得意时看淡，失意时看开

图书标准信息

• 作者 郑一 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2017-11
• 版次 1
• ISBN 9787518042128
• 定价 36.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 200页
• 字数 200千字

【内容简介】

人生的许多痛苦皆因心态使然。在这喧嚣纷扰的俗世之中，只有淡然看待，坦然面对，心不为世俗所扰，身不为物欲所驱，一切随缘，顺其自然，懂得看开，我们才能找回生活原本的快乐。《得意时看淡，失意时看开》从得失、荣辱、情绪、诱惑、淡薄、宽心、随缘、看开等方面，对做人要有淡然之心，看开之念进行阐述，并配以饶有寓意的哲理故事，给读者以启迪，帮助读者完善自己，创造幸福人生。

【目录】

上篇　淡然，人生豁然开朗 

第1章　得意时看淡，失意时更要看开 002 

失意是人生自省的课题 002 

人生不如意十之八九 005 

别让失意的情绪蒙蔽你的双眼 007 

悬崖深谷处，撒手得重生 009 

人生逆境要看得开 012 

看淡得失，也就远离了痛苦 014 

别抱怨，人生谁不曾有困难 016 

别老把悲伤的事放在心上 019 

第2章　何必较真，人生很长，计较很忙 022 

太较真其实是在为难自己 022 

人活着，何必那么较真 024 

放掉为了面子的固执 026 

得意时看淡，失意时看开 

不要让小事情成为人生的主旋律 028 

人生处处有死角，要懂得转弯 031 

不要总是用“放大镜”看人 033 

人生需要跳出框框 035 

第3章　禁得住诱惑，耐得住寂寞 038 

学会独处，聆听自己的心声 038 

等候成功，寂寞是永恒的伴侣 040 

水到渠成，不可急于求成 042 

知足者常乐，不知足者常忧 045 

不受杂念所扰，用平常心做事 047 

平淡是幸福婚姻的节奏 049 

第4章　淡泊明志，宁静致远 052 

过度的贪欲是无尽烦恼的根源 052 

淡泊明志，宁静致远 055 

为自己活着，享受真正的快乐 057 

把握自己，掌握生活中的平衡术 059 

用从容的心态面对世俗的纷扰 061 

在平淡中找准生活的意义 063 

减淡虚荣心，让生活更加安宁 066 

用平和心态开拓人生 067 

对生活知足，内心方能安定 069 

第5章　世界如此美妙，不应如此烦躁 072 

与其生气，不如争气 072 

笑对风雨，永葆心灵晴空 074 

人气我不气，我气中他计 077 

嫉妒之心会噬食你自己 079 

冲动之气蒙蔽了你的心　 081 

脾气没了，福气有了 083 

不要让忧郁占据你的心灵 085 

跟自暴自弃说再见 088 

第6章　给心灵松绑，别跟自己过不去 091 

待在暗角的心理压力 091 

宽恕别人更是解放自己 094 

悔恨与自责应适可而止 096 

有一种错误叫太固执 099 

人生顺其自然为最真 101 

攀比只会徒增自己的烦恼 104 

别让心理背上沉重的包袱 106 

何必为打翻的牛奶而哭泣 108 

第7章　心量就是福量，心宽就会路宽111 

内心强大，羞辱也不用怕111 

成败皆非终点，退一步就是晴天 114 

难有完美，人生当容不足 116 

心放宽，接受生活中的不公平 118 

不要在失败的阴影中自哀自怜 120 

泥泞的路才会留下清晰的脚印 123 

下篇　随缘，生命快乐自在 

第8章　凡事都看开，自在即可快乐 126 

祸莫大于不知足，知足即常乐 126 

一切随缘，顺其自然 128 

珍惜自己所有的，幸福就在身边 131 

顺应事态发展，无欲者才心安 133 

顺应机缘，方能任其自然 135 

第9章　做人不苛求，做事不强求 137 

强求别人往往迷失自己 137 

没事别和自己较劲儿 140 

事事难如意，怀抱平常心 142 

不强求结果，且看花开花落 144 

不强求爱，缘分自有成熟时 146 

第10章　 看得明事自顺，痛苦皆因错误追求 148 

活得痛苦，是因为你追求错误的东西 148 

看得开，方向比努力更重要 151 

一味冲刺，不如懂得缓冲 153 

被欲望缠身的人是最痛苦的 156 

无所多求，做人多一分从容 158 

第11章　看得开烦即去，且随心乐自来 161 

放下顾虑，心思着重眼前事情 161 

学会放手，人生才能收获更多 163 

拿得起要豁达，放得下且随缘 165 

与人攀比，实则是在为难自己 167 

不必猜忌，赶走卑鄙灵魂的伙伴 170 

珍惜现在，人生注重在于体验 172 

第12章　看得透是生机，看不透是困境 175 

想开一点，命运就强大一些 175 

想得透，人生处处有希望 178 

每一个困境都有积极的一面 180 

转过身，你才能看到阳光 182 

选择适合自己的最明智 184 

人要看得开，才不会“败” 187 

第13章　 看得远有福气，拿得起更要放得下 190 

“放下”是人生亮丽的风景 190 

学会放下，人生备感轻松 192 

爱一个人，就应该给他自由 195 

放下是通向幸福人生的选择 198 

不计较得失，放开手向前看 200 

人生有所舍，才会有所得 203 

睿智取舍，别纠结自己心 205 

输赢不能衡量人生的成败 207 

第14章　 看得清是智慧，追随内心，牵手幸福 210 

爱他也是爱他的生活方式 210 

爱他就是选择接纳他的一切 212 

选择最适合你的，而不是最好的 215 

金钱不是选择爱人的杠杆 217 

因为寂寞，所以选择恋爱 220 

包容是提升缘分的黏合剂 222 

责任心是缘分到来的吸引力 224 

缘分浅薄，何必苦苦单恋 226 

参考文献 230