瘦身:适合不同年龄、不同体质、不同人群的瘦身方法大全

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北京朝阳

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作者何燕南编著

出版社天津科学技术出版社

ISBN9787530887226

出版时间2015-05

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定价59.8元

货号9606432

上书时间2024-06-22

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商品描述: 精彩内容
本书从源头上分析了肥胖的原因, 通过形式多样、有趣有效的美体秘籍、神奇的瑜伽呼吸法、越吃越瘦的健康饮食秘诀、独家的瘦身讲堂、美体课、星级瘦腰操、完美乳房修炼课, 让读者从头瘦到脚, 全身散发由内而外的魅力……这些塑体瘦身的按摩和运动能让读者的美体之旅轻松快乐、趣味十足。

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