商品简介
这是一套小学生自己能看懂会用的情绪宝典,帮助孩子告别做事拖拉、乱发脾气、怕见生人、不善表达、半途而废这5种常见问题,从小养成情绪稳定、积极乐观、阳光自信的强大内心。心理专家撰写,内容和方法实用、可信;有趣、生动的绘画,配以说到孩子心里的语言,让孩子学会与“愤怒”和谐共处,打造出一个更棒的自己!让孩子们明白“怕麻烦”到底是怎么一回事,和拖拖拉拉说再见!好好掌握“坚持”的诀窍,和半途而废的自己说再见!掌握“情绪表达”的窍门,让自己和身边的人关系更融洽!和“认生”友好相处,改变想法告别焦虑和紧张,快速融入新环境。
作者简介
1960年生于奈良,精神科医生,相爱大学、高野山大学客座教授。专业领域是青春期精神医学、精神疗法。从事临床医学的同时,也活跃在电视、广播、杂志等媒体中。著作有《放松心理的"瞬间心理学"》《(新版)自我支撑的心理技法》等多部作品。 现代教育学博士、教授。通过演讲等开展丰富多彩的活动,特定非营利活动法人儿童·语言研究所理事长。编著了《近代日本自学主义教育研究》(三省堂)等多部作品。
目录
这是一套小学生自己能看懂会用的情绪宝典, 帮助孩子告别做事拖拉、乱发脾气、怕见生人、不善表达、半途而废这5种常见问题, 从小养成情绪稳定、积极乐观、阳光自信的强大内心。心理专家撰写, 内容和方法实用、可信; 有趣、生动的绘画, 配以说到孩子心里的语言, 让孩子学会与“愤怒”和谐共处, 打造出一个更棒的自己! 让孩子们明白“怕麻烦”到底是怎么一回事, 和拖拖拉拉说再见! 好好掌握“坚持”的诀窍, 和半途而废的自己说再见! 掌握“情绪表达”的窍门, 让自己和身边的人关系更融洽! 和“认生”友好相处, 改变想法告别焦虑和紧张, 快速融入新环境。
内容摘要
这是一套小学生自己能看懂会用的情绪宝典,帮助孩子告别拖拉、乱发脾气、怕见生人、羞于表达、半途而废这5种常见坏心情和不良习惯,从小养成情绪稳定、积极乐观、阳光自信的强大内心。心理专家撰写,内容和方法实用、可信;有趣、生动的绘画,配以说到孩子心里的语言,让孩子学会与“愤怒”和谐共处,打造出一个更棒的自己!让孩子们明白“怕麻烦”到底是怎么一回事,和拖拖拉拉说再见!好好掌握“坚持”的力量,和半途而废的自己说再见!掌握“情绪的表达”的窍门,让自己和身边的人关系更融洽!和“认生”友好相处,改变想法告别焦虑和紧张,快速融入新环境。
主编推荐
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