专注力训练(舒尔特方格共6册)

图书标准信息

• 作者 智慧帽潜能开发中心 编
• 出版社 成都时代出版社
• 出版时间 2023-06
• ISBN 9787546432410
• 定价 198.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 328页

【内容简介】

:
舒尔特方格是上世纪60年代美国心理医生舒尔格发明的一种专注力训练方法，最早是专为培训飞行员时使用，因简单有效，后在儿童专注力训练中被广泛应用。简单讲，就是在25个方格中（实际应用中方格数可变化），把原来有序的数字（1∽25）丶或文字（比如诗词）丶或色彩打乱，以无序的形式填入空格，受训者以尽量快的速度有序正确地指认丶读出来。速度越快，对受训者的专注力要求越高。