宝宝营养食谱 有水印

图书标准信息

• 作者 李飞 著
• 出版社 中医古籍出版社
• 出版时间 20081100
• ISBN 9787801746481
• 定价 36.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 其他
• 丛书 科学孕育保健全书

【内容简介】

《孕产育儿知识百科（精美双色版）》深入浅出的阐释了从孕前到整个孕期以及育儿过程中的基本知识，是一本全面实用的孕育指南。内容包括胎儿发育十部曲、分娩方式的选择、产后疾病需防范、喂养健康好宝宝、早期培养要重视、预防接种应慎重。

【目录】

第一篇有备而孕——让生命有不一样的未来
第一章幸“孕”日——小宝贝生命历程的真正开始
一、对怀孕知识的了解
何谓怀孕
受孕成胎的生理过程
受孕的过程
自我判断是否怀孕
怀疑有身孕后怎样确诊
多长时间可测出怀孕
怎样推算预产期
关于胎儿的性别
关于“酸儿辣女”
生个孩子有多”贵”

二、胎儿发言十部曲
胎儿发育全过程
认识胎动
认识胎心音
胎盘及其生理功能
脐带的长短有什么意义

三、妊娠变化英担心
发生妊娠呕吐怎么办
重症呕吐怎么办
为什么有的孕妇会发生妊娠剧吐
怀孕后乳房有什么变化
怀孕期间白带会发生什么变化
怀孕时膀胱会有何变化
怀孕后子宫的变化
怀孕后呼吸功能的变化
怀孕期间体重的增长有何规律
孕妇体重增加、胎儿体重也会跟着增加吗
怀孕后血液循环系统的变化
怀孕后心脏血管系统的变化

四、全程产检面对面
什么是产前检查
哪些人需要做产前诊断
什么时候做产前检查
产前诊断的方法
孕妇做B超都检查什么内容
在怀孕期主要进行的测量
产前常规检查有什么用
孕妇怎样对胎儿进行自我监护

第二章孕期营养要均衡
深刻认识营养饮食的重要意义
怀孕各时期营养搭配原则
营养和胎儿智力发育的关系
孕妈妈饮食要“五色俱全”
怀孕后为什么爱吃酸的
怀孕后是否要多吃鸡蛋
维生素对孕妇的保健作用
小小叶酸别忘补
素食孕妇的饮食计划
孕妇要多喝牛奶
孕妇怎样补水
孕妇忌饮酒是为什么
孕妇可以喝饮料吗
怀孕后可以吃火锅吗
孕妇吃鱼、虾有何益处
孕期常吃零食好吗
多食海鱼可减少早产危险吗
孕期吃干果能增进胎儿智力吗
孕妇忌多食人参、桂圆
孕妇是否应多吃嫩玉米
苦瓜可以促进孕妇食欲
燕窝对孕妇的作用
妈妈缺铜，宝宝不聪明
怀孕合并肥胖时的饮食安排
孕期不发胖小窍门
孕妇水肿的饮食调理
吃兔肉生出的婴儿便会是兔唇吗
孕妇为什么忌常吃精制食物
孕妇多吃菠菜可以补血吗
孕妇在春季怎样选择饮食
孕妇在夏季怎样选择饮食
孕妇在秋季怎样选择饮食
孕妇在冬季怎样选择饮食
孕妇忌服过多的鱼肝油和钙剂
孕妇忌多屹白糖
孕妇忌多吃油条
孕妇忌多吃罐头食品

第三章孕妇日常生活同步走
孕妇在妊娠期不宜从事哪些工作
孕妇怎样劳逸结合
孕妇在睡眠方面应注意什么
孕妇做家务时需注意
孕妇的休闲游乐需注意
孕妇要避免噪音影响
孕妇洗澡有讲究
孕妇何时出行最为适宜
孕妇旅游注意事项
警惕玩麻将廾母婴的危害
芳香剂少用为妙
孕妇的居室环境需慎重
孕妇上班要注意什么
孕妇坐、立、走应注意什么
孕妇内衣和外衣的选择
孕妇如何保养头发
孕期能染发、烫发吗
孕期为什么忌穿高跟鞋
孕妇为什么忌擅自减肥
孕妇怎样美容
孕妇的护肤策略
孕期怎样进行乳房护理
孕妇提早“狙击”妊娠纹
孕妇开车有讲究
孕妇可以睡电热毯吗
孕妇忌睡席梦思床
孕妇忌进舞厅
孕期忌长时间吹电扇
为何孕妇居室忌放花草
住高楼的孕妇要注意什么
孕妇有必要使用净水器吗
孕妇能用电脑吗
孕妇能看电视吗
孕妇能操作复印机吗
孕妇怎样做好口腔保健
为什么孕妇忌大笑
孕妇步行需注意
孕妇在春季的注意事项
孕妇游泳应注意
孕妇在冬季的注意事项
孕妇不宜开灯睡觉
孕妇如何做好眼睛的保健
丈夫怎样进入“父亲”的角色

第四章孕期心理及性保健——跟这些困惑说ByeBye
一、孕期心理变化
怀孕早期的心理感觉
心理保健是优生的第一步
孕期应培养高尚的情操
孕妇如何保持良好的情绪
孕妇调节焦虑情绪的方法
孕妇控制激动情绪的方法
孕期的抑郁症是怎么回事
如何对待孕期抑郁症
孕妇的心理体操

二、如何过好孕期性生活
孕妇性欲知多少
了解性欲改变的原因
高危险群孕妇要小心
妊娠期哪些情况不宜过性生活
妊娠早期怎样过性生活
妊娠中期如何过性生活
妊娠中期适度的性生活有益于健康
妊娠晚期如何过性生活

第五章胎教——让宝贝赢在起跑线
一、认识胎教
什么是胎教
胎教有何意义
世界胎教的几大学派
我国古代胎教学有哪些
我国胎教的现状如何
胎教的先决条件是什么
谁是胎教的主角
接受胎教出生的婴儿与众不同
丈夫该如何参与胎教

二、胎教的种类
什么是音乐胎教法
音乐胎教的方法有哪些
什么样的音乐适合子胎教
不同的怀孕时期选择不同的胎教音乐
孕妇不同性格采用不同的胎教音乐
什么是语言胎教法
怎样对胎儿进行语言训练
与胎儿说话很重要
如何和胎儿对话
什么是运动胎教
母子运动与胎教
什么是情绪胎教法
胎儿理解母亲感情
孕妇怎样抚摸胎儿
什么是光照胎教
什么是美学胎教
色彩在胎教中的作用
为什么说美容、穿衣也是胎教

第六章孕期防病用药有策略
一、病症防治
孕妇感冒了怎么办
孕妇发热危害大
孕期腹痛需小心
孕妇失眠要重视
孕妇为什么坐骨神经痛
孕妇发生便秘怎么办
孕妇腰痛怎么办
孕妇患痔疮怎么办
孕妇患尿路感染怎么办
孕期贫血怎么办
患静脉曲张是怎么回事
孕期白带增多是怎么回事
孕期皮肤瘙痒怎么办
妊娠多汗怎么办
孕妇患先兆子痫是怎么回事
羊水过多或过少怎么办
宮外孕是怎么回事
前置胎盘是怎么回事
葡萄胎是怎么回事
胎儿宫内发育迟缓是怎么回事
Rh因子疾病是怎么回事
怎样避免生育唐氏综合征患儿
孕妇感染尖锐湿疹怎么办
孕妇患有淋病应如何治疗
患了妊娠高血压综合征应如何治疗
患上了糖尿病可能出现哪些异常
患糖尿病孕妇应注意哪些问题。
孕妇如果发生了阑尾炎该怎么办
患有子宫肌瘤怀孕后怎么办
过期妊娠是怎么回事
母婴血型不合与胎儿溶血是怎么回事
妊娠心脏病怎么办
妊娠晚期阴道出血的主要原因
胎位不正怎么办

二、孕期用药
孕期用药原则
药物对胎儿的不良影响
应准备的家庭药箱
哪些西药对胎儿有影响
孕妇禁用的抗菌药物
孕期可用的抗菌药物
孕妇禁用或慎用的中药
防止滥用保胎药
孕妇能多服维生素药剂吗
孕妇可接种的疫苗有哪些
孕妇要慎用风油精

第二篇分娩——准妈妈苦与甜的进行曲
第一章产前准备要全面
一、精神准备
承认分娩有些痛
心平气和对待分娩
临产前不要紧张
丈夫要给妻子积极的心理暗示

二、物质准备
临产前妈妈的准备
临产前爸爸的准备
婴儿所需物品的准备
在家里接生需要做哪些准备

三、知识准备
到了预产期就能分娩吗
过了预产期还未分娩，该怎么办
孕妇在什么情况下应该去医院
见红是怎么回事
怎样分辨假临产现象
妊娠后期经常宫缩会引起早产吗

第二章分娩方式的选择
主要的生产方式简述
分娩方式对宝宝的影响
自然分娩
人工辅助分娩是怎么回事
……
怎样给予孩子社会的刺激
如何科学地开发新生儿大脑的潜力
怎样给新生儿选择玩具
早期教育有哪些方面的内容
新生儿先天性反射种类与训练
新生儿听觉能力训练游戏
新生儿视觉能力训练游戏
新生儿感知能力的发展
新生儿动作能力训练游戏
新生儿语言能力训练的方法
智商IQ培育新理念
健商HQ培养新理念
亲子游戏
母亲抚摸新生儿有什么作用
新生儿味觉能力训练游戏
新生儿嗅觉能力训练游戏
新生儿立体感训练游戏

第五篇婴幼儿养育——给你想要的答案
第一章宝贝健康A计划
一、饮食营养是第一
鲜鱼肉代替乳类喂哺
防治婴儿不喜欢吃蔬菜
多吃有利于保护婴儿眼睛的食物
怎样才能让各种营养元素得到均衡补充
注意添加哪些辅食
果汁、菜汁如何制作及喂法
添加辅食应遵循的原则
添加辅食应注意什么
婴儿腹泻时可以继续喂母乳吗
怎样给婴儿添加蛋黄
婴儿食品的制作
小儿食品制作的原则是什么
可不可以用维生素片给孩子补充维生素
怎样给宝宝添加蔬菜
孩子多吃点猪肝好吗
蛋黄和菠菜可以补血吗
应该经常让孩子喝水吗
强化食品的种类与选择
不宜给婴儿断奶的情况
预防婴儿断奶综合征
断奶不能搞”突然袭击”
怎样给孩子断奶
婴儿断奶后的主要食品
让婴儿练习用杯、碗喝东西
提高钙摄入的方法
注意让婴儿开始吃硬食
让婴儿养成好的进食习惯
合理营养包括哪些内容
合理的营养对宝宝健康的作用
怎样为宝宝选择适当的零食
2岁孩子还需要补钙吗
宝宝的维生素D从哪里来
正确给宝宝补充维生素D
防止宝宝营养过剩
让宝宝锻炼出一副好肠胃

二、简单食谱举例
韭菜盒子
蜜汁炸鸡腿
清汤鱼圆
鲜果串
消暑冷面
鱼香粥
红松鸡排
滑鱼片

第二章关注宝宝每一天的成长
小儿的生长发育有什么特点
哪些因素左右宝宝的生长发育
孩子体格发育的标准
影响孩子身高增长的因素
怎样在后天改变孩子的身高
孩子长大后身高推测的公式
宝宝的牙齿发育有什么规律吗
爬行对宝宝有很多的好处
说话迟的婴儿智力水平低吗
婴儿早坐、早走好不好
1岁的宝宝应该掌握哪些动作
让宝宝顺利学会走路
宝宝的运动发育有什么规律吗
宝宝的听力是如何发育的
宝宝的语言发育有什么特点
宝宝的脑神经是如何发育的
宝宝的心理发育有什么特点
知觉是怎么回事？知觉与智力发展有关吗
宝宝的皮肤感觉是不是特别灵敏

第三章日常生活点滴照顾
什么时候给小婴儿理发合适
怎样保护婴儿的嗓音
不要过分和宝宝亲热
为什么不要让宝宝吸二手烟
怎样帮助幼儿度过冬天
定期给孩子体检意义何在
使用儿童车应注意什么
幼儿睡觉踢被子怎么办
宝宝依恋父母怎么办
宝宝不睡觉的调节方法
注意宝宝成为左撇子
为什么不要过量给宝宝用痱子粉
注意穿凉鞋的问题
为什么宝宝身上哪都不能打
培养孩子清洁卫生习惯
怎样才能保护好宝宝的皮肤
怎样进行冷水锻炼
怎样让小儿早晚漱口保护牙齿
培养孩子当助手
注意保护视力
怎样防止宝宝尿床
怎样做好脚的保暖
为什么要限制幼儿看电视
宝宝吮指、咬指甲的矫治
如何防止孩子玩弄煤气和电灯开关
满足孩子正当愿望
孩子睡觉磨牙的问题
孩子不愿上宝宝园怎么办
培养孩子正确的睡眠方法
对孩子的打扮
孩子可以进行游泳锻炼吗

第四章给宝宝充电
什么样的家庭气氛适合孩子健康成长
现代父母教育子女存在什么偏向
父亲协助育儿有什么好处
家庭教育会影响孩子的创造力吗
怎样才能“因材施教”
家长不该对孩子说哪些话
怎样给不同年纪的孩子选玩具
怎样带引婴儿咿呀学语
怎样对幼儿进行艺术能力训练游戏
父母要掌握宝宝学习语言的规律
父母让宝宝多看听说练
怎样满足小儿的好奇心
什么年龄段是学说话的最佳时期
父母要让宝宝听音乐
怎样教孩子学画画
小儿为什么喜欢看图画故事书
怎样为幼儿选择图画故事书
对幼儿的社会性教育训练、游戏
怎样培养婴幼儿的创造力
时常吓唬孩子好吗
孩子一个人玩好不好
怎样训练孩子念儿歌与学讲故事
怎样训练孩子在生活中学数数
给孩子一些生活常识
婴幼儿智力测验有哪些主要方法
怎样培养孩子的劳动习惯
幼儿学习外语的优势
怎样回答孩子提出的各种问题
锻炼和提高孩子双手的灵活性
幼儿入学过早好不好
“以我为中心”的处理
正确看待智商
何谓情商及情商的培养

第五章宝宝得病莫恐慌
注意婴儿出现地图舌和沟纹舌
如何预防你的宝宝步态异常
婴儿出现肠套叠的护理方法
婴幼儿急性呼吸道感染的护理
如何处理幼儿扁桃腺炎
怎样处理幼儿流鼻涕
孩子出水痘怎么办
幼儿胃病的防治措施是什么
如何预防小儿白喉
宝宝的身体特别软，是不是得了佝偻病
宝宝经常出汗是佝偻病的表现吗
婴儿为什么易得佝偻病
可以预防高烧惊厥吗
蛔虫病如何防治
怎样防治蛲虫病
为什么要及早发现孩子斜视
预防婴儿出现猝死
婴儿接触性皮炎防治方案
小儿厌食症和异食癖的治疗方法
小儿遗尿症的治疗方法
手足口病是怎么回事
生理性流涎怎么办
何谓百日咳，怎样治疗
怎样对待小儿抽风
怎样预防小儿煤气中毒
怎样预防小儿食物中毒
对小儿手脚受伤的治疗
预防小儿乳牙生“虫”
暑热症家庭护理措施

第六章预防接种应慎重
目前我国制定的小儿预防接种程序包括哪些
为什么要为孩子进行预防接种
给小儿预防接种有哪些禁忌
预防接种后如何护理
什么叫计划免疫
预防接种能防病是为什么
丙种球蛋白可以代替预防接种吗
可以同时进行几种预防接种吗
为什么要接种卡介苗
怎样接种卡介苗
接种卡介苗的部位有脓性分泌物正常吗
接种卡介苗后能和结核病患者接触吗
怎样接种乙脑疫苗
怎样接种乙肝疫苗
母亲患有乙肝，新生儿怎样接种乙肝疫苗
怎样接种麻疹疫苗
怎样接种脊髓灰质炎疫苗
怎样接种百白破三联疫苗
出现预防接种反应时应该怎么办