斯波克父母经实操手册

图书标准信息

• 作者 姚兰
• 出版社 中国妇女出版社
• 出版时间 2018-01
• 版次 1
• ISBN 9787512715134
• 定价 48.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 248页
• 字数 99999千字

【内容简介】

斯波克博士的育儿理论联系实际，既有科学研究的依据，也有对几十年专业经验和生活经验的总结。他的教育思考影响了无数美国和其他国家的年轻父母，对当代中国年轻父母同样具有深刻而实用的启示。本书是由中国的斯波克理论践行者，根据自己成功实践斯波克育儿理论的经历而撰写的实操手册，主要包括
  教育是父母一辈子的修行
  和孩子一起树立正确的价值观
  品格教育是基础
  本书切合生活实际，为中国父母更好地理解、实践斯波克育儿理论提供了详尽可靠地方法作为参考指导。

【作者简介】

姚兰，妙乐妈妈，专栏作家、斯波克理论践行者；就读于中国科学院心理研究所“儿童发展与教育心理学”专业；曾任《心理月刊》编辑部主任、《MING明日风尚》主编，现任“常青藤爸爸”育儿公众号主编、《Parents父母世界》杂志专栏作家。

【目录】

第一章  教育是父母一辈子的修行
  再遇孩子撒泼无礼，我们将一雪前耻
    原因1：职场父母的内疚感
    原因2：自己童年被过分严厉管束
    原因3：被各种心理学观念桎梏
  要不要外出工作，你还在纠结吗门
    1.不工作钱从哪来
    2.没了社会身份和经济独立，我的价值在哪里
    3.我是女人就注定我要为家庭付出更多吗
  一比较，就是觉不爱了
    如何解决“比较”可能带来的3个负面影响
  为焦虑自责的爸妈找一个通向未来的出口
    1.我工作太忙！孩子会不会觉得被抛弃
    2.我太严厉专制！会不会扼杀孩子的个性
    3.我不能满足他她想买啥买啥！孩子会不会因此而痛苦
    4.我离婚了！会不会给孩子造成终身创伤
  离婚了，孩子怎么办
  养了孩子，略样的小船都得说翻就翻
  爸爸不陪孩子，你瞎忙什么呢
    1.让孩子对于自我、两性关系和社会性有必要的认知
    2.青春期时对于儿子的指导意义
    3.粗放的带娃方式跟妈妈的细腻形成互补
    4.对于孩子的大动作发展有绝对优势
  教育的责任，你必须自己扛
    1.清晰而理性地了解孩子
    2.选择价值观一致的学校
    3.帮助孩子适应新的环境、新的人际关系
  如果上天再给你一次机会，你会选择早生孩子还是晚生
    1.晚育的确是有很多好处，但是任何事情也并非绝对
    2.晚育也的确是有很多坏处，但是任何事情并非绝对
  管教的时候请尽量少说无效的“NO”
    1.建立道德和行动规范从0岁开始
    2.两岁之前建立规则的办法
    3.两岁之后用正向的方式引导孩子做正确的事
    4.使用生气或者羞辱的语气会激起孩子对我们的抗拒
    5.过度温和而犹豫不决的管教是无效的
    6.家长误会了孩子就要及时道歉纠正
  爸爸在育儿中的角色到底应该是什么
    1.觉得妻子要求过多过高
    2.不希望孩子怨恨他
    3.不愿意分担弦子的训导管教工作
  女孩不擅长数学，男孩不擅长跳舞——那些被我们固化的思维定式可能会误了孩子的发展
  如何合理计划孩子的日常安排
    1.选择课程要谨慎，尤其需要每天练习的项目
    2.当孩子强烈拒绝继续某项课程的时候，怎么办
    3.多给孩子一点儿属于他们自己的时光
    4.作业是大孩子日程安排中的重头戏
  有了孩子，我们还能真难地愉快放松吗
    1.过多的关注会让孩子们感到有压力
    2.精细的安排并不会让大人孩子都放松

内容摘要
 作者姚兰在孩子出生的第一年狼狈不堪，和大多数身处职场的新手妈妈有类似的感受。在兼顾职场的同时，又希望给孩子科学精良的喂养和教育，但苦于不知道该怎么办。斯波克博士的书就成为了作者育儿路上的不二法宝。作者利用心理学知识帮助她对斯波克博士的理论有更好的理解和运用，让她、女儿和先生都获益匪浅。
《斯波克父母经实操手册》是和读者分享和女儿共同成长过程的一本书，更是对《斯波克父母经》进行完美诠释的实践指导手册。面对所有的育儿和家教难题，作者用自身经历和嬉笑有趣的语言向你讲述那些有思考有温度的解决办法。

精彩内容
 离婚了，孩子怎么办上个星期，一个年轻的闺蜜给我打来电话，说：“亲，我离婚了。”我简直不敢相信，认为只是她开
的又一个玩笑。但这确实是真的。我的第一句回应就是：“儿子怎么办？他才不到3岁。”不得不承认，中国的离婚率在日益增高。2015年6月10日，国家民政部发布《2014年社会服务发展统
计公报》，公报显示，粗离婚率为2.7‰，比上一年又增长了3.9％，这只是一个大概的数字。有这么高的增长率，就表明又有更多孩子成了单亲家庭的孩子。
虽然，我们说不能只为了孩子而维持没有质量的无效婚姻，但我们却应该为了孩子来学习如何在离婚后让孩子受到最低程度的伤害。了解面对爸妈离婚，孩子们的心里到底会受到怎样的冲击？即便离婚的不是我们自己，那么在我们的周围可能有离婚的朋友和家庭，我们也可以给他们一些有帮助的建议。
“第一，他们可能会用奇怪的儿童的逻辑去假设自己是离婚的罪魁祸首，我认为这是因为他们已习惯于为许多事情被责骂，在被证明无辜之前，他们想当然地认为那都是自己的错。”方法：无论是拥有监护权的一方还是没有监护权的一方，都要尽可能地像离婚之前那样对待孩子。离婚之后，心态再好的人，情绪肯定也会受到影响，但千万不要让负面情绪波及孩子，这样会加重他们的内疚感。
爸妈不妨对孩子解释：“离婚是我们两个人的事情，跟宝贝没有关系，爸爸妈妈还是和以前一样爱宝贝。
”“第二，他们认为从家里消失的那位父母是永远离开了，再也不是他们的父母了，如果分开的父母确实不再通过各种方式保持联系，孩子就会深信自己不值得爱了，这种感觉会影响他们一生。年幼的孩子内心会害怕，如果父母中的一位离去，另一位接下来也
会这样抛弃他，使他成为孤儿。”方法：离家的那位父母不仅要承诺来看望孩子，而且要
把这种承诺尊为一种神圣的义务，如果相距遥远，也
可以通过信件、电话、生日或圣诞礼物，经常与孩子保持联系。
我另外一个朋友离婚的时候，孩子刚上小学，每个周末和寒暑假，爸爸都会接孩子到自己家或者奶奶家度过，从未失约。5年过去了，儿子面对爸爸妈妈各自新组建的家庭很坦然，自身的性格也很阳光。因为父母对他的爱，没有因为他们的分开而减少分毫。
“第三，如果他们被父母中的一方说服，相信另一方是个令人厌恶的家伙，他们就会相信自己在某种程度上也是一个令人讨厌的人，因为自己是由父母双方共同孕育出来的。”方法：母亲不要试图把她的儿子变成丈夫的替代者，这