六祖坛经修心课
【正版全新】 全2册 六祖坛经修心课 不抑郁的活法+金刚经修心课 不焦虑的活法 套装2册 心灵疗愈励志经典书 陈坤力荐 费勇作品 华东师范大学出版社
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作者费勇
出版社华东师范大学出版社
ISBN9787567513310
出版时间2019
装帧平装
货号07226
上书时间2024-01-06
商品详情
- 品相描述：全新
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【正版全新】
六祖坛经修心课 不抑郁的活法+金刚经修心课 不焦虑的活法 套装2册 心灵疗愈励志经典书 陈坤力荐 费勇作品 华东师范大学出版社
- 商品描述
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经典热销宝贝，多次补货了，书籍具体版次以收到实物为准的，书友们知悉
不抑郁的活法 六祖坛经修心课
作者：
费勇
ISBN号：
9787567513310
出版社：
华东师范大学出版社
装帧：
平装
内容介绍
《六祖坛经》记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓，是公认的禅宗至高经典，只言片语都蕴藏无穷智慧，任何人都能从中获益，因为六祖总能用一语点醒梦中人的独特方法，让你顿悟人生的本来面目，教你放下妄念执着，在瞬息万变的世界，更快乐地活在当下，每时每刻都能享受活泼自在的生命状态。
翻开本书，在禅宗六祖慧能的句句点醒中，刹那间唤醒身心内在活力。你会惊喜地发现，那些曾经无法化解的心理压力和负面情绪，不知不觉间已烟消云散。
目录
自序 读懂《六祖坛经》，唤醒身心潜藏活力 / 001
学前课 16分钟读懂《六祖坛经》的来龙去脉 / 005
第一部分 不抑郁的活法：六祖坛经修心课
第1课 大字不识一个，惠能顿悟成佛/ 031
?卖柴为生的禅宗祖师 / 032
?做自己喜欢的，喜欢自己做的 / 035
?率直是最完美的处世艺术 / 037
?郁郁而终的智士 / 039
?惠能：菩提本无树，明镜亦非台 / 041
?郁闷时说出来，负累感就会消散 / 043
?惠能参透的人生本质 / 045
?风吹幡动，惠能的心不动 / 047
第2课 最容易被你忽略的小幸福 / 049
?惠能在大梵寺讲法的第一句话 / 050
?释迦牟尼佛留给世人的遗言 / 052
?你内心潜藏治愈抑郁的智慧 / 054
?最容易被你忽略的小幸福 / 056
?快乐就在一呼一吸之间 / 058
?多事不如少事，好事不如无事 / 060
?顺其自然就好，幸福地活在当下 / 062
第3课 饿了专心吃饭，困了安心睡觉，就是在修心 / 064
?觉悟不是循序渐进，而是豁然开朗 / 065
?禅修是一种生活态度 / 068
?看到地上不干净，佛陀拿起了扫帚 / 070
?告别怀才不遇的烦闷 / 072
?跳出思维的陷阱 / 074
?面对不想做又必须做的事，如何调整情绪 / 076
?常识一定是对的吗 / 078
?惠能的独特智慧 / 080
第4课 你不要刻意控制念头，也不要被念头牵着走/ 081
?两种不同的觉悟方法 / 082
?普通人如何去除分别心 / 084
?虚妄的源头在哪里 / 086
?每次发脾气前，都是你改善心境的最好时机 / 088
?盲眼老人过独木桥的启示 / 090
?世事多变，随遇而安 / 092
?你不要刻意控制念头，也不要被念头牵着走 / 093
?改善人际关系的必修课 / 095
?你可以试试和花朵聊天 / 097
第5课 摆脱抑郁的方便法门 / 099
?恶念头，毁你千年善缘；
善念头，消你千年恶缘 / 100
?觉悟即佛圣，迷惘则庸众 / 102
?什么才是真正的功德 / 104
?破灶禅师指点灶神 / 106
?佛祖救度众生的四种工具 / 108
?高兴不起来怎么办 / 110
?害怕与人交往怎么办 / 111
?感觉前途暗淡怎么办 / 113
第6课 遇见无牵无挂的六祖惠能/ 115
?守也守不住，有生就有灭 / 116
?生活不在别处，就在此时此地 / 118
?愚公移山的心态 / 120
?超然物外的六祖惠能 / 122
?怎样理解“烦恼即菩提” / 124
?通过念佛可以达到极乐世界吗 / 126
?遇见无牵无挂的六祖惠能 / 127
第二部分 《六祖坛经》原文及优美白话译文 / 129
?禅宗至高经典，读后受用无穷
……
基本信息
图书名称：
金刚经修心课 不焦虑的活法
作者：
费勇
ISBN号：
9787567503267
出版社：
华东师范大学出版社
开本：
32
装帧：
平装
编辑推荐
将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量。
想感谢费勇教授帮我更多地读懂了《金刚经》讲的到底是什么。之前每天云里雾里地把《金刚经》当功课和功德来读，直到认识费勇教授，他当面给予我对于修心的指导，让我受益匪浅。
——陈坤
费勇教授的修心课，不能不读。在夏日里静下了心。
——陈坤
保持学习的心态，遇见的每个生命都是师长，遇见的每件事，都是学习。感谢费勇老师。
——陈坤
费勇的佛经解读做到了真正的“深入浅出”。
——林夕
内容介绍
《金刚经》字字蕴含佛法精髓，句句都是人生真谛。
今天，在繁忙的生活中，压力、疲劳、挫折、迷茫，容易使我们陷于焦虑，身心疲惫；这时候，无论你是否有宗教信仰，读一读佛经，都可以让心平静下来，从而在日常生活中更自然从容，更积极乐观，遇到任何事都能坦然面对。
本书是著名文化学者费勇教授的代表作。作者结合20余年的读佛心得，将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量，不知不觉中变得平静、放松、喜悦和幸福。
作者介绍
费勇，浙江人，文化学者，现为生活榜MOOK主编，兼任暨南大学生活方式研究院联席院长、教授、博导。主要作品有《金刚经修心课：不焦虑的活法》、《坛经修心课：不抑郁的活法》等修心课系列，在国内及海外皆有出版，连续多年入选凤凰网好书榜、年度畅销书榜等多种榜单，另有《人生真不如陶渊明那一杯酒》、《长物志：做自己生活的设计师》、《时尚的哲学》（译著）等著作。
目录
自 序 读懂《金刚经》，获得不为外界干扰的神奇力量
《金刚经》学前课 18分钟读懂《金刚经》的来龙去脉
第一部分 《金刚经》修心课：不焦虑的活法
第1课 修心，从专心吃饭开始
? 此时此刻，你在想什么？
? 修心，从专心吃饭开始
? 任何地方都是你的修心道场
? 如何让心安住于“此时此地”
? 陶渊明式的醒悟
第2课 情绪波动时，马上深呼吸
? 关注自己的呼吸，让心瞬间回归宁静
? 今天困扰你的，也曾困扰过佛陀
? 如何降伏内心的妄念
? 须菩提的终极问题
第3课 修宽容心：从眼前的烦恼中解脱
? 猫、狗、老虎也是众生
? 随时随地的修心法门
? 时间的奥秘与法则
第4课 修慈悲心：化解来自外界的伤害
? 什么是真正的慈悲心？
? 慈悲的神奇力量
? 舍身喂鹰的萨波达国王
? 慈悲化解了一场战争
第5课 修平等心：看透一切虚妄的真相
? 无分别心，就无烦恼
? 世间是平等的，因为每个人都会死
? 你我都拥有解脱的力量
第6课 最高修心法则：不执著，心自由
? 菩萨，就是不执著的众生
? 《金刚经》最高修心法则：不执著
? 放下不等于放弃
? 不执著于观念，就不会受负面情绪的伤害
第7课 不要让实现目标的过程成为煎熬
? 赚钱是一种手段，不是生活的目的
? 过河之后要拆桥
? 目标可能成为你扫除焦虑的障碍
? 不要让实现目标的过程成为煎熬
? 如果你现在不休息，你就永远无法休息
第8课 生死的秘密
? 直面真相，是觉悟和解脱的开始
? 死亡的重要意义
? 最终的真相
? 什么最能束缚我们的心灵
? 词语的本来面目
? 我们迷恋的事物不可靠
? 惠能的顿悟
? 哭泣的牧羊人
第9课 正见使人平静，偏见使人焦虑
? 大多数人活在偏见里而不自觉
? 佛陀的独特之处
? 盲人摸象的深刻启示
? 没有唯一的真理
? 不要迷信别人的经验
? 为什么要让别人定义你的成功呢？
? 所有的观念都是偏见
第10课 不要活在自我的牢笼里
? 佛陀的基本思想，就是这四句话
? 奇妙的无我之境
? 一念向善，你就是佛
第二部分《金刚经》全本白话译文并附注音
特别附录 明朝憨山大师解读《金刚经》本源
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