后天八卦掌

图书标准信息

• 作者 孙长立 著
• 出版社 当代中国出版社
• 出版时间 2013-10
• ISBN 9787515403458
• 定价 25.00元
• 开本 26cm
• 页数 133页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书介绍武术中八卦掌的一个分支，后天八卦掌的源流、健身作用、基本动作要领，还从阴阳八卦、气息运作等角度作了理论阐述。本书作者孙长立是后天八卦掌的传人，习武数十年，对后天八卦掌有自己独到心得体会。作者在书中对习练后天八卦掌的定义、健身作用，特别是习练要领作了详细讲解，还用图式作了细致演示。特别有价值的是，作者对后天八卦掌中的“八大掌”作了通俗的讲解，对习武健身者有重要参考作用。