快乐老年自我保健必备

图书标准信息

• 作者 张颖、郑忠国 著
• 出版社 清华大学出版社
• 出版时间 2007-10
• 版次 1
• ISBN 9787302157397
• 定价 48.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 426页
• 字数 458千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《快乐老年自我保健必备》是专为适应老年人的特殊需要而编写的。作者在详尽介绍西药疗法、中药疗法、推拿按摩疗法、足部疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、耳穴疗法、沐浴疗法、敷药疗法等家庭常用治病方法的基础上，对老年人最常见的40余种疾病进行了通俗易懂的阐述，每种病都分别说明其发病原因、症状表现、自我治疗、预防与保健方法，并重点介绍西药、中成药、中药单方验方、推拿、拔罐、足疗、药膳等自我治疗方法，这些方法均简便易行，效果确实，适合老年人掌握和应用。老年朋友一册在手，可以随时根据自己的需要查阅相关治疗和保健方法，这无疑十分有利于广大老年人的日常保健。

【目录】

上家庭实用治病方法
西药治疗法
中药治疗法
推拿按摩疗法
足部疗法
拔罐疗法
刮痧疗法
耳穴压迫法
物理疗法
沐浴疗法
敷药疗法
艾灸疗法
中老年常见病的自我调治
感冒
慢性鼻窦炎