• 自卑!胆小!性格内向!孩子总是不自信,妈妈怎么办?
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自卑!胆小!性格内向!孩子总是不自信,妈妈怎么办?

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作者张锐 著

出版社北京理工大学出版社

出版时间2019-07

版次1

印刷时间2019-07

装帧平装

货号A12-06

上书时间2024-12-24

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品相描述:全新
图书标准信息
  • 作者 张锐 著
  • 出版社 北京理工大学出版社
  • 出版时间 2019-07
  • 版次 1
  • ISBN 9787568269018
  • 定价 36.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 158页
  • 字数 99999千字
【内容简介】

不敢当众讲话,总是怕自己出丑讲不好;

 

无论是竞选班长还是参与活动,都躲在一旁不参加;

 

感觉自己学习不好、长得不好、唱歌也不好;

 

心中也渴望做一些事,但总是在心里说“你根本不行”;

 

 ……

 

对于缺乏自信心的孩子来说,他们是非常矛盾及痛苦的:他们渴望参与团体活动、渴望参与班长竞选、渴望当众发言,但是内心中总有一个声音在不停地播放:别试了,你根本就不行!慢慢地,他们变得胆怯了、自卑了,甚至连尝试一下都不想了。

 

如果孩子缺乏自信心,妈妈一定要及早重视起来,否则他们长大后将会活得畏畏缩缩、一事无成。本书根据孩子的心理及特点,给妈妈一些建议和方法,让妈妈重塑孩子的自信心,让他们慢慢变得内心强大、自信满满!

 

帮助孩子认识自我 ——孩子认清自己,才会更自信

 

及时调整孩子的负面情绪 ——清除负能量,集聚自信正能量

 

要相信孩子 ——妈妈的爱,给孩子足够的信心与勇气

 

帮孩子建立自信的思维 ——给孩子插上自信的翅膀

 

激发孩子自信主动的行为 ——不逃避,自信地迎难而上

 

培养孩子与人交往的能力 ——好的人际关系,带给孩子自信

 

关键能力,让孩子脱颖而出 ——培养孩子有效的自信技能

 


【作者简介】

  张锐,毕业于重庆大学,曾任新东方国际高中教学及教务主管,现任上海某国际学校副校长。对中外家庭教育理念和特点有独到见解,曾多次赴美国斯坦福大学、加州大学伯克利分校、维多利亚大学等世界知名学府访问学习,并带队参加美国核心课程标准培训,深入学习美国中小学教育课程设计及教育理念。
  工作期间,曾获得市级优秀教师、优秀班主任、新东方教育科技集团优秀教师等多项荣誉称号。

【目录】

第一章 孩子缺乏自信心,妈妈怎么办?——探究不自信的原因
妈妈,我好像不行啊!-孩子不能很好地认识自我,自我设限
讨厌,我怎么总是这么倒霉啊!——孩子积累了太多的负能量
我感觉妈妈从来都不相信我——孩子感受不到来自妈妈的爱与信任
妈妈,我总感觉自己会失败——孩子的思维模式总是处于不自信中
还是不去了吧,不想去——孩子遇事总是退缩,不敢迎难而上
我就是腼腆害羞,不善言辞嘛——孩子不善与人交往,人际关系不良
妈妈,我想长点“本事”,请帮帮我——孩子缺乏自信心的关键能力
第二章 帮助孩子认识自我——孩子认清自己,才会更自信
自信,就是相信自己——帮孩子理解自信,并引导他相信自己的价值
孩子,发现自己的闪光点——引导孩子列一个自信的信念清单
你那点不行,但这点还是很厉害的——教孩子认识到自己的优势所在
每个人都有自己的“短板”——教孩子真实地了解自己,克服自身的弱点
孩子,这个世界上没有完美的人——引导孩子接纳不完美的自己
第三章 及时调整孩子的负面情绪——清除负能量,集聚自信正能量
想哭,就哭一会儿吧——给孩子一个释放情绪的空间
你不是普通的石头,而是一块宝石——引导孩子走出自卑,迎接自信的阳光
孩子,不用怕,勇敢点——鼓励怯懦的孩子胆子大一些
你要是××,你会怎么做?——培养孩子的同理心,教他学会换位思考
跨过去,你就战胜了自己——提升孩子的挫折承受力
妈妈,我真是太差劲了——孩子悲观,就培养他变得积极乐观
……
第四章 要相信孩子——妈妈的爱,给孩子足够的信心与勇气
第五章 帮孩子建立自信的思维——给孩子插上自信的翅膀
第六章 激发孩子自信主动的行为——不逃避,自信地迎难而上
第七章 培养孩子与人交往的能力——好的人际关系,带给孩子自信
第八章 关键能力,让孩子脱颖而出——培养孩子有效的自信技能

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