全民健身概论

第一章全民健身概述

第一节 全民健身的概念、地位与作用

改革开放和社会主义现代化建设新时期，我国经济社会快速发展。2010年，我国GDP总量超过日本，成为世思笔一大经济体。2021年，我国人均GDP超过世界人均水平。同时，随着我国法定节假日的不断增多，人民群众的闲暇时间日益增多。但总体上看，我国国民的健身意识和科学健身方式还没有跟上经济社会快速发展的步伐。国民体质和青少年的身体素质与发达国家相比还有较大差距。2014年，全民健身上升为国家战略，对我国全民健身的发展提出了更高的要求。

一、全民健身的概念

2022年10月，党的二十大报告中指出，人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志。把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。国务院印发的《全民健身计划（2016-2020年）》指出：全民健康是国家综合实力的重要体现，是经济社会发展进步的重要标志。全民健身是实现全民健康的重要途径和手段，是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障。实施全民健身计划是国家的重要发展战略。2021年，国务院印发的《全民健身计划（2021一2025年）》指出：坚持以人民为中心，坚持新发展理念，深入实施健康中国战略和全民健身国家战略，加快体育强国建设，构建更高水平的全民健身公共服务体系，充分发挥全民健身在提高人民健康水平、促进人的全面发展、推动经济社会发展、展示国家文化软实力等方面的综合价值与多元功能。

社会经济发展的最终目标之一是实现国民健康和全民幸福。国民健康也是我国经济和社会可持续发展的强大动力。全民健身是实现国民健康的有效途径之一，对增强人民体质有着不可替代的作用。买施全民健身计划也是我国为实现人民对美好生活的向往所作出的战略选择。

《全民健身计划纲要》指出：“全民健身计划以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。”董新光在《全民健身大视野》一书中认为：“全民健身”已经不仅仅是一个词语，它已经成为社会主义建设的一项事业和亿万人民的体育实践，已经成为20世纪末体育的热点和独具特色的社会现象。

数据表明，全民健身是提高身心健康水平和非医疗干预中最积极、最有效的重要手段，是健康中国建设的战略基础和有力支撑。全民健身具有广泛性、直接性、主动性和投入少、产出大、见效快等特点。因此，全民健身要成为公共卫生和全民健康保障体系的重要一环。

习近平指出，体育在提高人民身体素质和健康水平，促进人的全面发展，丰富人民精神文化生活，推动经济社会发展，激励全国各族人民弘扬追求卓越，突破自我的精神方面，都有着不可替代的作用。我国全民健身的功能和作用已经不仅局限于强身健体，它所倡导的积极向上、团结合作、崇尚规则、公平竞争、人与自然和谐相处的精神与和谐社会的理念是一致的。体育是培养人健康体魄、塑造人健全精神、激励人爱国情怀、促进人全面发展的重要途径。

自2014年全民健身上升为国家战略以来，全民健身的内涵和外延都有所发展。在内涵上全民健身的相关法规、组织与管理、活动场地与设施、基本活动内容、全民健身的指导者、不同群体的健身活动、全民健身效果评价，全民健身与教育、卫生、旅游等产业的融合以及全民健身的信息化与智慧化等都发生了重要的变化；在外延上，全民健身作为推动健康中国的有效途径，在健康关口前移、提高全民族身心健康等方面的作用不断增强。

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本书为普通高等学校体育专业教材。教材积极贯彻落实健康中国、体育强国战略，围绕立德树人根本任务，坚持以学生为中心，坚持学科前沿发展与实践需求相协调，较为全面地总结了我国全民健身发展的基本经验，反映全民健身的现状和趋势，创新性地将全民健身与体育产业、体卫融合、智慧化等内容有效结合。全书共12章，主要包括：全民健身概述、全民健身法治、全民健身组织与管理、全民健身活动场地与设施、全民健身活动的指导者、全民健身活动的内容与方法、不同群体的健身活动、全民健身效果评价等。本书为新形态教材，关联了丰富的案例、教案、拓展阅读等二维码资源。