软式网球
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北京朝阳
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作者李刚
出版社吉林出版集团有限责任公司
ISBN9787807209386
出版时间2008-08
装帧平装
开本其他
定价6元
货号9787807209386
上书时间2024-05-14
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商品详情
- 品相描述：九品
- 商品描述
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商品简介
盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，*、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。 为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 本书介绍了软式网球的有关知识。
目录
章 概述节 起源与发展第二节 特点与价值第二章 运动保护节 生理卫生第二节 运动前准备第三节 运动后放松第四节 恢复养护第三章 场地、器材和装备节 场地第二节 器材第三节 装备第四章 基本技术节 握拍方法第二节 准备姿势第三节 发球第四节 接发球第五节 正手击球第六节 反手击球第七节 高压球第八节 挑高球第九节 截击球第十节 放短球第十一节 反弹球第十二节 基本步法第十三节 击球要素第五章 基础战术节 单打战术第二节 双打战术第三节 战术运用第六章 比赛规则节 程序第二节 裁判【内容简介】
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