大学生心理健康教育

图书标准信息

• 作者 罗新兰 著
• 出版社 重庆大学出版社
• 出版时间 2017-08
• 版次 1
• ISBN 9787568907002
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

　　本书内容包括：大学生心理健康概述、 大学生心理困惑与异常心理、 大学生心理咨询、了解自我 发展自我、 大学生的人格发展与心理健康、职业生涯规划、 大学生学习心理、 大学生情绪管理、 大学生人际交往、 大学生恋爱及性心理、 大学生压力管理与挫折应对、 大学生生命教育与心理危机应对等共12章。本书内容充实，理论联系实际，案例丰富，具有很强的可读性。本教材可供大学师生使用，亦可作为公众的心理健康普及读本。

【目录】

章 大心理健康概述

节 健康与心理健康

第二节 大的心理健康

第三节 大心理健康的影响因素与自我维护

第二章 大心理困惑及心理异常

节 心理问题的判断标准

第二节 大常见的心理问题

第三节 大常见的心理异常

第三章 大心理咨询与心理求助

节 心理咨询的概念和功能

第二节 大心理咨询的意义与特点

第三节 如何寻求心理咨询的帮助

第四章 了解自我发展自我

节 自我意识概述

第二节 大自我意识的发展及特点

第三节 大自我意识偏差及常见问题

第四节 大自我意识良好的标准与调适

第五章 大的人格发展与心理健康

节 人格概述

第二节 大的人格特征

第三节 人格发展异常的表现与评估

第四节 大人格完善的途径和调适方法

第六章 职业生涯规划

节 职业生涯规划

第二节 大求职应保持的心态

第三节 时间管理概述

第七章 大学心理

节 大学特点与心理机制

第二节 大学能力的培养及潜能开发

第三节 大常见的学心理障碍及调适

第八章 大情绪管理

节 情绪概述

第二节 大的情绪及其特点

第三节 加强大情绪管理能力的培养

第四节 大不良情绪的表现

第五节 大不良情绪的自我调适

第九章 大人际交往

节 人际关系概述

第二节 大人际交往及影响因素

第三节 大人际交往原则与

第四节 大常见人际关系困扰及调适

第十章 大恋爱及心理

节 爱情

第二节 大的恋爱

第三节 恋爱挫折处理

第四节 大心理健康

第十一章 大压力管理与挫折应对

节 压力和挫折概述

第二节 大压力和挫折的产生与特点

第三节 压力和挫折对大心理的影响

第四节 压力管理与挫折应对

第十二章 大生命教育与心理危机应对

节 生命的意义

第二节 大心理危机的表现

第三节 心理危机与干预

参文献