让每一天都有迹可寻的手账指南
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北京朝阳
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作者Babe
出版社北京联合出版社
ISBN9787559649553
出版时间2021-04
装帧平装
开本16开
定价59.8元
货号1541017633267762688
上书时间2024-11-22
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商品详情
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作者简介
Babe
简约风格手账达人，知名设计美学博主，《行动派手帐指南》联名作者。已影响百万手账爱好者，实现用手账改变生活。
作者寄语：
坚信手账是很棒的人生管理工具，致力于用手账提升自我。对于手账的态度是：“我向往的不是满当当的手账，而是满当当的人生。”
微信公众号：babeLLF
目录
01
个人管理逆袭体系
逆袭利器——手账是实现人生管理的必备工具 003
时间管理——普通人最简单的逆袭之道 009
精力管理——为什么时常会感到很累？ 028
学习管理——爱学习的人总是少数，还好你是万分之一 034
情绪管理——情绪是保持自律的一剂良药 048
梦想管理——人如果没有梦想，跟咸鱼有什么区别？ 053
成长路径——高效的自我成长不可缺少的步骤 058
02
高效管理学习体系
学习动力：三大方法帮你找到学习动力 065
学习能力：跨越学霸与学渣之间的鸿沟 075
学习毅力：三步轻松有效提高意志力 085
学习笔记：高效学习笔记是如何炼成的 089
03
行动力升级体系
为何设立目标总被打脸 099
行动升级：学会利用三个法则，训练从弱到强的行动力 105
行动清单：改变你的拖延行为，成为行动超人 110
提升效力：简单四步，成为 20%“说到做到”的人 115
04
财富管理节流体系
摆脱迷茫：熟练利用根源击破浑噩模型 129
三大方法：如何用手账帮助自己进行金钱管理 136
终极秘诀：真正让你致富的简单诀窍 149
05
财富管理开源体系
赚钱的逻辑：破除没钱没人脉的咒语 153
开通管道：构建 1+N 个管道 159
滚雪球效应：让收入指数型增长的秘诀 165
06
多元兴趣管理体系
区分兴趣：你的兴趣是伪兴趣还是真兴趣？ 171
发散兴趣：利用专长管理工具，拥有多元人生 181
刻意练习：打破三分钟热度，刻意练习兴趣力 184
07
思考力管理体系
态度升级：开放性心态，助力达成目标 195
思想深度：跳出本能反应，打破旧有思维模式 201
长远目光：按下暂停键，解放内心纠结的自己 204
你的第二个大脑：思维补给站 207
08
职业升迁管理体系
工作计划：利用三驾马车，实现高速职业升迁 213
理想工作：转动理想职业三要素，让能量持续提升 222
222
09
生活美学管理体系
精致生活：成为社交媒体中的一股清流 231
简单四步：你也能拍出大片 235
附录 精美手账作品展示 257
内容摘要
手账的真正意义是什么？
我们为什么要做手账？
本书作者Babe倾心分享私房手账技巧，从生活中的多个方面展示了手账的作用以及带给她的改变。这些真挚的分享可以让我们意识到，手账并不是无意义的拼贴，它的真正意义在于记录生活，计划未来……让我们的每一天都有迹可寻，让我们的人生更丰盈充足！
主编推荐
·把梦想视觉化，把目标拆解开，把日程规划好，把点滴的日子记录下来，用这本手账，打造自律丰盈人生。
·本书从多个方面教你如何用手账记录生活、规划日程、计划未来、实现梦想。
·翻开本书，轻松掌握并即刻使用的手账技巧：
学习笔记/读书笔记/观影笔记/梦想愿景墙/遗愿清单/五斧头工作法/子弹笔记法/月历圆盘/思维补给站/财富管理/生活美学
媒体评论
更有风格、更多玩法、更加实用，轻松入门的手账术
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