跆拳道双节棍（中级教程）

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北京朝阳

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作者正搏会编

出版社吉林科学技术出版社

ISBN9787538448764

出版时间2010-08

装帧其他

开本其他

定价35元

货号1796074886528619008

上书时间2024-11-23

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商品描述: 内容摘要
《跆拳道双节棍(中级教程)》内容简介：套路是指各种技法动作的有机组合。双节棍的动作组合是双节棍技法中最震撼人心的一个部分。在实战中，它能够将基础的手法、步法、棍法融合其中，提高练习者的速度、力度、柔韧性、体力等身体机能，棍挥舞起来行云流水、灵活多变，具有刚劲威猛、气势逼人的实战效果。中级套路，揣摩神出鬼没的棍道境界。
《跆拳道双节棍(中级教程)》为跆拳道双节棍中级教程。中级步法，感受轻快腾跃的灵动；中级腿法，捕捉凌厉如风的快感；体悟棍影无踪的奥妙！

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