内向者无敌：洞见自我，释放真我
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作者胡邓
出版社机械工业出版社
ISBN9787111286974
出版时间2010-01
装帧平装
开本16开
定价29.8元
货号1016301464781963267
上书时间2024-12-05
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商品详情
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作者简介
胡邓博士，中国人民大学心理咨询中心主任、副教授，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员，中国心理学会会员，中国首批接受国际精神分析协会（IPA）三年专业培训的精神分析师。 中央电视台《健康之路》（CCTV-2）、《心理访谈》（CCTV-12），中国教育电视台《
目录
前言
第一章 内向决定不了命运
一、内向者低人一等吗
二、没有宿命，也不相信宿命
三、内向是一朵含苞待放的花
四、人人都有内向和外向两面性
五、相对外向者的先天优势
第二章 克服社交恐惧症
一、朋友就这么几个
二、社交障碍，只因惧怕
三、多和陌生人说说话
四、彬彬有礼更受欢迎
五、经历了自然圆融
六、内向者需要扩展人脉
第三章 绽开事业的万花筒
一、事业出路注定很窄吗
二、内向者的创业基因
三、贵人无处不在
四、“垂帘听政”的内向者
五、内向者的财富人生
六、条条大道通罗马
第四章 职场不是内向者的地狱
一、为什么被忽视的总是我
二、面试就是推销自己
三、不让升职机会悄悄溜走
四、学会开口为自己加薪
五、有了压力不要硬扛着
六、关键时候会说“不”
第五章 内向者的唯美爱情及幸福生活
一、不需要为爱情而丧失自我
二、拿幽默当化妆品
三、“闷骚”型的人更有魅力
四、选择互补的那一抹阳光
五、婚姻不能只是承诺
六、让沟通成为习惯
第六章 光芒四射，野百合也有春天
一、开阔眼界，外面天地真大
二、打开心门，让阳光照进心房
三、转换观念，将短板变成长板
四、内向外倾，用热情融化坚冰
五、敢于期待，想到才能做得到
内容摘要
本书主要从心理的角度来谈性格和成功人格，通过与外向者作充分比较，从社交、职场、爱情、家庭等多个角度阐述内向者完全可以凭借自己的能力，走出适合自己的成功之路。最终帮助内向者树立正确的观念，发挥自己的特长，规避缺点，生活得更好。
本书为性格内向者指明了方向和道路，提炼出很多重要观点、建议和方法，让内向者学习、参照、实践。全书以深入细腻的笔触描绘了内向者在面对问题时的内心活动，可以帮助读者客观地认识自我，释疑解惑，发掘自我的独特魅力，扬长避短，创造更精彩的人生。
本书加入了作者在心理咨询过程中遇到的具体案例，观点新颖独到，具有一定的励志性，语言通俗易懂，注重实用性和操作性，让内向者洞悉自我，让他人破译内向者的性格密码，从而在人际交往中游刃有余，塑造最好的自己。
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