正版全新 少年足球教学与训练(5-6岁基础训练68项) 编者:谭廷信 人民邮电
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作者编者:谭廷信
出版社人民邮电
ISBN9787115466273
出版时间2017-10
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定价49.8元
货号10000286
上书时间2024-10-28
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商品详情
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导语摘要
足球是世界性的、极具魅力的球类运动。让更多的孩子接触足球，是为了培养他们对足球运动的兴趣，使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质，在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展“校园足球”不仅有利于培养少年儿童对足球运动的热爱，促进他们身心的健康发展，更为我们的足球运动培养更多的生力军，储备高水平的后备力量。
谭廷信主编的《少年足球教学与训练》旨在为处于5～12岁的少年儿童提供科学完备的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。本书是足球培训机构、体育老师、家长和孩子们不可多得的足球教学与训练指导书。
《少年足球教学与训练（5-6岁基础训练68项）》共分七部分，根据5～6岁儿童的身体特点来设置内容，分别介绍了5～6岁年龄段童能够适应的不同足球技能的训练项目，具体包括对足球空间的认识、基本动作训练、足技能训练、足球战术的开发经验等。在训练项目的安排中，难度上略有变化，也含有带有战性的项目。
作者简介
谭廷信，惠信体育创始人，“惠运动”智能校园数字体育平台发起人；曾担任华南师范大学华师科教体育教研组组长，中国体育科学学会会员：有超过15年的中小学体育教学研究和青少年体育培训经历。主要研究方向：青少年球类运动、青少年体适能、体质测评等。
目录
第一部分 空间概念的培养及体能训练
导读
课程01 认识开放空间
课程02 认识封闭空间
课程03 个人空间移动训练
课程04 综合空间移动训练
课程05 转向训练：火山佯攻
课程06 转向和速度训练：搭档模仿训练
课程07 转向和速度训练：三角训练
课程08 转向和速度训练：互换位置训练
课程09 转向和速度训练：夺旗训练
课程10 转向和速度训练：司机乘客搭档训练
课程11 视觉训练：左顾右盼
课程12 跳跃组合训练
课程13 贴标签训练
课程14 互抓球衣训练
课程15 聚合跑动训练
课程16 “贪吃蛇”游戏
课程17 队长加油
课程18 追逐游戏
课程19 投掷游戏
第二部分 带球、控球训练
导读
课程20 花式控球训练
课程21 赛前训练
课程22 穿yue训练
课程23 循环贴标签训练
课程24 30秒持续控球训练
课程25 趣味单人贴标签训练
课程26 搭档贴标签训练
课程27 带球躲避贴标签训练
课程28 冰山游戏
课程29 撞球游戏
课程30 定位攻防战
课程31 穿yue游戏
课程32 带球接力赛
课程33 山洞穿梭游戏
课程34 搭档带球训练
课程35 交通信号灯训练
课程36 搭档追逐带球赛
课程37 搭档循环带球赛
第三部分 传球、接球训练
导读
课程38 你来我往传接球训练
课程39 交叉循环传球训练
课程40 转位传球和停球训练
课程41 圆圈淘汰训练
课程42 转位传球训练
课程43 保龄球柱撞击游戏
课程44 转向接球训练
内容摘要
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精彩内容
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