谁偷走了你的时间

图书标准信息

• 作者 陈延 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2011-10
• 版次 1
• ISBN 9787511317254
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 273页
• 字数 220千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

都说生命是一条河流，那么时间便是奔腾不息的浪涛背后的推手。在这只隐形大手的指挥下，我们度过的每一天都不再重来。或者比喻得细腻一点，时间也如沙漏。沙漏里的沙，从细细的瓶颈处一粒一粒缓慢落下，上边流泻，下边堆积，待上半截的沙粒全部漏尽，一切就都结束了。不停地减少、流逝，直至最终消失，没有什么比沙漏所塑造的这种残酷感更让人感到不安了!我们每个人的时间，就像沙漏里的沙粒，在我们不经意间，一点一滴缓缓地漏掉、流逝。沙漏可以翻转过来，将其两头调换，让沙粒再次从上方缓慢漏下。而我们的人生、时间可以倒转吗?显然不能。

【作者简介】

陈廷，1974年1月生于山东省济南市。工学博士，苏州大学纺织工程学科教授，全国百篇优秀博士学位论文获得者。法国鲁贝国立高等纺织学院博士后。美国化学学会会员，国际纺织学会会员。从事纤维制品加工和数字化纺织方面的研究。主持完成国家自然科学基金青年基金项目、上海市重点基础研究项目、上海市青年科技启明星计划资助项目、教育部留学人员科研启动基金项目和上海市教委局管项目。现主持全国优秀学位博士论文作者专项资金资助项目和霍英东教育基金会青年教师基金项目等。发表学术论文40余篇，授权国家发明专利4项。2004年破格晋升为副教授。2009年晋升为教授。入选上海高校选拔培养优秀青年教师计划、东华大学优秀青年教师后备人选和师德建设青年标兵等。

【目录】

第一章我们的时间被偷走了吗
你是不是每天都很忙，但却没有显著的工作效果？你是不是终日繁忙，但你的老总仍认为你没有尽力？你是不是经常加班工作每天很少有时间陪家人？
作为都市人，我们生活在一个忙碌的年代，随着生活的快节奏而不停高速运转。形形色色的责任、工作、约会、消遣或是娱乐使人越来越应接不暇，渐渐忘记了那句至理名言：少即是多。总是脚步匆匆，无法安心品味片刻闲暇；总是忙于奔波，无法打理烦乱的思绪为什么我们总是处于匆匆忙忙的状态？为什么总是觉得时间不够用？我们的时间到底去哪里了？难道是被谁偷走了吗？
1．关于时间的有趣数据
2．职场穷忙族连声喊累
3．时间被超载的信息吞噬
4．不知不觉中追求越快越好
5．欲望迫使我们忙碌
6．时间本身是无辜的

第二章人生的梦想和未来在时间的魔盒里
每个人都有自己的梦想，你可以赞叹他人的梦想高远，也可以认为别人的梦想平凡。然而，人生不能没有梦想，梦想是一个人前进的动力。既然称作梦想，便不是眼前的现实，一个人必须通过定时间的拼搏、积累，然后才能使虚幻的梦想成真。当然，付出努力和汗水后梦想却不开花的情况比比皆是，亦需正视它。这是时间对于梦想和未来的第一重意义。树立梦想后，人们一般都急于实现，这当然是急不来的。然而却可将这种急迫的心情转化为对时间的紧急意识，时刻明白岁月苦短，逝者如斯，然后抓紧一切时间为梦想而行动
1．你到底想从生活中得到什么
2．每个人的潜在能量都是惊人的
3．-小时的价值只在于利用到的几分钟而已
4．时间越珍惜越多，越浪费越少
5．宝贵的上进心让闲暇时间增值
6．最珍贵的财富是利用时间
7．不要让明天为今天埋单

第三章偷走时间的工大“神偷”
第四章管理好时间，才能享受工作和生活
第五章成功源于有效的时间管理
第六章做好规划，赶走“岁月神偷”
第七章通过管理自己与时间做朋友
第八章在时间夹缝中寻找空间
第九章与时间同行，高效利用时间的诀窍
第十章是你偷走了自己的时间