内心强大的女人最优雅

图书标准信息

• 作者 苏曼 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2014-07
• 版次 1
• ISBN 9787511344342
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 224页
• 字数 280千字

【内容简介】

　　优雅是件很难的事情：优雅要气质、要资历、要岁月沉淀。因此，优雅地成长难，优雅地老去更难。你未曾生在豪门，也不能打败基因，所以，这世界对于女人有些吝啬；没有人能替你面对伤痛，也没有人替你扛过挫折，更不会有人替你主宰生活，所以，这个世界对于女人还有些苛刻。
　　作为一个女人，只有让自己内心强大，才能无所畏惧，不管处境如何，也不管生活如何起落，始终神闲气定站立着。
内心强大的女人，在失落、悲伤、打击和孤独中能够迅速让自己坚韧起来，底蕴深厚起来，信念坚定起来，品格高尚起来，情趣超凡起来，自然，优雅就会不请自来。

【作者简介】

　　苏曼，女性情感励志畅销书新锐作家。80后SOHO一族，喜欢游逛豆瓣、天涯、新浪、晋江文学、榕树下等文学社区，喜欢音乐，喜欢电影，喜欢旅行，喜欢书籍，并将阅读视为生命中奇异的旅行。曾用不同的笔名出版过多部畅销励志作品，颇受读者欢迎。

【目录】

上篇 安之若素，爱是女人一生的修行
第一章 内心强大的女人有魅力
1．单身没有那么糟糕 003
2．孤独煎熬的人不止你一个 006
3．爱是从容，而非拼命 009
4．撕掉剩女的标签 013
5．欲嫁王子，先成公主 017
6．勇敢地追求幸福 020
7．不要纠结于过去 023

 

第二章 结了婚，你依然是你自己
1．你不是男人的肋骨 027
2．要贤惠，更要有智慧 031
3．委曲不一定能求全 034
4．永远不要冷落你的朋友 037
5．你的双手不只用来洗衣做饭 040
6．敏感多疑是因为内心不够强大 044
7．请重新开始为你自己而活 047
8．做帮助丈夫成长的强女人 051

 

第三章 爱自己——生命的终极幸福课
1．用最漂亮的姿态去爱自己 055
2．懂得关爱自己的身体 057
3．改变，懂得经营自己的美丽 060
4．以橡树和木棉一般的姿态享受爱情 063
5．失败是一次重生 067
6．你是如何看待你自己 070
7．不要怀疑对自己的判断 073

 

中篇 梅骨竹心，事业是女人最强大的支撑
第四章 绽放梦想，做你想做的女人
1．紧握梦想的手，大步向前 079
2．女人不是天生的弱者 082
3．靠男人不如靠事业 085
4．把握生命的主动权 087
5．别把嫁给有钱人当梦想 090
6．时刻准备，抓住成功的契机 093
7．全力以赴，享受奋斗的过程 096

 

第五章 修炼财商，经济独立才能精神独立
1．谁能给你安全感？经济独立 101
2．女人一定要学会经营自己 104
3．不要在金钱面前“装清高” 109
4．自我提升，高薪不是梦 112
5．将修炼“财商”进行到底 116

 

第六章 职场女王，独立才能真正掌握自己的命运
1．你可以比男人做得更好 121
2．像男人一样表现自己 124
3．善用女性天赋的优势 128
4．永远对工作充满热忱 131
5．在工作中找寻快乐 133
6．敬业让女人更出色 137

 

下篇 雅致若兰，女人的优雅无关韶华
第七章 才情是一件穿不破的衣裳
1．学识让女人更有魅力 143
2．运气是碰见的，智慧是自己的 146
3．业余爱好丰富自己的才情 148
4．学习是一辈子的修炼 150
5．腹有诗书气自华 152

 

第八章 良好修养是女人永恒的气场源
1．好的修养是你的招牌 157
2．女人要提升自己的气质与内涵 160
3．微笑是最动人的表情 163
4．培养温文尔雅的谈吐 167
5．懂得运用幽默的力量 170
6．从容自信的女人最优雅 174

 

第九章 内心充实是幸福一生的资本
1．幸福来自于内心的丰富充盈 179
2．挖掘潜藏深处的幸福源泉 182
3．有深度的女人必定波澜不惊 186
4．上帝偏爱快乐的女人 189
5．内心强大的女人不失优雅 192