妈妈一定有办法1

　　好妈妈的探索之旅
　　一直以为，养个孩子，不算什么难事。大学里心理学考试全系第一；媒体行业里浸染十余年，也算见多识广；有小儿缘，是个孩子都喜欢我……养孩子，小儿科。
　　直到玩够了，闹够了，拥有了自己的孩子。
　　一个无比强大的新生命，嗷嗷待哺——孩子想吃奶的时候，那种急切甚至让我有一些恐惧和敬畏。他信任你，依赖你，需要你精心护理，需要你深入其中，了解他的秘密，引导他的成长，这是多么重大的责任——大得初为人母的我几乎招架不住，接近体能和精神的承受极限。
　　我开始按自己的方式探索孩子，探索这神奇的秘密花园，我努力学做一个合格的妈妈，大量阅读，寻找方法；密切观察，尝试了解他的气质；细心分析，探寻他行为背后的心理状态……每天手忙脚乱，又乐在其中！幸运的是，之前的生活积累给予我许多敏感的直觉——这很重要，在信息庞杂的现今社会，屏气凝神，叩击内心后，按直觉行事往往最为灵验。
　　我喜欢养育孩子，辛苦中孕育的巨大喜悦无与伦比。更可贵的是，在帮助孩子建构他的世界的同时，自我建构也拜孩儿所赐，得到修复和重建，无论是道德上，还是智力上。这是多么美好的事情！
　　我喜欢这些宝贵的经验，它们让我很有成就感。世界上最容易给你成就感的也就是育儿事业了吧，因为你用心付出的每一分都会有非凡的效果！
　　我喜欢分享这些经验，一点小小的悟性让我小有名气，得到同事好友的追捧。在他们的热情鼓励下，我记录下自己体悟到的点点滴滴，希望可以和更多的妈妈一起分享。我曾经有所顾忌，因为我的孩子还没有达到任何世俗意义的成功，但他阳光、健康、善良，富有灵气……还有，一切正常！这些正是我最看重的。也正因为他还在成长，这些关于成长的经验才更鲜活，更逼真，更具有现实意义和实际操作价值。
　　3岁以前是孩子社会性发展的萌芽期，在这一时期注意对其进行社会启蒙，这对他个性的健康成长和道德观念的形成都有重要意义。英国著名文豪狄更斯曾说过：“一种健全的性格比一百种智慧都更有力量。”这句名言告诉我们一个真理：有什么样的性格，就会有什么样的人生。
　　性格是人在对现实的态度和行为方式中所表现出来的稳定心理特征。儿童从出生后就不断地接受各种社会环境的作用，并在一定的教育影响下和自身的实践活动中，逐步形成自己的性格。因此，儿童良好的性格不是自然形成的，而是需要经过长期磨炼，是教育培养的结果。
　　以“发现——理解——驯育”的思路应用于0～3岁宝宝的早教和情商养成，是我希望与妈妈们分享的核心理念。在我看来，每一个孩子都需要我们准备停当，信心满满，以寻宝探秘的身姿深入其中——观察、发掘、引导、培育。当面对孩子，相比爱心和耐心，或许好奇心和理解力更为重要。
　　我尽可能把自己认可的经典理念和实际体会融会贯通，让妈妈们可资借鉴。当然，任何一本育儿教科书都是无法照搬的，任何的经验都是难以复制的。不同的生物差异性和生存环境，需要妈妈们调动每一根智慧的神经，大胆创意，灵活应变。
　　美国前第一夫人埃莉诺·罗斯福曾经有这样的名言：“女人就像一个茶袋儿，只有把她放到热水里才知道她的厉害。”孩子正如热水，给予妈妈一泓遨游施展的水域，激发出妈妈的芬芳韵味。妈妈为什么是了不起的？正因为她在养育子女方面有天然的灵性。一个好妈妈，一定善于处理千变万化的事情。
　　希望有缘见到本书的妈妈们，可以怀着和我一样的心情，共同开始一次探索发现之旅。

　　一汀，中科院心理研究所，儿童发展专业研究生，历任重庆经济台主持人，央视记者、编导。
　　作者在育儿方面“发现——理解——驯育”的金牌早教理念，得到众多好友和妈妈的追捧，被奉为“育儿顾问”，她鼓励家长提升自我，增强育儿信心，与大家分享简单、实用的教养方法。
　　积极探索儿童的内心世界，理解、尊重孩子，妈妈的一切方法，源于爱……

第一章 3岁以前，他是神的孩子
纪伯伦在他著名的《论孩子》一诗中写道：你们的孩子并非你们的孩子，他们是生命对自身的渴求的儿女；他们经你们而来却非因你们而来。虽和你们同在却不属于你们。你们可以给他们爱，却不可给他们思想，因为他们有自己的思想。因为他们的灵魂，是在明日的宅中，那是你们在梦中也不能想见的。你们可以努力去模仿他们，却不可企图让他们来像你，因为生命不会倒行，也不会滞留于往昔。你们是弓，你们的孩子是被射出的生命的箭矢。

他只属于他自己
妈妈摆脱羁绊，才能进入孩子的世界
别再对孩子粗暴地说“不”
在他眼中没有“你”“我”，更不懂“体谅”
孩子任性怎么办
别阻止他探索自己的身体
真正的哭，只有三分钟
给他有限的选择权
追随，永远是为了引导

第二章 孩子需要什么样的爱
教育家夏丏尊在亚米契斯《爱的教育·译者序》中非常形象地说：“好像掘池，有人说四方形好，有人说圆形好，朝三暮四地改个不休，而于池中之所以为池的要素的水，反而无人注意。教育上的水是什么？就是情，就是爱。教育没有了情爱，就成了无水的池，任你四方形也罢，圆形也罢，总逃不了一个空虚。”

有智慧的爱，胜过无条件的爱
好妈妈，把孩子像衣服一样穿在身上
“紧紧拥抱”，是爱与安全感的约定
改变嘴角的线条，是最具体的爱
千万不要忽视孩子的感受
抚爱，令人安心
时间是爱的最佳证据
睡前阅读，给他最美的童年

第三章 游戏是最好的办法
孩子会认认真真地对待游戏，处于游戏中的孩子会视之为此刻人生的全部。游戏可以给小孩子快乐、经验、学识、思想、健康。培养会玩的孩子，鼓励孩子在游戏中探索，是父母最需具备的见识。

最好的人生，从游戏开启
“淘气包”里出人才
“野孩子”真欢乐
一袋最简单的积木，胜过十件高级玩具
让孩子用他自己的方式尽情玩耍
和孩子一起探索新玩法
把“太淘气”变成“会游戏”
“听话”未必好孩子
听懂孩子
不要用你的粗率毁掉孩子的想象

第四章 关于吃的那些事儿
现在太多的孩子不是缺乏营养，而是被过多的关注弄得失去了食欲。孩子吃的目的是品尝、感知味道、探知世界，进而满足腹中之需。妈妈要学会放松，不要因为孩子一餐饭没吃好就大动肝火或内疚自责。有了这个态度，再去关注科学饮食，事情会容易得多。

没有偏食的孩子，只有糊涂的妈妈
添加辅食不必太着急
边吃边玩，说明他在成长
孩子的健康是妈妈“管”出来的
原始味觉是孩子一生健康的资本
让孩子明白，吃饭是他自己的事
从餐桌礼仪开始，培养孩子的感恩心

第五章 好妈妈的心理正能量
拥有孩子，就拥有了世上最美妙的幸福。享受幸福的同时，不免伴随着种种风险。面对孩子的种种状况，妈妈要培植强大的心理能量，将危险降至最低。

沮丧越来越少，惊喜越来越多
哭是孩子的自由，别焦虑！
咆哮，是伤害孩子的利器
妈妈的目光应落向何处
请耐心等待孩子的成长
让孩子顺利通过一个又一个敏感期
有时候，可以采取强硬手段
爱是无条件的接纳
放手，培养坚强的孩子

第六章 不断提升自己，才是最好的父母
当不成熟的成人在孩子面前展示自己的情绪，孩子得到的经验价值一定是负面的。当上帝给你一个孩子，或许为你关上了一道门，但也同时为你打开了无数的窗。父母有机会借助孩子重新建构自己的人格，学习如何认识儿童，掌握儿童心理的奥秘，同时管理好自己的情绪，并带着爱心实施规则。不断地完善自己，给予孩子示范和榜样，是父母的职责。

别忽略爸爸的力量
孩子的“主心骨”和“好榜样”
孩子为你关上一道门，却打开无数扇窗
依据孩子的年龄改变自己的行为
懂得放手的父母，成就独立的孩子
让孩子接受“被拒绝”
让孩子平静地放松自己
制定规范，再带着爱心实施它
和孩子一起做好情绪管理
帮助孩子提升自尊
惩罚之前，要让他明白“为什么”

第七章 给孩子最好的家庭环境
孩子如同一个小气球，他所处的家庭环境如同包裹着小气球的大气球，大气球的空间决定了小气球的生存。人若没有一个好的家庭环境，就很难展开一个正常的生命。

那些爷爷奶奶代替不了的爱
让你的“他”学会做爸爸
千万不要带着坏情绪回家
用你自己的行为去感染孩子
快乐是一种能力
男孩女孩，分而养之
帮助孩子爱上自己的性别
给男孩更多鼓励，给女孩更多的爱

元元成长日记摘录
主要参考书目

　　妈妈的方法，影响孩子的一生。
　　《妈妈一定有办法1》针对0～6岁孩子的情绪、心理、饮食、社交等生活各方面的讲解，收录众多生动的育儿案例，并浓缩先进的家教理念，提出“发现——理解——驯育”的金牌早教理念，鼓励父母自我提升、帮助家长了解孩子内心世界，培养自强、自尊、自立的孩子。
　　为妈妈们提供最实用的建议、最有效的方法，增强信心，减少焦虑，让养育的过程处处充满惊喜。
　　1首歌，让孩子不再任性发脾气
　　7个办法，让宝宝乖乖配合你
　　10条通道，给孩子最好的爱
　　12个妙招，全面发展关键智能
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