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溺爱BODY

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8.14 3.3折 24.8 九品

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北京朝阳
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作者《昕薇》杂志社 编

出版社中国纺织

ISBN9787506463942

出版时间2010-05

装帧平装

开本16开

定价24.8元

货号1164338970395000838

上书时间2024-12-08

宏铭图书店

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   商品详情   

品相描述:九品
商品描述
商品简介

本书从四个角度出发,逐步为“昕”girl们展现打造健康身体全新概念,让每个女孩都有属于自己的独特护理方式,发掘自身的价值,让健康、美丽共同成为“昕”girl的代名词。
 本书以身体护理为中心,由内而外地教你如何呵护身体的每一寸肌肤,生动丰富的内文、言简意赅的内容,让你轻松地一步一步成功蜕变为护理达人,营造完美的BODY肌肤。还等什么?下一个明星就是你!

目录
Part 1  享“瘦”完美生活  Thin    看看你是哪种身形      认识你的身形    卡路里的小秘密      解密卡路里    会吃才更美丽      会吃才更美丽    减肥日记大公开      31天完美瘦身    经济派PK自虐派      明星减重大PKPart 2  Body整形大挑战  Truing    按摩手法&内衣选择      塑造完美胸部    按摩矫正&收紧肌肉      塑造修长美腿    平坦小腹&纤细腰身      塑造平坦小腹    纤细手臂&美丽细节      塑造纤细手臂    饱满臀部&桃子般紧实      塑造美丽翘臀Part 3  打造无瑕肌肤  Skin    呵护自己变得美丽      放松疲惫身体    掌握身体水之密语      补充肌肤水分    不容错过的泡汤美容      营造丝滑肌肤    脱毛方式大公开      赶走肌肤绒毛    紧实肌肤活力无限      唤醒肌肤能量Part 4  健康,由内而外  Healthy    排毒的keyword      身体排毒攻略    用行动改善迟到      改善心理疾病    掌握情绪失控的原因      情绪的控制术    优质睡眠大公开      变身“睡”美人    让沉睡的身体复苏      唤醒沉睡身体    Grace倾心奉献      完美的一天

内容摘要
《昕薇MOOK·溺爱BODY》从四个角度出发,逐步为“昕”girl们展现打造健康身体全新概念,让每个女孩都有属于自己的独特护理方式,发掘自身的价值,让健康、美丽共同成为“昕”girl的代名词。
《昕薇MOOK·溺爱BODY》以身体护理为中心,由内而外地教你如何呵护身体的每一寸肌肤,生动丰富的内文、言简意赅的内容,让你轻松地一步一步成功蜕变为护理达人,营造完美的BODY肌肤。还等什么?下一个明星就是你!

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