觉得直接说自己擅长什么会显得有点“王婆卖瓜，自卖自夸”，可以尝试用“我平时喜欢××”的方式进行介绍。 比如，可以这样说： 1.“我平时挺喜欢打篮球的。” 2.“我平时挺喜欢跳街舞的。” 3.“我平时挺喜欢做物理实验的。” 另外，想扩展自己的朋友圈或者找到与自己有相同或相似爱好的朋友，可以顺便提出“组团”邀约，比如，可以这样说：“我喜欢画画，经常去公园写生，如果咱们班有同学也喜欢画画，周末可以一起去。” P4-9
主编推荐
*91后心理咨询师写给青少年的青春期陪伴手册，有趣、有用、有温度，比家长更懂你*还原青春期生活的真实场景，关注青少年的心理困惑*针对青春期男孩女孩心理特点的情绪管理训练方法*循序渐进，科学提升，有效训练情绪管理力
精彩内容
本书以有故事情节的漫画形式图解青春期孩子在成长过程中与同伴交往的各种困惑，比如，到了新环境怎么办，如何平衡新朋友和老朋友之间的关系，被朋友欺骗了怎么办，和朋友的观点不同怎么办，自己不喜欢的人想和你做朋友怎么办等。通过孩子们在生活中容易遇到的种种难题，帮助他们从故事中轻松获取解决问题的方法，让孩子在成长的过程中获取真诚的友谊，为孩子提供成长支持。
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