单桂敏灸除百病（彩色版）

图书标准信息

• 作者 单桂敏 著
• 出版社 吉林科学技术出版社
• 出版时间 2013-12
• 版次 1
• ISBN 9787538471786
• 定价 39.90元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 240页
• 字数 256千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　艾灸是中国自古相传的中医治病、养生方法，已经有数千的历史。与按摩、针刺等方法相比，艾灸因为操作简单、效果明显、花费低廉、无副作用而受到普遍认可，是适合普通家庭使用的健康方法。单桂敏医生行医四十余年，是艾灸疗法的坚定支持者和热心推广者。她在39健康网上的博客点击量已经突破1亿次，她的行医经验与心得受到广大网友的好评。在本书中，单桂敏医生依然毫无保留地与您分享她行医多年的宝贵经验，以及在生活中沉淀的健康心得，希望可以帮助更多的人了解艾灸、拥有健康。
　　单桂敏医生的治病手法多种多样，主辅相承。除艾灸之外，还引入刮痧、按摩、运动、食疗等在家就可操作的方法，可谓“一症多治、一病多法”，让您安坐家中就能实现保健、强身、祛病的心愿。
　　在《单桂敏灸除百病（彩色版）》中，单桂敏医生从基础讲起，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了50余种常见病的治疗方法，以及8种保健艾灸法。最后，本书还收录了单桂敏医生独创的2套经络保健操。通过本书，可以让您迅速掌握简便易行的中医健康方法，做到求医不如求己。

【作者简介】

　　单桂敏，18岁开始行医，至今从医四十余年，期间积累了丰富的临床经验，擅长用艾灸、针刺、导药、放血、按摩等传统中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。
　　单桂敏熟知艾灸条的各种使用方法，在运用艾灸为患者治疗疾病的同时，自己研究了方便患者治疗的艾灸器具，为广大艾灸使用者提供了极大方便。除了运用艾灸的方法治疗疾病，单桂敏又自创单氏保健操，为想要保健身体的朋友们提供了简单的保健方法。
　　2006年单桂敏在39健康网上注册了自己的博客。目前，她的博客点击次数已经超过1.3亿次，博客人气现居中国一健康门户网站——39健康网一位，是39健康网名副其实的博客人气王。她的博客于2009年被评为“十佳健康博客”、“十佳人气博客”。单桂敏2010年被推选为“39网健康使者”，被网友们推选为“热心博主”，很多朋友亲切的称呼她为“单阿姨”。单桂敏曾做客湖南卫视《百科全说》、河北卫视《读书》、北京电视台生活频道《健康生活》、青岛电视台《民生开讲》等栏目，节目播出后受到广大观众的热烈好评。

【目录】

第一章 了解艾灸
寒邪、气滞、元阳虚是现代病的病根
驱、补、通、调的艾灸最适合现代人
常用的取穴法
艾灸的常用手法
艾灸原料的鉴别
把治病变得简单——灸具的制作及使用
灸后出现的各种反应
灸泡和灸泡的处理
辅助艾灸的手足耳按摩疗法
辅助艾灸的刮痧法
辅助艾灸的导药、电针和放血疗法
艾灸的其他注意事项

 

 

第二章 艾灸治疗常见病
内科
感　冒
鼻　炎
慢性咽炎
中耳炎
三叉神经痛
偏头痛
胸膜炎
慢性阑尾炎
结肠炎
糖尿病
肾　病
肝纤维化
前列腺炎
不　育
更年期综合征
更年期眩晕
外科
颈椎病
肩周炎
落　枕
网球肘
腰椎间盘突出症
膝关节痛
跟腱炎
乳腺增生
外　痔
风　湿
湿　疹
妇科
痛　经
子宫肌瘤
功能性子宫出血
阴道炎
宫颈炎
卵巢囊肿
附件炎
产后恶露不尽
子宫脱垂
流产后身体虚弱
不孕症
儿科
小儿咳嗽
小儿伤食
小儿盗汗
小儿遗尿
小儿肠胃不好
小儿发热

 

 

第三章 艾灸赶走亚健康
头　痛
空调病
食欲不振
神经衰弱
爱抱怨
失　眠
情绪低落
压力大
黄褐斑

 

 

第四章 艾灸保健效果好
养生艾灸无定式，按需取穴更自由
腹背对穴艾灸寻病术
手足发冷
免疫力低下
肾阳虚
美容养颜
美体减肥
精力不足

 

 

第五章 单氏经络保健操
单氏颈椎保健操
单氏赖床操